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如何提高孩子記憶力的方法

來源:秀美派    閱讀: 2.48W 次
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如何提高孩子記憶力的方法,父母最關心的就是孩子的健康成長,培養寶寶的這種意識是要從小抓起的,孩子的個性發展和父母有很大的關係,培養孩子的這種能力是非常關鍵的,看完如何提高孩子記憶力的方法,學着啓蒙家裏的小天使吧!

如何提高孩子記憶力的方法

如何提高孩子記憶力的方法1

提高記憶力的幾個方法思路:

1、圖像記憶法

對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力,而且還能改變大腦的工作方式。在諸多記憶技巧中,“圖像法”和“聯想法”是比較常用,也頗具成效的方法,基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。比如有一種古老的記憶策略叫“位置記憶法”,就用到了聯想和圖像的技巧,將處於思維歷程的關鍵點的重要信息視覺化。就像你想象中從家裏走到公園,然後在意識中又能原路返回,以找回你儲存的信息。

在《精英特速讀記憶訓練軟件》中的“人體編碼、家居定位”也是一種位置記憶法,運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作爲聯想和儲存記憶的工具。感興趣的可以去具體的學習一下。

2、提問記憶法。

所謂提問記憶法,就是以要求自己回憶特定信息爲基礎,來建立完整最佳的學習體系。提問記憶法其實是依照大腦記憶本身的運作規則所設計的:記憶要時常提取,訊息纔能有效記住。它的基本策略就是“提問與記憶”,簡單來說,其實就是自問自答,替自己設計小考。這個方法適用於任何學科和知識的學習。

具體上,提問記憶法是將學習拆解成兩個步驟:A、默默複習所有考試範圍的內容,在複習時一邊寫下(設計)可幫助自己回憶的問題。若問題和某本書上的主題相關的話,也可以寫上頁數,回頭再去找答案。如果你出的考題來自你的筆記,也可以寫下那份筆記的日期,你之後要找會更方便。B、回答自己出的考題,因爲是自己考自己,所以你除了用手寫回答外,也可以用“念出答案”的方式來複習,重點在於你的思緒和表達都要清楚,這樣記憶的效果纔會更好。

3、將短時記憶轉變成長期記憶的關鍵:間隔重複

知識的遺忘不可避免,對於剛學過的知識和技能,極大部分都是儲存在“工作記憶區”的,也就是短時記憶,很容易被遺忘。要想將短時記憶轉變成長期記憶,還需要對知識進行鞏固。

最好的鞏固方法不是“集中練習”,而是“間隔重複”。因爲集中練習只能形成短期記憶,而間隔重複則更有助於形成長期記憶。

當你學習完一門知識後,在過了一段時間(這個時間段總體而言可以參考遺忘曲線,具體要考量知識的難度和你的記憶能力)稍微有點遺忘之後,再次“檢索或提取”記憶,這的樣動作可以讓你重新觸發記憶,並且鞏固自己所知的東西。

如何提高孩子記憶力的方法2

明確目的,纔能有意識的記憶。我們可能都有這樣的一種感覺,如果自己想記住某些東西,首先要把注意力放在它上面。這對我們的孩子來說是同樣的道理。孩子是否有明確記憶目的?父母是否常提醒孩子有意記憶,對記憶效果和記憶力的提高影響很大。所以在平時的日常生活中,父母可以經常主動的向孩子提出記憶的任務和要求。

要讓孩子在遊戲玩耍中去記憶。不要讓孩子的'記憶枯燥無味,最好要讓他的記憶行爲發生在最開心的時候,最放鬆的時候。也可以說是在玩中學玩中記,而不是單調的強制性的記憶。比如有一種買東西的遊戲,就很能訓練孩子的記憶力。我們可以在家裏模擬開一個小超市,然後讓孩子去這個超市裏買些東西,並同時給他一些紙條當錢。就這樣通過模擬性的買賣行爲,孩子就會很快,記住很多物品的名字,甚至連錢的使用方式也能夠產生很深的記憶。

要讓孩子多個感官配合,一起來提高記憶效果。心理學家,有實驗證明單憑聽覺記的效果爲60%,單憑視覺系的效果爲70%,如果把視覺聽覺和語言活動協同進行的話,記憶效果則高達86%以上。因此我們如果想讓孩子記住一些東西,培養他的記憶力,應該發動孩子的眼、耳、口、手、腦等各種感官同時參與進去,這樣的情況下,記憶的效果纔是最好的。

還要讓孩子對記憶產生興趣。所以有一個大詩人說過,哪裏沒有興趣,哪裏就沒有記憶。可以說興趣就是最好的老師。你在平時孩子的日常生活中就會發現,一旦他對哪些東西感興趣,就會非常集中注意力,有時候甚至會忘掉身邊的一切,忘情投入。而且培養孩子的興趣,能使識記材料變得非常有趣味,是增強記憶力的關鍵環節。

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