胡蘿蔔和菠菜怎麼煮，菠菜非常有營養,胡蘿蔔也很有營養,將這兩種蔬菜搭配在一起，給寶寶做輔食吃,既能夠滿足寶寶的口味需求，那麼胡蘿蔔和菠菜怎麼煮纔好吃呢。
胡蘿蔔和菠菜怎麼煮1
菠菜胡蘿蔔煎餅的做法
準備好食材：菠菜、胡蘿蔔、植物火腿、麪粉
菠菜、胡蘿蔔切碎，植物火腿切丁
全部放入容器
放入適量的麪粉（這個量由你需要做多少人吃決定）
放入少許鹽調味
再放入胡椒粉少許
加入清水攪拌均勻
然後均勻攪拌，水量爲麪粉混合蔬菜成糊糊筷子拉起絲
再放少許的`花椒麪（不喜歡可以不放）
平底鍋燒熱，用刷子輕輕塗抹一點點油
放入調好的麪糊
用鏟子把麪糊糊趕平薄
趕成這樣，稍微煎定型一下即可翻面
兩面都有一些金黃色即裝盤
切成小塊方便食用
配碗小米粥美美噠……
小貼士
重複鍋裏刷油，放入麪糊，直到煎完調好的所有面糊糊
胡蘿蔔和菠菜怎麼煮2
涼拌菠菜胡蘿蔔雞蛋粉絲的做法
菠菜洗淨切段
胡蘿蔔去皮切絲
雞蛋打散備用
粉絲在溫水裏浸泡片刻
菠菜在開水裏焯2分鐘，撈出在涼水裏浸泡防止變黃
胡蘿蔔在開水裏焯熟撈出備用
粉絲在開水裏焯熟撈出放涼水裏防止粘連
平底鍋中放少許油，把雞蛋攤成薄餅切絲備用
把雞蛋絲、菠菜、胡蘿蔔絲、粉絲放入一個大碗，放上蒜泥。
起鍋將油燒至8成熱時澆在蒜泥上。
加一把蝦皮。
再加適量的鹽和醋攪拌均勻
一道漂亮可口的涼拌菜就做成了。
喜歡吃辣的朋友，可以加適量的老乾媽攪拌均勻
胡蘿蔔和菠菜怎麼煮3
胡蘿蔔菠菜小米粥的做法
胡蘿蔔削皮、切丁，備用。
菠菜有大量草酸，先焯水去除草酸，同時也能出去上面的灰塵和雜質。水開2分鐘撈出，切小段，備用。
淘洗乾淨的小米、胡蘿蔔丁，冷水下鍋。最後，等小米粥熬好了，快關火時，將切好的菠菜放進去即可。
好吃又營養的蔬菜小米粥就做好了，顏值也是很高的。
