降肺熱吃什麼食物，相信大家都經歷過肺熱的現象，肺熱會導致人體出現咳嗽的現象，這時候需要通過一些方法來調理一下。以下就是小編爲大家整理的一些關於降肺熱吃什麼食物的資料，大家一起來看看吧！
降肺熱吃什麼食物1
1、雪梨它的味道非常的甜蜜，能清熱化痰對於熱氣引起的，咳嗽是非常好的。
2、羅漢果可以清肺止咳，肺熱咳嗽或者是風熱咳嗽都可以服用。
3、枇杷是屬於一種涼性的食物，它的味道是甘甜的，可以很好的滋潤肺部，止咳化痰的作用。
4、無花果能好好的清熱化痰理氣，對於風熱咳嗽引起的`痰多胸悶，有很好的作用。
5、荸薺非常適合用於肺熱咳嗽痰多的人羣，因爲它有着清熱化痰的作用。把它清洗乾淨之後用開水燙一下吃，早晚各一次連續3~5天，效果就會出現。
6、冬瓜是性涼的食物，能消痰、清熱。對於風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，選用冬瓜煨湯食用效果是非常好的。
7、蘿蔔汁，可以將蘿蔔洗淨，帶皮切成薄片放在碗中，上面放上麥芽糖，擱置一夜，這時會有溶出的蘿蔔汁，這是服用有很好的清熱化痰止咳的作用。
8、生藕有清熱的作用，所以痰熱，可以服用藕汁和梨汁攪拌均勻一起服用。
9、絲瓜有清熱化痰的作用，對於咳嗽痰多，顏色發黃的，熱性咳嗽是非常適合的。
10、竹筍性質寒味甘，有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最適合食用的。
降肺熱吃什麼食物2
1、梨
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。
2、羅漢果
羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。
3、枇杷
枇杷屬於涼性的食物，它味道甘甜，有潤肺止咳化痰的功效。中藥典籍《滇南本草》記載：“枇杷治咳嗽吐痰”。由此可見枇杷適宜肺熱咳嗽、吐黃色膿痰的人們食用。
4、無花果
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
5、荸薺
荸薺有着清熱化痰的功效，尤其適用於肺熱咳嗽痰多的人羣。每次可以用250克鮮荸薺，把它們洗淨後削去皮，然後用沸水燙一下生吃，早晚各一次，連吃3-5天就會好轉。
6、蘿蔔汁
蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克，洗淨不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿蔔汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克，洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。
