從小學到大學要經歷許許多多的考試，那我們該如何把握考試心態，發揮出自己的真實水平呢？以下是小編爲大家整理如何調整考試心態相關內容，文章希望大家喜歡！
考前一定要休息好。
睡前把書包收拾好，檢查一下准考證等必備物品是否備齊，做到第二天早上背起書包就能出發的地步；鬧鐘調整好，確認是否能按時響鈴。
考試要注意力集中。
有些同學總是容易在考試時分心：題目簡單的時候，他們會開始浮想聯翩甚至憧憬未來；題目難時，就開始想考差了的種種後果，甚至到了杞人憂天的地步。這兩種情況很容易使你看錯題，或填錯答題卡。其實不論難還是易，你都要知道，99%的考生都有跟你相同的想法，你覺得易別人也是，沒有任何優勢，千萬要仔細；你覺得難別人也是，沒什麼人能全部寫完，你要做好你自己，平時怎麼練試卷就怎麼答，先做好現在，別想太遠。
考一門丟一門，不受上一門好壞的影響。
其實這挺難的，因爲周圍總有些喜歡對答案而且同時非常堅持自己答案的人，在與這些人談論試卷時你會覺得你要完蛋了。後來我覺得，考都考完了管那麼多幹嘛，我答案跟你不一樣就是我錯了？你就是權威？考試拼的是總分，有的是機會，下一門認真準備，幾道題有爭議就讓它們在講評試卷解決吧所以我個人認爲爲了將影響減到最低，還是在全科考完了再聽老師講吧，考完一門就遠離廣大考生。
要以大局爲重。
考試比的是總分，你做對了一道題，不論是什麼方法，巧方法與死方法結果都是一樣的'，所以要選擇自己最拿手的，比如立體幾何座標法拿手就用座標，平時用多種方法求解是爲了提高自己，但考試還是要以得分爲首要任務。想不出正規方法的題千萬不要空，如選擇題實在做不出便可以用賦值法或帶幾個數字進去排除；不要在難題上花太多時間，我知道每個人都有一點不服輸的性格，做不出題便會感覺很不爽，非要做出來，但這相比於花的時間，實在是太划不來了，對於每道題若五分鐘還沒頭緒就要先放放，以便爭取時間多得分。
