人的一生難免遇到各種各樣的挫折，失敗只是其中一種。其實失敗並不可怕，可怕的是你沒有勇氣面對它。下是小編爲大家整理考試失利如何調整心態相關內容，文章希望大家喜歡！
自我安慰法
對着鏡子裏的自己說其實沒有什麼大不了的，這只不過是一次小小的`考試，它只不過是人生大海里的一個小小的風浪。告訴自己不會被這一小小的困難打敗，告訴自己下次一定行。
環境調節法
其實環境對於我們心情的調節可以起到很大的幫助，考試失敗後我們可以去一些公園，名勝景區看看花花草草，放鬆放鬆，你會發現心情好了不少。切記不要把自己關在屋子裏。
交流調節法
和同學老師交流，在交流的同時總結自己的錯誤，而同學老師的鼓勵對於你走出失敗的陰影有很大的幫助。
學習調節法
直面自己的失敗，在學習上找回自信。
