自己哈氣不臭別人說口臭，有許多人都很疑惑一個問題，那就是自己哈氣不臭別人說口臭是怎麼回事，下面就跟着小編一起來看看自己哈氣不臭別人說口臭，希望能幫助到大家。
自己哈氣不臭別人說口臭1
用手刮下舌苔，或說話久了，用手摸下嘴角，如果感覺有異味，就是有口臭問題。
口臭，這裏說的是多年頑固性口臭，而非由一時便祕，吃太多積食，或口腔炎症或牙齒問題引起的一時口腔異味，經過這幾年的臨牀彙總，一年以上的頑固口臭患者有一些相似的特點：
1、舌苔普遍佈滿舌面，苔或黃或白，且口中粘膩，不清爽，吃東西太雜後，情況會加重
2、無大便乾結問題，大便次數很正常，一天一次，只是有時大便不成形，有時廁所不容易衝乾淨（溼氣重）
3、舌頭兩側齒痕明顯，口中常感到幹，有的伴有口苦，有時天氣熱或壓力大時，越喝水，嗓子越幹，且喝水多後，會加重口氣，口香糖越嚼，口氣越嚴重
4、全面體格檢查，各方面都很健康
5、普遍存在熬夜較多，或有暴飲暴食，好辛辣刺激食物，及好冷飲習慣
6、舌頭大多有裂紋，豎紋表脾陰不足，橫紋心陰不足。
7、舌苔較厚，刷舌苔不易清理乾淨，且不多久，舌苔又會較厚，刮舌苔後，口氣會減輕一些
8、有的口臭患者，痰比較多，早上起來，及飯後尤其明顯
9、多年口臭患者，有的還伴有脫髮，失眠，皮膚乾燥等諸多亞健康問題
10、絕大多數口臭患者的幽門螺旋桿菌檢查指數非陽性，且沒有明顯的胃部不舒服
11、也有一部分存在淺表性胃炎問題，但不是所有有胃炎問題的人，都有口臭
12、口臭嚴重的，三米內不敢開口說話，密封的車內更是尷尬，感覺呼氣都有異味，也有不太嚴重的患者，口水有異味，用手刮下舌頭，都有異味，這些依然影響親密關係，有的說話久了，嘴角也有異味。
13、熬夜或吃東西太雜後，早上起來口中感覺像抽菸了一般幹苦，熬夜坐了一夜車的那種難受感
14、飲酒後，口臭一定加重。酒性溼熱，溼熱是口臭重要原因。
15、與積食無關。健胃消食片，多運動，少吃都沒多少幫助。有人曾試過一週不吃東西，只是喝水，米湯，偶爾白粥（不加菜）都一樣口氣嚴重。還有不少人堅持三年飲食清淡，還是嚴重
自己哈氣不臭別人說口臭2
方法1、藉助棉籤
爲了檢測自己有沒有口臭，我們可以藉助棉籤這個工具。我們可以找出一根棉籤，然後用棉籤的頭伸進嘴裏攪一攪，然後呆個十幾秒鐘再拿出來，如果聞起來非常臭的話就說明你自己有口臭了。棉籤是比較常見的物品，因此這個方法很是便捷。
方法2、朝手掌哈氣
其實還有一個比較方便的方法就是我們可以將兩隻手呈捧的姿勢，然後往手掌裏哈上幾口氣，然後迅速將兩手捂到鼻子上聞，如果聞起來比較臭的話，那就說明自己有口臭了。這是一項不借助任何工具就可以檢測的方式，又準確又便捷，因此推薦大家使用。
方法3、藉助毛巾的幫助
如果手邊有毛巾的話，可以藉助毛巾來檢測自己是否口臭，這和第二個方法其實是一個原理。我們可以找一塊毛巾，然後迅速的往毛巾上哈幾口氣或者是吐兩口唾沫，然後迅速的用鼻子去聞，如果聞起來臭就說明自己有口臭了。
方法4、聞自己的唾液
如果人有口臭的話，那麼他的唾液應該也有臭味，我們可以藉助這一原理，可以採取聞我們自己的唾液來檢測自己是否有口臭。我們可以從手臂上唾了一口唾沫，帶唾沫半乾不幹時，然後去拿鼻子聞一下，如果有臭味那就逃離不了口臭的命運了。
方法5、觀察口腔狀況
前面幾種方法都是通過聞來檢測自己是否有口臭。最後一種方法，我教大家用看的'方式，因爲如果有口臭的話，那麼他的舌頭上就會有比較黃比較厚的舌苔，再加上牙齒也會變得很髒或者是很黃，就難逃口臭的困擾了。
口臭對一個人的影響真的很大，它會使人在關鍵的時刻掉鏈子。如果能夠知道自己口臭的話就可以通過很多方式來消除這種現象，但是很多人都不知道自己有口臭，這就需要方法來進行自我檢測了。
自己哈氣不臭別人說口臭3
大部分情況下，自己不能聞到口臭，若自己聞到口臭那說明非常嚴重了
1、患有口腔疾病
沒有注意口腔清潔會引起牙周病、齲齒以及口腔潰瘍等，大量病菌在口腔中繁殖，病菌會釋放出毒素，破壞牙周組織，排出一些代謝產物如硫化氫和吲哚等，從而導致口臭。
2、腸胃疾病
患有腸胃脹氣和反胃性食道炎時，因爲胃酸逆流或脹氣打嗝等，會使得酸臭氣體通過口腔呼出，從而引起口臭。
3、患有糖尿病
糖尿病患者血液中糖分含量高，易受到細菌滋生，患牙周病和蛀牙的風險也比較高，易出現口臭，呼出爛蘋果味。
4、肝臟疾病
當患有肝臟疾病時如肝硬化、肝炎或肝癌等，患者肝功能受到損傷，不能及時排出體內毒素，從而升高血液中氨含量，減弱支鏈氨基酸代謝能力，導致口腔中散發出臭味。
5、腎功能障礙
腎功能障礙會降低腎臟功能，排尿量減少，增多唾液中尿素含量，導致口臭。
6、鼻腔疾病
因爲膿腫可造成鼻塞，沒有經過鼻子而從口腔中吸入，減少口腔中唾液含量，使得口腔乾燥，導致口臭。異物進入鼻腔，可引起炎症，使得口腔有惡臭味。
口腔疾病並不是引起口臭的唯一因素，頑固性口臭需去醫院做檢查，看看是哪種原因引起的。平時注意口腔衛生，一早一晚刷牙，飯後漱口。
