【導讀】：很多時候，人在特定狀態下，總會有不一樣的表現。前幾天福州一段高速公路上就發生了一件事，陳師傅駕駛着一輛大巴車，中途沒想到卻突發疾病。
8月13日，福州的高速公路上，客車司機陳師傅突發疾病，最後強忍着堅持開車到安全的地方，救了車上人的性命，但是自己卻離開了。
8月13日，福建福州，一位客車司機陳師傅在永春前往福州的途中，到服務區前半個鐘頭，陳師傅突然感覺身體不舒服。於是就打電話給同事說自己很難受，但是客車還在高速路上，又不能馬上停下。
爲了車上乘客的安全，一直堅持了30分鐘，直到將車開到了服務區。車上的乘客撥打了120，服務區的工作人員和客車上的一位護士也立馬爲陳師傅進行人工呼吸，可惜還是沒能救活陳師傅。
13日，福建福州，客車司機陳師傅在永春前往福州途中，突然感覺身體難受。他打電話向同事求助後，堅持了30分鐘將客車開出高速，保證乘客安全。最終，他把12名乘客安全送到服務區，自己卻倒在崗位上。
司機堅持到最後一分鐘把乘客送到安全地帶，然後自己倒下的新聞在近年來不絕於耳。在對司機敬業精神肅然起敬的同時，誰該爲他們的身體健康來負責。
1、建議起牀堅持“221”原則，即剛甦醒時，睜開眼在牀上躺2分鐘，起來後坐2分鐘，坐到牀邊等1分鐘再站起來活動。
2、臨牀上，確實有部分患者因解大便發生腦出血。晨起時，血壓本來就高，如果用力排便，腹壓增大，血壓會更快地升高，如果患者本身腦內小動脈硬化，一用力就可能發生腦內小動脈的破裂出血。出現大便乾燥、排便不暢時，千萬別過度用力或屏氣，或一邊屏氣一邊過度用力，生活中應多吃富含粗纖維的蔬菜、香蕉等，實在不行應去看醫生，使用治療便祕的藥物。
3、秋冬季室內外溫差在逐漸加大。有些人四五點鐘就外出晨練，此時人容易受寒冷的刺激，讓早晨本已較高的血壓上升更快，從而增加了腦血管意外的可能性。建議大家把鍛鍊時間安排在下午4點左右。健身操、太極拳、快走等都是不錯的鍛鍊方式。盲目過度鍛鍊也可能誘發心腦血管事件。尤其在負離子含量豐富的時候最佳。
4、保持身體暖和。老人在冬天的時候，要注意保暖。否則，氣候變化過大，容易導致心臟的壓力過大，而增高心臟病的發病率。
5、室外鍛鍊要謹慎。不能過多大量的鍛鍊，這樣會給心臟增加壓力，最好是用慢跑或者是選擇散步的方式來鍛鍊就好。
6、食物療法是關鍵。營養要有保障，所以最好是要吃一些好的，例如，清淡的，忌吃辛辣的。這樣，可以保護心臟，尤其是多吃一些豆類的食物，例如豆腐等。有心臟病的人，最好不要飲酒。
