人蔘功效與作用點的功效，這種食材在我們的生活中非常常見，這種中藥材在中醫上運用已久，很多人對它的功效禁忌都還不甚清楚，這種食物經常出現在養生的食譜裏，下面是人蔘功效與作用點的功效。
幹人參果怎麼吃1
1、煮粥
煮粥是幹人參果的常見吃法之一，再用它煮粥，以前需要把幹人參果提前用清水浸泡1到2個小時，再用清水把它洗淨，然後準備適量的百合蓮子以及枸杞，另外紅棗和葡萄乾也要適量準備一些，把它們全部洗淨以後與幹人參果放在一起入鍋，加入淘洗乾淨的大米一起煮製成粥就可以。
2、煮糖水
幹人參果煮糖水也是它的常見食用方法之一，平時可以把幹人參果用清水泡軟，把銀耳也提前用溫水泡軟，泡好以後取出分成小朵，再準備幾個桂圓和蓮子以及百合，把所有食材一起入鍋，加入冰糖和清水以後煮開，再煮十五分鐘，關火以後取出降溫就能食用。
3、燉雞
幹人參果平時還能用來燉雞吃，特別是人們在製作烏雞湯時，加入適量的幹人參果，能讓做好的烏雞湯味道更加鮮美，營養價值更高，燉 制方法與平時做烏雞湯時一樣，把烏雞入鍋以後直接把幹人參果與生薑和蔥段放進去，隨後放清水加熱燉熟就可以。
4、泡茶
幹人參果還有一種比較簡單的吃法，平時可以把它洗淨以後，弄成小塊，然後放在杯子中，放兩塊冰糖在，再取沸水直接沖泡，蓋好杯子蓋以後燜五分鐘，然後打開降溫，等溫度適宜以後直接代茶飲用就可以。
幹人參果怎麼吃2
1、幹人參果能煮粥
幹人參果煮粥是它最理想的`吃法之一，平時大家可以準備適量的幹人參果，把它的與人蔘果、百合和蓮子以及枸杞等食材放在一起，用清水洗淨，入鍋，再取適量的大米用清水淘淨，然後入鍋加清水一起煮制，煮成軟糯的粥品，加入適量白糖時行調味，然後食用即可。
2、幹人參果燉雞
幹人參果燉雞也很好吃，在燉制時要把雞提前處理乾淨，入鍋加入料酒和蔥姜以及清水一起燉制，在開鍋以後把適量的幹人參果和後當歸等滋補性的中藥材一起放入進去，接着燉制，等鍋中的雞肉變得軟爛以後，就可以關火，取出吃肉喝湯，能起到良好的滋補功效。
3、幹人參果糖水
幹人參果煮糖水也很好喝，在煮制以前要把適量的幹人參果放在清水中浸泡，泡軟以後把它分成小塊，再把銀耳和紅棗也用清水泡一下，把銀耳撕成小朵，與幹人參果和紅棗一起入鍋加清水放入少量的冰糖一起煮制，煮開以後再煮制半小時左右，人蔘果糖水就能煮好，取出即可飲用，這種糖水可以滋陰潤燥，能減少人類多種上火症狀的發生。
