宮寒排出來的血塊是好了嗎，很多人的身體都會有一些疾病的，或大或小的，比如說有的女生因爲她們天生的體質不好，就會導致她們出現宮寒的情況，下面瞭解宮寒排出來的血塊是好了嗎。
宮寒排出來的血塊是好了嗎1
女性在宮寒的時候排出血塊，並不代表就是好了，不過這是一種好現象，說明宮寒已經得到了緩解。這時候大家可以對小腹進行熱敷和按摩，這能夠起到鞏固療效的所作用，可以讓宮寒更快的恢復。
宮寒的女性經常都會出現身體以及四肢發冷的症狀，而且月經也會受到影響。宮寒會引發月經不調，而且還會有經血過少、經期過短的情況。而且宮寒的女性，大多都有痛經的症狀，有時候痛經會非常的嚴重。
宮寒對女性有很大的危害，甚至可能會引起不孕，所以女性發現宮寒後，要及時的治療，大家可以通過服用中藥來調理、治療。另外，患者在平時要注意護理，必須要做好保暖，尤其是腹部的保暖。患者要選擇吃溫熱的食物，比如羊肉、桂圓等，非常適合宮寒的'女性食用。儘量避免食用寒涼生冷食物，比如冰激凌、冷飲。
來月經排出好多血塊是宮寒嗎
月經有血塊的其他4大原因：
1、與出血速度和血量有關
月經有血塊和出血量以及出血速度有關，如果你出血多很衝來不及，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。
2、與子宮內膜脫落有關
月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀，月經有血塊多是由於女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血症狀。
3、與肝氣鬱結有關
月經有血塊也有可能是肝氣鬱結，血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。如果月經時實在腹痛難忍，平時就要注意自己多按摩後腰，按摩腳底。
4、與婦科疾病有關
儘管導致月經失調的原因非常的多，可是比較常見的多是因爲卵巢-早衰的原因所致，中醫稱爲氣血虧虛，陰血不足而導致的月經問題。
宮寒排出來的血塊是好了嗎2
宮寒吃什麼食物好
桂圓肉
桂圓當中的含鐵量是比較豐富的，它可以用於一些貧血的食療。一般可以用它來煮粥、熬湯。桂圓肉是溫熱食物，孕婦和兒童不適合吃。
紅豆
中醫認爲紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除溼，和氣排膿，通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。能清心火，也能補心血，同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合暖身驅寒氣。
阿膠
阿膠是很好的滋補品，它可以促進紅細胞和血紅蛋白的生成，還可以促進人體對鈣的吸收，大多用來治療各種出血或貧血。
枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
益母草
有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。
紅茶
在綠茶和白茶作爲健康飲品被廣泛熟知，但是好的紅茶也有它獨特得功效。在紅茶含有茶黃質，是一種抗氧化劑，某大學得一而項研究表明茶黃質能促進緩解劇烈運動後的肌肉痠痛。飲用紅茶也可能降低心臟病發作的風險。
黑米
黑米的麩殼當中富含維生素E，它可以促進免疫系統功能，可保護細胞免受自由基的損傷。黑米當中富含花青素抗氧化劑。
桑葚幹
桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。
什麼原因導致宮寒
本身體質虛弱
先天就是陽虛體質或者氣虛體質，從小就顯示出陽氣不足，怕冷的特點，表現在生殖系統則爲子宮不夠暖。這樣的女性如果生活習慣不健康，或者受到寒冷的刺激，則更容易加重宮寒情況。
也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
外寒邪侵人體
本身不是陽虛體質，但是生活中受了涼，外部感受的寒邪侵入到人體，從而引起宮寒的症狀。中醫講的受寒不單單是指穿衣少或者洗冷水澡這種身體冷刺激，還包括吃冰涼的東西，大量吃進涼的甚至冰鎮的東西，不但胃受不了，還會讓處於身體下部的胞宮也受寒涼。
腹部術後失調
腹部手術後失於調理(人工流產、腹部婦科或外科手術等)，減肥，節食，營養不均衡，導致氣血不足，肝腎虧虛，胞宮失養，形成宮寒。
宮寒排出來的血塊是好了嗎3
一、月經血塊多是怎麼回事
月經是由於子宮內膜脫落引起的，脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大，且月經期間血塊多，爲血瘀症。月經過多時可以先考慮服用中成藥來止血。但血止後，可以及時到當地醫院進行詳細檢查，主要是排除其它病因誘發。
月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關，如果出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。也就是說，經期時排出血塊表示月經量過多。
另外，正常月經持續時間爲2～7天，少數爲3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長，是異常現象，經期延長應加以重視。行經期延長，月經血塊多，可由於對雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起，因此需要到醫院婦科進行檢查確診，以便對症治療。
二、經期血塊多的原因
(1)氣滯：氣爲血之帥，氣行則血行，氣滯則血凝。情志內結，肝氣鬱滯，氣機不利，則經行不暢而成塊。
(2)寒凝：“氣溫則血滑，氣寒則血凝”，“血受寒則凝結成塊”。外感寒邪，或內傷生冷，或素體陽虛內寒，寒邪搏結於衝任，血被寒凝而經來成塊。
(3)氣虛：勞倦過度，或大病久病耗傷正氣，氣虛運血無力，血行遲滯，故經來瘀結成塊。
(4)血熱：外感熱邪，或過食辛熱，或過服暖宮之藥，以及情志內傷，五志化熱，熱伏衝任，血受熱邪煎熬而經來成塊。
