春天下雨對做月子有什麼影響，孕媽媽生孩子經歷九死一生，好不容易熬過了十月懷胎，生下寶寶，產後月子裏防寒保暖是很重要的。春天做月子有什麼注意，我們一起看看吧。
春天做月子有什麼注意1
春天是一個萬物復甦的季節，春季的氣候一般都比較溫暖宜人，但在部分地區的春天會有降雨，氣候多變，乍暖還寒。春天下雨坐月子，建議寶媽做好防寒保暖工作，一些產後寶媽的身體比較虛弱，若下雨氣溫低，溼氣重，保暖不夠容易着涼。另外，下雨天很多人都喜歡躺着，不願活動，其實產後寶媽進行適當地運動是很重要的，整天躺着不利於產後恢復。
1、春天坐月子需要注意的方面有
1、注意個人衛生清潔
產後寶媽會出很多汗，還會排惡露，所以需要注意個人衛生，該洗澡洗頭就洗，該刷牙就刷，以免感染或使口腔問題加重。如果春天下雨了，天氣比較寒冷，建議寶媽在洗澡的時候做好保暖措施，以免着涼感冒。
2、注意通風換氣，保持空氣清新
雖然部分地區春天會下雨，氣溫比較低，但是空氣不流通對分娩後的身體虛弱的產婦恢復不利。一些老一輩的人認爲坐月子就是需要捂着，不能受風，其實產後坐月子不需要刻意捂着，產婦感到舒服纔是重要的。
3、適當下牀活動
坐月子雖然要注意休息，但同時也需要適當運動，一直躺在牀上可能會增加血栓的風險。適當的運動能夠刺激子宮收縮，有助於產後惡露的排出。所以若身體吃得消，可以儘量多下牀活動。
4、注意不宜過早同房
產後寶媽需要一定的恢復時間，過早同房容易造成感染，具體時間建議看寶媽的身體和心理的`恢復情況。
5、注意清淡飲食
分娩後新媽媽的腸胃比較虛弱，這時候不宜大補，也不宜食用太多油膩刺激的食物，可以多食新鮮蔬菜、水果、粗糧，健康清淡的飲食更有利於新媽媽身體的恢復。
春天做月子有什麼注意2
1、遠離辛辣、油膩、等等重口味的食物
因爲分娩後的新媽媽需要很多的休息時間，運動力度較小，還有，給小嬰兒餵奶，使用辛辣、油炸和油膩的東西容易加重便祕，影響泌乳，食物還可通過乳汁刺激寶寶，誘發寶寶溼疹、腹瀉等病症。春天，有好多新鮮的蔬菜，媽媽們可以吃一些新鮮的蔬菜，補充體內維生素。可多吃燉湯類和小米粥等有營養蛋白質含量又多食物，幫助新媽媽泌乳和促進身體恢復。
2、注意室內的通風工作
固定時間去開窗通風，維持室內的新鮮空氣，同時也要注意室溫一般應在20攝氏度上下，勿讓風直接吹到寶寶和媽媽。
3、要適度運動，新媽媽們應該多做產後塑體操
保持一定量的運動，這樣有利於促進新媽媽們的體力恢復也促進排便，減少靜脈栓塞的發生，使腹肌張力盡快恢復。順產的媽媽應在產後6-12個小時下牀，稍加活動。產後2天可隨意在室內走動。做了剖腹產和會陰側切的媽媽產後活動要顧及到傷口，如果傷口有疼痛，應注意休息。
4、保暖工作要做好
雖然春天的氣溫在慢慢變高，但是各位新媽媽們還是不能掉以輕心喲。在穿着方面要注意舒適寬鬆，讓乳房血液循環。產後出汗比較多，要勤換內衣內褲，穿着吸水性好的棉質內衣內褲。
5、及時的做分娩後的健康檢查工作
新媽媽們在分娩後第42天應要去醫院做健康檢查，她們做產後檢查有利於大夫清楚新媽媽全身和盆腔器官的恢復情況，及時發現異常。
6、預防各類型的傳染病
在3-5月份，是各類傳染病高發的季節，細菌和病毒快速生長，容易感染疾病，請各位新媽媽要多注意休息，儘量不要接觸過多的外來人員，避免外來人員把病毒傳染給寶寶和自己。
7、有關洗澡的相關事項
3-5月裏新媽媽們可在分娩後三天洗澡。室內溫要控制在20至2度，水溫要控制在37度上下。洗澡時注意不要讓浴室太過封閉，防止新媽媽洗澡的時候大汗漓淋而產生頭暈、噁心等現象。但是不能開窗，以免新媽媽受風。
8、湯水營養豐富，要常飲用
在哺乳的時候，新媽媽要保持充足的水分，來保證乳汁的正常分泌。 總結：春天坐月子的媽媽需要注意遠離辛辣、油膩、等等重口味的食物。注意室內的通風工作。保暖工作要做好。及時的做分娩後的健康檢查工作。要適度運動，預防各類型的傳染病等等。
