打羽毛球的握拍技巧有哪些呢，很多小夥伴們都喜歡運動，而運動有特別多種項目，比如籃球、乒乓球、足球、羽毛球，那麼說到羽毛球，大家知道的打羽毛球的握拍技巧有哪些呢，一起來看看吧。
打羽毛球的握拍技巧有哪些呢1
正確握拍法
1、正手握拍：握拍時，使球拍面與地面垂直，球拍柄端與小魚際平齊。虎口對準球拍側面內沿，小指無，名指，中指並握，食指略微向前，與中指稍分開，大拇指與中指相近，掌心不要緊貼。
2、反手握拍：在正手握拍的基礎上，球拍柄稍向外轉，食指收回來，拇指第一關節緊貼在球拍柄內側的寬面上，同時要把柄端靠近小指根部，手心留有空隙。
常見的錯誤握拍方式
1、球拍握的太緊，影響手腕的靈活度。
2、球拍與地面不平行，這樣會影響擊球時的動作。
3、握拍太向裏，拍柄露出。這樣的握姿既不舒服，也影響到了手腕的動作。
4、握拍時， 拇指貼在球拍柄的上部。這種握拍方法十分不穩定，用力揮拍時，容易脫手。
5、握拍時，食指伸直在球拍上部。這樣會使腕部緊張，影響擊球的準確性，容易讓手部受傷。
打羽毛球的握拍技巧有哪些呢2
羽毛球握拍法：正手握拍方法
單手握緊球拍，虎口對着拍柄窄面內側的小棱邊，中指、無名指和小指併攏彎曲，握住拍柄，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相對。拍柄末端與近腕部的小魚際肌齊平。掌心和拍柄之間要留有空隙，握拍時手處於放鬆狀態。
注意事項：拍杆和前臂保持130°—140°的狀態。擊球手臂和拍面要保持垂直。
羽毛球握拍法：反手握拍方法
反手握拍法又叫做拇指握拍法，主要應用於反手撲球、反手防守和反手平抽球。先以正手握拍法輕握球拍，然後拇指和食指稍向上提，利用拇指和食指的配合，將拍柄稍向外轉，拇指自然貼在拍柄內側的寬面上，食指扣住對側拍柄。拍柄與掌心間的間隙相對正手握拍時略大。
前臂和拍杆應維持102。~130。的狀態，手腕要隨手背靈活轉動。
羽毛球握拍法：錘式握拍方法
擊球前一定要緊握球拍，如同握緊錘子往木板上釘釘子一樣，在對付大力來球時很有效。需要注意的.是前臂肌肉極易扭傷。單手緊握拍柄，五指合併，食指指尖位於大拇指下面並與之相接觸。
注意事項：拍頭的表面是擊球者手臂的延伸。
羽毛球握拍方法：正手擊球握拍
羽毛球正手擊球握拍方法，初學者可以通過以下步驟來掌握：先用非持拍手拿住球拍，使拍面先與地面垂直，張開持拍手，使手掌下部靠在球拍的握柄底託部位，虎口對着球拍框。小指、無名指、中指自然併攏，食指與中指稍稍分開，自然彎曲並月，貼在球拍柄上。掌心不要貼緊，手部肌肉放鬆。這就是通常情況下的正手握拍。
羽毛球握拍方法：反手擊高遠球和吊球的握拍法
反手擊高遠球或吊球時握拍的方式與反手發球時稍有不同。拍框稍外轉，拇指伸直貼在球拍柄內側的窄面上，食指、中指、無名指、小指併攏，握住球拍。通常反手握拍的時候，手心與球拍柄之間有一定空隙，這樣有利於手腕力量和手指力量的靈活運用。
打羽毛球非常規握拍
比賽中我們經常會看到運動員使用一些非常規的握拍方式，例如網前正手撲球時採用的“蒼蠅拍式”；雙打中持拍部位趨向於前端等。由此可見，球拍的握法在擊球時會產生各種變動，並非固定不變。採用何種握拍方式一定要與具體的技術需要相一致，初學者要儘量避免用一種握拍法去打所有的球。
