地震後如何逃生，現今生活中，許多地方都出現過地震，而地震是一種破壞力非常強的自然災害，如果不懂得逃生，就很容易失去生病。那麼地震後如何逃生？下面我們一起來看看方法！
地震後如何逃生1
地震後如何逃生
1、地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖衝出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的牀或桌下，倘若沒有堅實的傢俱，應站在門口，門框多少有點保護作用。
應遠離窗戶，因爲窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線杆或其他任何可能倒塌的高大建築物。儘可能遠離高大建築物，跑到空地上去。爲免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因爲地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4、地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5、發生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6、即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上儘可能厚的棉衣和棉製的鞋襪，並且要避免穿上易着火的化纖製品。
7、如在醫院住院時碰到地震，鑽進牀下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。
8、地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
9、地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車於橋上或躲避於橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。
10、大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，纔算是安全的。
11、在公共場所遇到地震時，裏面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由於驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
地震後如何逃生2
1、如果在平房裏，突然發生地震，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方你瞭解。
地震時如果房屋倒塌，應呆在牀下或桌下，千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間。
如廁所、廚房等；也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。另外，要注意的是，千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學則可以儘快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部。
4、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因爲第一次地震後，接着會發生餘震，餘震對人的威脅更大。
5、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑，可以隨機應變，躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞臺下、樂池裏。
6、如果正在街上突發地震，絕對不能跑進建築物中避險；也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的衚衕、橋頭等危險地方停留。
地震的逃生法則
1、爲了自己和家人的人身安全躲在桌子等堅固傢俱下面。
大的晃動時間爲1分鐘左右。這時首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。
首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、搖晃時立即關火，失火時立即滅火。
大地震時，不能依賴消防車來滅火。每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
地震時，關火的機會有三次。
第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時。
第二次機會在大的晃動停息的時候。
第三次機會在着火之後。即便發生失火的情形，在1—2分鐘之內，還是可以撲滅的。爲了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3、不要慌張地向戶外跑。
地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4、將門打開，確保出口。
鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裏的事例。
請將門打開，確保出口。平時要事先想好萬一被關在屋子裏，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。
5、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成爲扶靠的對象。
但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。在1987年日本宮城縣海底地震時，由於水泥預製板牆、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。
6、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。
在地下街等人員較多的`地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來行動。
即便發生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮靜地採取行動。如發生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，並做到絕對不吸菸。
7、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛。
發生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛。必須注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。爲了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。有必要避難時，爲不致捲入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，並和當地的人一起行動。
8、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。
9、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。
因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危及生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。
的方法，原則上以市民防災組織、街道等爲單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。
10、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。爲防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地採取行動，極爲重要。
從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
