牙疼怎樣解決有效

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牙疼怎樣解決有效，牙疼相信很多人都經歷過，有句俗話說得好“牙疼不算病，疼起來要人命”，由此可見牙疼真的是一件令人非常痛苦的事，下面小編分享牙疼怎樣解決有效，一起來看下吧。

牙疼怎樣解決有效1

1、冷水漱口

用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢。

2、冷敷

用冰塊或者溼冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來,如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。

3、合谷穴按摩

在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴,如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。

穴位的按摩也是可以幫助緩解牙疼的，若是出現牙齒疼痛的話，可以用穴位按摩的方法來緩解。

4、姜灸法

所謂姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生薑,然後將艾灸放到薑片上進行鍼灸,當然了這對於個人的操作手法要求很高,建議在中醫的指導下進行。

牙疼吃什麼好

1、大蒜

大蒜雖是一種辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎殺菌的作用。牙痛的時候可以將大蒜弄碎然後加點岩鹽敷在痛處,就可起到很好的止痛的感覺。

2、花椒

拿一枚花椒弄碎之後放到牙痛的地方一會兒,就可起到很好的緩解牙痛的作用了,尤其是針對齷齒的效果更好。

3、青檸汁

青檸中含有豐富的柑橘酸,而這種柑橘酸具有殺菌止疼的作用。建議有牙疼的朋友可以把檸榨成汁,然後吸入滴管之中,如果感覺牙痛的話,就取點滴在牙齒上就可起到止痛的作用了。

4、丁香花

把丁香花洗乾淨之後咬碎,填入到痛處就可以了。用丁香花止痛的用效期更長,同時其還可有效的避免短時間之內同一顆牙齒在發生牙痛的問題。

5、洋蔥

切下一小片的洋蔥,然後把它放在引起你牙齒疼的部位就可起到止痛的作用了。

牙齒的保養方法

1、選對牙刷，正確刷牙

使用硬毛質的牙刷刷牙，由於其對牙齒造成的.壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護牙釉質，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘爲最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

牙刷的選擇是非常重要的，同時刷牙的正確與否也是導致牙齒好壞的關鍵問題。保護牙齒，還需要做一下這些事情。

2、常用牙線清洗牙齒

存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。女生們可以在自己的化妝包裏放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。

3、少吃硬質食物

現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因爲它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。

4、使用合適的牙膏

現在市場上，各式各樣的牙膏琳琅滿目，什麼含鈣牙膏、含氟牙膏應有盡有。但其實，保護牙齒最重要的就是氟化物。那些所謂含有其他營養元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當還會腐蝕牙釉質，造成牙齦退化。

牙疼怎樣解決有效2

緩解牙疼的方法

一、冰敷：如果有條件可以取點冰塊敷在牙痛的位置，這樣可以很快緩解疼痛問題。每次冰敷15-20分鐘就可以，可以多敷幾次，直至疼痛感覺消失，同時要配合藥物治療。

二、右手按壓左手背的合谷穴：這也是一個使用率比較高的方法，我們將左手的手指併攏，此時拇指和食指中間會隆起一塊肉，這就是合谷穴的位置。我們用右手的拇指輕輕的按壓合谷穴，會感覺痠痛，但是效果很好，一般按壓大概3-5分鐘牙疼的情況就會有所緩解，再繼續按壓一分鐘，當然這種方法只適用於緊急止疼，止疼之後還是要及時到醫院看醫生。