刺激性的水果有哪些，刺激性水果，是指會對人體造成一定的刺激作用的食物，在人體體質比較特殊的時期，比如說生病用藥的時期，是一定不能吃這些刺激性的食物的，下面來看看刺激性的水果有哪些。
一、刺激性的水果有哪些
生活中常見的水果非常多，例如蘋果、桔子等等，不僅好吃而且營養是非常風富的。但是水果一般不屬於刺激性的食物。但是好多人可能會因爲本身是過敏體質，吃芒果或是菠蘿會出現過敏的症狀，這樣的話最好是少吃或是直接選擇不吃。另外生活中有很多比較酸的水果，例如檸檬等等，不合適腸胃不適的人羣食用，如果吃了會給腸胃帶來刺激。
二、生活中刺激性食物有什麼
相信很多人都聽過這樣的嘮叨，“應該少吃刺激性食物，對身體不好”。我們彷彿聽的很習慣，但是根本不知道刺激性食物有什麼。相信身邊有這樣一部分人，他們認爲凡是辣味的食物都是刺激性食物。當然，有這樣想法的小夥伴應該不在少數吧。其實，這樣理解有些片面了，生活中常見的刺激性食物很多。例如煙、酒、咖啡、濃茶，或是廚房常見的調味品，例如大蔥、生薑、大蒜、辣椒、胡椒粉等等，蔬菜中辛辣食物包括韭菜以及蒜薹等等。
三、吃刺激性食物的好處與壞處
1.吃刺激性食物的好處
生活中很多人都很喜歡吃辣椒，少量的吃辣椒可以起到開胃以及幫助消化的效果。有的人食慾不好，可以吃少量辣椒或是嚼兩瓣大蒜可以起到增加食慾的效果。
2.吃刺激性食物的壞處
(1)對於皮膚喜歡出痘的人來說，吃刺激性食物很容易會長痘痘，引起上火現象。
(2)適當的吃刺激性食物，例如大蔥、辣椒等等對身體有好處。但是如果吃太多很可能會增加腸胃的負擔，造成肚子疼或是拉肚子的'現象。
(3)因爲吃辛辣刺激性的食物很容易出現上火的現象，很多人在吃了辣椒或是其他刺激性食物都會出現便祕以及肛門火辣辣的現象。
(4)吃刺激性食物最直接的壞處就是會引起嗓子疼不舒服的現象。很多人在吃了辣椒或是大蒜以後，嗓子明顯會不舒服，所以不要吃太多。
大家看到這裏一定知道刺激性的水果有哪些了吧。其實生活中的水果除了酸性或是容易過敏的水果其他水果大家都是可以放心食用的，但是無論什麼水果都不能一次吃太多，吃多了不但消化不了，而且很可能會造成一些消化不良的現象。另外，大家在生活中飲食一定要營養均衡，少吃辛辣刺激性食物。
刺激性食物通常是指味道、溫度、口感等可能對人體消化道、呼吸道、神經系統產生刺激、造成不適感的.食物，主要包括辛辣食物、寒涼食物等。這類食物正常人羣適量吃不會對身體造成明顯傷害，但短期內大量進食，則可能產生不適感。
1、辛辣食物：常見如辣椒、蔥、姜、蒜、洋蔥、韭菜、咖喱以及辣條、麻辣燙、火鍋等，均可算作辛辣食物；
2、寒涼食物：如冷飲、冰淇淋，還有苦瓜、絲瓜、白蘿蔔等蔬菜，以及梨、香蕉、西瓜等水果，屬於涼性食物。此外，生魚片、刺身等生食類，也屬於寒涼性食物，可對人體造成一定刺激；
3、肥膩食物：多見於肉類，如肥牛、羊肉、鴨肉、鵝肉等，尤其是肥肉。另外還有蛋糕、巧克力等甜品類，多吃易讓人生膩；
4、其他食物：如魚蝦、螃蟹、生蠔等，大量吃可對人體造成刺激，還易誘發過敏。此外，酒類、咖啡、濃茶等飲品也屬於刺激性食物。
一般不建議患有消化道疾病的人羣攝入上述食物，或儘量少吃，否則可能不利於疾病的治療。
空腹吃水果到底好還是不好，有哪些刺激性很強的水果？許多專家認爲，水果適宜飯前食用，因爲水果中含有大量的水溶性成分，飯前食用更有利於營養的吸收。此外，許多水果本身很容易被氧化，所以先吃水果可以縮短水果在胃裏停留的時間，減少對身體可能產生的不利影響。所以許多專家建議飯前1小時或飯後2小時吃水果。但應注意的是，有些水果不宜空腹食用，空腹食用時，如: 柿子: 含有柿子膠酚、果膠、鞣酸和鞣花素等物質，具有很強的收斂作用。胃空時，遇到強胃酸，胃酸易與胃酸結合，凝結成難以溶解的硬塊。
中醫學稱之爲“柿石病”。如果小硬塊也能隨糞便排出，如果形成大硬塊，則容易引起“胃柿子結石病”，可用多種方式“碎石”。西紅柿: 類似柿子，含有大量的柿子膠酚、果膠、可溶性澀劑等成分，易與胃酸發生化學作用，也會凝結成不溶性的小塊。這些腫塊可以阻塞胃口，幽門，並增加胃內壓力，導致胃擴張和感覺臃腫。橘子: 含有大量的糖和有機酸，吃橘子時中空，能刺激胃粘膜。橘子不適合，特別是對於胃潰瘍的病人。菠蘿: 類似於橙子，也含有大量的糖和有機酸，飯前食物容易使胃酸過多。
此外，它還含有一種強大的蛋白水解酶，如果飯前食用，會對胃壁造成損害。霍索恩: 中醫認爲山楂有去氣除食的作用，但如果空腹食用，不僅消耗氣體，而且會增加飢餓感和加重胃病。此外，還有一些食物是不適宜飯前食用的，甘蔗和荔枝的'糖含量高，吃空體突然滲入過量的高糖容易發生“高滲性昏迷”。
香蕉也不適合空腹吃，香蕉含有大量的鎂元素，如果空腹和大量的香蕉，會使血液中所含的鎂量急劇上升，造成人體內鎂和鈣的比例失調，對心血管產生抑制，不利於健康。現在大多數人可能都有飯後吃水果的習慣，無論是在酒店還是在家，飯後都可以準備水果。但是飯前吃水果可能嗎？不過有人說飯前吃水果，可能會傷胃，這到底是不是真的？以下是事實！
