小孩子睡覺打鼾怎麼辦？有的成年人睡覺會打呼嚕，但是有的小孩子睡覺的時候也會打呼嚕。要是小孩子今天玩的太累，睡覺的時候打鼾，這是正常的現象。但是小孩子睡覺打鼾這種情況長時間存在，就要重視起來。下面就帶大家卡看看小孩子睡覺打鼾怎麼辦。
小孩子睡覺打鼾怎麼辦1
一、物理療法
1、減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。有些寶寶體重超重，家長還以爲這是好的現象，其實太胖的小孩很容易引起打鼾。
2、側臥：睡覺的時候讓小孩採取側臥位，側臥位睡眠具有防止舌根部後墜，減輕上氣道阻塞的程度，可以明顯減輕打鼾、呼吸暫停的現象。對於習慣仰臥的打呼嚕的小孩來睡，可以採用睡球法側睡，即在睡衣的背部縫上裝有球狀物的口袋，幫助小孩保持側臥位睡覺。
3、選擇合適的枕頭：打呼嚕的小孩要選擇不軟不硬的枕頭。太軟的枕頭彈力太強，容易使頸部失去支撐，會導致小孩呼吸不暢。枕頭也不能太高，一般情況下，差不多是拳頭的一個半高度就好了。這樣的枕頭可以把氣道拉直，使呼吸道通暢，可以減輕打呼嚕的症狀。
二、器械手術治療：
1、止鼾器治療：使用簡單、效果顯著、無任何副作用。只是剛開始用時小孩有一點異物感。
2、呼吸機治療：痛苦小、可改善小孩睡眠質量，但昂貴，攜帶也不方便。
3、持續正壓通氣機：適用於中重度打鼾的病人。
三、打鼾的手術治療
要根據阻塞的平面用不同的手術方法，比如鼻阻塞的小孩進行鼻部的手術，使鼻道通暢，減輕打呼嚕現象。咽部狹窄的小孩可以行懸雍垂齶咽成形術，通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隔，從而治療打鼾護理，是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它是目前治療打呼嚕最常用的手術方法。另外小頜的小孩容易舌根部後墜，可以做正頜等手術。
小孩子睡覺打鼾怎麼辦2
1、熬製橘子皮水服用。
孩子出現打鼾時，可以用橘子皮來熬成水，趁熱服用少許，可以促進消化，消除打鼾現象。
2、將肥大的扁桃體和腺樣體切除
由於患兒上呼吸道不暢，常出現鼻塞，睡眠時常常打鼾伴張口呼吸，甚至憋氣，患兒不能進入深睡眠，影響生長激素的分泌，因此將肥大的扁桃體和腺樣體切除，即可解決絕大多數兒童打鼾。
3、大蒜治療法。
孩子出現了打鼾現象，可以用幾粒大蒜來解決。方法是，將一粒大蒜去掉皮，切開後，放置在孩子的鼻孔，讓孩子聞1分鐘，連續3次，打鼾症狀會減輕。
小孩子睡覺打鼾的危害
1、影響睡眠
小孩子正處在生長髮育的階段，夜間打鼾使得小孩得不到很好的.休息，生長必需的生長激素受到阻礙，將會對小孩的發育造成很大的影響。
2、導致孩子生長緩慢
睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響兒童的骨骼發育。
3、長不高
打鼾並非睡得好，放任不管對孩子是有害無益的，孩子打鼾，呼吸不暢，夜間缺氧，促生長激素分泌減少，影響長個子，時間長了就會比同齡孩子身形矮小。
4、發育異常
小孩夜間打鼾還會對外貌造成影響，長期打鼾嚴重的小孩因爲缺氧，形成頜骨畸形、顱面骨發育異常。
5、引起滲出性中耳炎
如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等症狀；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會併發鼻竇炎。打鼾在嬰幼兒時期十分常見，這與他們上呼吸道的結構特徵有關。嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，故感染時鼻粘膜充血腫脹，容易引起堵塞；他們的咽部相對狹小而且較垂直，咽部富於集結淋巴組織，其中包括鼻咽扁桃體和齶扁桃體，前者又稱增殖體，在6個月前即發育，如增生過大則爲增殖體肥大。
