吻痕怎麼30分鐘消除，情侶之間接吻都是很正常的事情，而且接吻促進兩個人之間的感情，激烈的親吻也會留下吻痕。如果吻痕在比較明顯的地方，可能就會讓人不太好意思，下面看看吻痕怎麼30分鐘消除。
一般情況下，吻痕是毛細血管出血造成的，可以通過冷敷、熱敷、外塗藥物等方式加快消退。但是吻痕的消退是需要較長時間的，一般30分鐘無法消除。
1、冷敷：通常吻痕出現的48小時內，可以使用冰塊、冷水等較涼的物體進行吻痕部位冷敷，冷敷時可用毛巾將冰塊包裹起來，避免凍傷。冷敷可以使毛細血管收縮，減少出血，達到加快吻痕消除速度的目的；
2、熱敷：出現時間較長的吻痕，比如超過48小時，可以通過熱毛巾熱敷的方式幫助吻痕消除，熱敷可擴張局部血管，進而有促進淤血吸收的作用，從而可達到加快吻痕消除的目的；也可以採用洗熱水澡的方式，促進全身血液循環，來幫助消除吻痕；
3、外塗藥物：還可以擦紅花油後輕輕按摩吻痕部位，來幫助消退吻痕。紅花油具有活血化淤的作用，能幫助淤血的吸收，從而達到幫助消除吻痕的目的。
吻痕通常屬於皮下毛細血管破裂、出血，出現後多可在幾天內自行消失，一般無法三分鐘消除。如果需出席重要場合、見客人等，可通過冷敷、熱敷、牙刷塗刷、塗抹酒精等方法改善局部狀況，或使用遮瑕、粉底液或貼創可貼等方式進行遮蓋。常見措施包括：
1、冷敷：吻痕出現24小時內可使用冰塊、冷飲、冷藏過的勺子等進行局部冷敷，可緩解毛細血管擴張，促進吻痕消退。需注意不可直接將冰塊與皮膚接觸，以免凍傷，可使用毛巾、棉布等包裹後再敷於局部；
2、熱敷：如果吻痕出現超過24小時則需進行熱敷，促進血液循環，可使用熱毛巾、熱水袋等，注意溫度不可過高，防止燙傷；
3、牙刷：吻痕出現24小時後也可使用牙刷在吻痕部位輕輕塗刷，注意動作輕柔，避免用力過大損傷皮膚，此方法可與熱敷配合、交替使用，可加速局部血液循環，促進吻痕快速消除；
4、酒精：可使用棉籤蘸取適量酒精，塗抹於吻痕部位，酒精具有一定舒緩、降溫的作用，一定程度上可促進吻痕顏色消退；
5、其他：也可使用薄荷牙膏、薄荷油、蘆薈汁等物質塗抹於局部，配合輕輕按摩。
三分鐘一般不能夠快速消除吻痕，需要有一個循序漸進的過程，吻痕一般可以通過冷敷、熱敷、酒精擦拭等方法來改善，有利於吻痕症狀得到緩解。
1、熱敷：吻痕一般可以通過熱敷的方法來改善，熱敷屬於物理治療，針對於吻痕24小時之內的人羣，在對局部熱敷的過程當中，主要可以促進局部的血液循環，有利於吻痕所導致皮膚上面所出現的發紫症狀就會得到改善和緩解，但是在熱敷的時候需要掌握好水的溫度，儘量不要過高防止皮膚燙傷。
2、冷敷：吻痕出現24小時之外之後，可以通過冷敷的方法來緩解，比如可以選擇冰塊冷飲冷藏過的勺子進行局部冷敷，在冷敷的過程當中，主要可以緩解毛細血管的擴張，可以使吻痕儘快得到消退，但是在冷敷的過程當中，儘量不要直接將冰塊與皮膚接觸，以免導致皮膚出現凍傷。
3、酒精擦拭：吻痕一般可以通過酒精擦拭的方法來改善具有一定舒緩以及降溫的作用，有利於吻痕的顏色慢慢得到消退。
吻痕一般是在親密的過程當中導致皮膚上面出現的淤血現象。
第一，要知道吻痕產生之後你要想1天之內消除肯定是不可能的，所以你不用趕在吻痕產生不久就着急處理。冰敷、熱敷的及時性效果都不是太好，都是需要時間的。
第二，知道吻痕的位置之後，如果不能用毛巾搓什麼的就只能用手搓，你可以雙手搓熱之後再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起來就搓。效果只能說一般，多用指腹按摩啊。
第三，回家之後用熱毛巾敷，多敷幾次，如果有暖手寶的也可以直接放在吻痕的位置上敷。還有就是紗布包好剝殼的雞蛋滾動，這個方法效果和熱毛巾的差不多。
第四，洗熱水澡。熱水能夠加速血液的循環，另外的話就是搓澡巾的使用，如果位置比較尷尬不建議使用，因爲使用之後面積會變大。
第五，用遮瑕膏、粉底進行塗抹。一般來說，女生都是有化妝品的哈，如果位置比較尷尬可以用bb霜塗過之後再用遮瑕膏進行塗抹，塗抹之後用粉底蓋下就沒問題的。
第六，貼可愛的ok繃，或者是接近皮膚顏色的ok繃。市場上可愛的ok繃很多，不過這樣有點欲蓋彌彰的味道，不過一般顏色接近的都沒問題的哦。
一、吻痕是怎麼形成的？
吻痕，是情人之間的.親密動作。通常一方在另一方的身體的表皮上吸吻，在吸吮的時候，口腔內的真空狀態形成壓力不平均的狀態，導致皮膚微血管破裂而形成的。草莓是如何形成的簡單說來，吻痕是一種常見的軟組織挫傷，但並不是牙齒造成的，咬是沒有用的，導致皮膚/皮下血管破裂出血的主要原因還是吮吸。
毛細血管又稱微血管，是分佈於各種組織和細胞間的最微細的血管，成網狀分佈。毛細血管的管壁由一層內皮細胞組成，內皮細胞爲扁平梭形，長徑沿血管縱軸排列。管腔極小，只能容許單個紅細胞通過。
二、分鐘快速消除吻痕：
1、紫紅色的吻痕對健康沒有損害，4—7天左右會自動消失。不過如果能夠自己用溫熱的毛巾做熱敷，一天2—3次，每次3—5分鐘，就可以利血化淤，加速其恢復。
2、創可貼方便快捷，但是脖子上貼會很奇怪。
3、活血化瘀的藥膏塗抹，但是效果會慢些。
4、多按摩患處。如果不能用毛巾搓什麼的就只能用手搓，你可以雙手搓熱之後再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起來就搓。效果只能說一般，多用指腹按摩啊。
5、如果吻痕較淺，那麼我們只需要一塊熱毛巾反覆熱敷幾次，從而達到活血化瘀的作用，讓吻痕變淺。
6、如果吻痕較深，那就試試用雞蛋，取兩個雞蛋煮熟，雞蛋煮熟以後趁熱撈出，然後剝殼，再找一塊薄紗布，把雞蛋裹在裏面，手抓着紗布，拿剝殼的雞蛋趁熱在有痕跡的地方滾動。如果雞蛋涼了就換一個繼續，一般一次兩個雞蛋就可以馬上讓吻痕變淺。
綜上所述，吻痕是一種常見的軟組織挫傷。和普通的淤青一樣，它在3-5天內就能消失，具體所需時間和吻痕的面積、個人的血液循環的好壞有關，通常不會不會給人帶來任何不適。
