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新生兒白天不睡覺要怎麼辦

來源:秀美派    閱讀: 6.6K 次
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新生兒白天不睡覺要怎麼辦,對於新生嬰兒來說,睡覺是非常重要的,正常的話寶寶除了在餵奶和換尿布的時間,其他的時候基本上都是在睡覺,那麼新生兒白天不睡覺要怎麼辦呢?

新生兒白天不睡覺要怎麼辦1

新生兒白天不睡覺要怎麼辦您可以採用下述的方法來進行調理。

首先,最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺生活規律。培養生活規律可以讓寶寶瞭解哪個時間要做什麼,也有利於媽媽瞭解一天裏寶寶通常都會在什麼時間累了、餓了或者想玩了。不用嚴格地盯着時間做事情,但是一定要在每天差不多相同的時間做某件事情,這樣有利於媽媽和寶寶形成良好的生活規律。

新生兒白天不睡覺要怎麼辦

其實每個寶寶都是認識環境的,所以讓寶寶每次在同一個地方睡覺,這樣他就會意識到在這個地方是要睡覺的。最好白天能讓寶寶在晚上睡覺的地方小睡,這樣寶寶就能把睡覺和某個特別的地方聯繫起來。如果在路上,也可以讓他在汽車或嬰兒車裏睡,不過大部分時間裏要儘量給他在同一個地方睡覺的機會。如果寶寶在幼兒園,也要有一個地方是寶寶專屬睡覺的.。

其實白天睡覺和晚上前都有相同的事情發生,那麼對寶寶來說白天睡覺和晚上睡覺的感覺是一樣的,寶寶白天小睡前,你也要和他一起安排一段安靜時間,拉上窗簾,講一個故事或唱一首搖籃曲都可以,這是在告訴寶寶該睡覺了。無論白天還是晚上,這個方法哄寶寶睡覺是非常可行的。

新生兒白天不睡覺很容易會導致大腦過於疲勞,因此您可以按照上述的方法來調理寶寶的睡眠,讓寶寶儘可能的多休息,而且爲了保證寶寶的睡眠,最好是可以讓寶寶有規律的睡眠時間,這樣到了時間寶寶自然也就會犯困睡覺了。

新生兒白天不睡覺要怎麼辦2

新生兒白天不睡覺的原因

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。

2、寶寶先天營養不足,鈣質不足,會影響神經發育。

3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當然不會睡得好,甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會哭鬧不肯睡覺。

新生兒白天不睡覺要怎麼辦 第2張

新生兒白天不睡覺怎麼辦

1、創造一個良好的睡眠環境:白天寶寶睡覺前,媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有,這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣,會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音,很容易就會被嘈醒)。

2、只要奶水充足,寶寶能吃,很快就會補上,媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進℃很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣:在安排寶寶入睡前半小時,要設法讓他安靜下來,輕輕的把他抱到牀上,這個時候,不要搖晃寶寶或輕拍其身體,讓他自己睡,不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲,讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜,不要給寶寶蓋太多的被子,預防過熱。

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