在平常的飲食中，我們經常都會遇到需要去皮的水果，甚至一些可以連皮吃的水果，有的人就是不喜歡果皮的口感。會八果皮去掉哦。其實，果皮也是屬於一種健康飲食，而且，它的妙用還不少呢。下面，就來看看果皮的`妙用有哪些吧!
果皮的妙用有哪些1
橘子皮
橘子皮內含有鹼性質，用它蘸點鹽，可將陶瓷，搪瓷，鋁鐵類飲具，餐具上的污跡一擦而淨。
柚子皮
將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏可除異臭味，這是因爲柚子皮中含有天然的芳香物質，把它放在房間裏還可以代替空氣清新劑。
梨子皮
家裏的鍋具用久了就會積存油漬和污垢，用鋼絲球使勁刷擦又很傷鍋。你可以把吃剩的梨皮放入鍋中，加水沒過梨皮煮上一會兒，頑固的油漬和污垢就很容易被清洗乾淨了。
檸檬皮
如果鍋底發黑，放點檸檬皮加水在鍋裏煮一下，鍋底就會變新了，而且保持很長一段時間不再氧化。對於洗臉池或浴缸裏有水滴噠留下的黃色斑痕，用檸檬皮擦拭也能神奇消失。
蘋果皮
家中煮制食物的鋁鍋子要是使用久了，鍋的表面容易變黑，這時，將鋁鍋裝滿水，然後放入新鮮的蘋果皮，放在火上煮一會兒，大約過了十五分鐘後熄火，將鋁鍋放入清水中清洗。你將會發現，原本發黑的鋁鍋經過蘋果皮的浸泡清洗後，會變得光亮如昔。
像蘋果皮或是檸檬皮等，都是一種很健康的食材，沒有必要刻意去去除。而且，大家以後就算去皮後，也記得不要將果皮扔掉，記住上面的這些果皮的妙用有哪些方法，就可以讓果皮成爲你的廚房好幫手。
果皮的妙用有哪些2
蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬乾研末，空腹調服（每日2～3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可使其光亮如初。
柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，
加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏可除異臭味。
香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗 爛加上薑汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血癥。把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反覆擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
西瓜皮
用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、脣裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。另外，因爲西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待遇10～15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
冬瓜皮
有消暑、健脾、利溼 之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
