【導讀】：很多人愛養生，選擇黃瓜籽粉就是最好的，對於補鈣的作用還是很明顯的，食用的方法就是很簡單的，那麼下面一起來看看！
黃瓜籽粉有補鈣的作用，但是不是很明顯的，只是幫助進行補鈣，懷疑缺鈣需要化驗微量元素，如果缺鈣口服碳酸鈣，嚴重口服補鈣劑效果不佳，還需要靜脈補鈣補d治療，同時注意每天都要補充維生素d促進鈣的吸收。
補鈣還是要選擇適合自己的食物，黃瓜籽粉有一點的作用，但是效果不一定是最好的。含鈣量非常低，要多吃一些堅果。也可以服用液體鈣，每天吃一次就能補充身體裏面，所缺失的鈣，治療和預防骨質疏鬆的發生。
對於骨折的人羣，用黃瓜籽粉泡水能幫助骨骼生長恢復，起到很好的輔助作用，黃瓜籽粉，對於骨折有促進骨痂形成的作用。對於骨折而言，也需要結合內服跌打丸，功能鍛鍊等促進恢復。黃瓜籽粉也是輔佐作用爲主。
不能單純的依賴黃瓜籽粉，還是要配合吃一些含鈣量高的食物，骨折的癒合是需要一定時間的，正常情況下骨折後三個月左右才能恢復正常，黃瓜籽粉有壯骨補鈣的作用，對於骨折有一定的治療效果。對於你說的情況，可以使用溫開水沖服黃瓜籽粉，你要注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物，避免菸酒刺激。
