吃西瓜皮會長胖嗎 吃西瓜皮的功效與作用

【導讀】：很多小夥伴都知道西瓜是夏季非常解渴的水果，其實除了西瓜肉以外，她的皮也可以吃，那吃西瓜皮會長胖嗎？吃西瓜皮的功效與作用是什麼？下面是小編收集的資料，一起看看吧！

吃西瓜皮會長胖嗎

不會長胖，反而會越吃越瘦，因爲吃多了會瀉肚。適當進食西瓜會有很多好處的。

功能主治：清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

⑴用西瓜皮擦臉部皮膚，幾分鐘後，再用清水洗淨，長期堅持，可使面部皮膚白皙細嫩。

⑵用西瓜皮擦手、腳，可使皮膚有光澤。

(3)西瓜補水爽膚；

吃西瓜皮的功效與作用

將西瓜皮切絲和煮熟的瘦肉絲或者雞肉絲一起涼拌食用，能起到壯陽作用。西瓜皮和鮮荷葉，絲瓜一起加清水燉煮食用，能夠緩解身熱口渴症狀。新

鮮的西瓜皮和紅棗一起加清水煎煮當茶飲用能起到健脾消暑的效果。在煮沸的綠豆湯中加入西瓜皮同煮食用，能有效消除痤瘡。

夏季很多人身上容易長痱子，西瓜皮具有清熱解毒作用，無論是內服還是外用都能很好的起到去痱子的效果：外用：將新鮮的西瓜汁搗碎取汁水塗抹在痱子部位，大約五六分鐘後用溫水洗淨；或者直接用西瓜皮擦拭患處，堅持使用不僅能有效去除痱子，還能使皮膚變得光滑。

除了直接用西瓜皮擦皮膚，也可以用西瓜皮煎水洗澡，最好用盆浴，堅持洗幾天痱子便會消失。內服：將新鮮的西瓜皮和六一散一起沖泡當茶飲，或者將西瓜皮和西紅柿一起搗碎榨汁飲用，都能有效去除痱子。

西瓜皮的吃法

1．壯陽

西瓜皮切絲，開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

2．暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便祕

鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗淨切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。

3．健脾消暑

新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。

4．夏季痤瘡

綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後約10分鐘去綠豆，將洗淨的西瓜皮500克放入再煮，煮沸後冷卻。