後腰痠痛伴有小腹疼痛，腹痛指胃脘以下，恥骨毛際以上部位發生的疼痛症狀而言。很多時候,我們會出現小腹脹痛的情況,而其中大部分爲女性朋友。以下分析後腰痠痛伴有小腹疼痛
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一、急性炎症引起下腹墜痛
急性子宮內膜炎、急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。其中急性輸卵管卵巢炎最常見，嚴重時有膿腫形成。急性盆腔內感染常發生於產後及流產後。
二、非炎症性下腹墜痛
常見爲異位妊娠、卵巢腫瘤蒂扭轉及破裂等。異位妊娠引起的下腹疼痛，通常來勢兇險。若爲輸卵管妊娠破裂，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛，導致病人貧血及休克。卵巢腫瘤蒂扭轉時，會引發持續性絞痛。此外，卵巢囊腫破裂後內容物也會刺激腹膜產生疼痛。
三、其他原因引起急性下腹疼痛
人工流產及安環發生子宮穿孔時，可出現急性下腹疼痛。另外還有急性腸梗阻，腹部臟器結石，輸卵管積水扭轉，腸扭轉等，痛經，盆腹部外傷均可引起急性下腹部疼痛。
急性下腹疼痛的鑑別診斷不是很容易。而且去醫院急診前不當行爲有可能加重病情，還有可能掩蓋病患者的本來症狀，給醫生診斷時帶來假象。
慢性下腹墜痛原因較多，常見於生殖器官慢性炎症、子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔淤血癥以及心理性盆腔痛等。
女性小腹脹痛什麼原因
1、婦科炎症
女性最容易患有的疾病便是婦科炎症，一旦患有婦科炎症就會導致小腹疼痛的情況出現，同時還會伴有白帶異常等情況。而導致小腹脹痛的婦科炎症多半以附件炎和盆腔炎爲主，這兩種婦科炎症多半都發生在育齡階段的女性身上，一旦患有盆腔炎就會導致小腹一側或兩側疼痛的情況出現，並且還會伴有白帶增多等情況的出現。
如果是慢性盆腔炎或者是附件炎的女性，則會出現下腹部隱痛、腰痠痛或有墜脹感等症狀。而對於急性婦科炎症患者，則會表現爲腹痛拒按以及發燒等不良的症狀。
2、月經因素
女性每月一次的月經同樣是導致下腹部疼痛的原因之一，很多女性在月經來潮之前或者是月經期間都會出現下腹部疼痛的現象，除此之外在月經期間和很多女性還會伴有全身不適等情況的出現。
我們通常將這種疼痛稱之爲痛經，如果是青春期所出現的'痛經一般是原發性的，不需要特別的治療就能自愈。
但如果是婚後出現痛經等情況，則多半爲婦科疾病所導致，因此專家建議女性朋友在出現繼發性痛經的情況時應該進行及早的治療。
3、子宮炎症
如果子宮患有某些炎症的話同樣會導致女性出現小腹疼痛等情況，比如像子宮內膜異位症等，這種病症一般都會在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊，從而導致女性在月經前期以及月經期間出現腹痛以及腹痛加劇等情況
除此之外很多患有子宮炎症的女性還經常會在性交期間出現疼痛的情況。因此女性在出現性交疼痛以及痛經等情況時，必須要儘早的治療，以免耽誤最佳的治療時間。
除了子宮方面的問題之外，還有盆腔出血或瘀血內停等，這些因素都是導致女性腹痛的主要原因之一。面對女性小腹脹痛是怎麼回事的問題，這些疾病都是主要的原因之一。
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女人腰痠痛怎麼辦
腰痛來自何方
女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情況。
腎陽虛腰痛最常見
腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，痠軟無力。勞累或房事後加重。
中醫理論中，腰爲腎之腑，主生殖和女性月經。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝痠軟無力。女性每月失血過多，同時肩負孕育、生產，都會損傷腎氣。生育過孩子以及反覆人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。
寒溼性腰痛，主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感爲局部(腰部偏上)疼痛，表現爲冷痛，陰雨天加重。
血淤性腰痛，腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見，痛感表現爲局部刺痛和針扎痛。
這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎，特別是電腦族。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長，早期與血淤性腰痛不好區分，應該進行檢查。
盆腔等炎症引起的腰痛，這種腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨牀上比較常見。痛感爲腰底部酸困疼痛，伴有小腹墜疼、白帶增多。
女人怎麼保護好腰
1、腰部肌肉要鍛鍊。倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛鍊到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在牀上做燕子飛運動。對於久坐的上班族來說，可以每天每隔段時間做擴胸運動(此時，雙肘要放平)，以及向後仰腰、向上牽拉等。
2、四季保暖。月經期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子期間，要穿長衣服保護腰部，以免出現月子病中的腰痛。
3、調補腎陰。如果月經量過多、經常腰部冷痛、性慾冷淡，應該及時調養腎臟，女性應該多補腎陰，增強抵抗能力。可多食用一些補腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一些中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。
4、節房事、做好避孕。人工流產多者，容易傷腎引起炎症。
5、牀墊厚度適中。腰部有一個生理曲度，牀墊可適當加厚，中度硬度即可，從而讓腰肌充分休息。
6、鞋跟別太高。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的勞累，長期站立、行走者儘量少穿。同時，生理期、哺乳期儘量不穿低腰褲。
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女性小腹疼痛的原因：
1、月經
婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則爲痛經。青春期多爲原發性痛經，可自愈。而經後發作的痛經多爲某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。這是小腹疼痛的原因中很常見的。
2、炎症
多見於附件炎和盆腔炎，多發生於育齡婦女，疼痛在一側或兩側，同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現出隱痛、腰痠痛或有墜脹感。急性者往往表現爲腹痛拒按，並伴有發燒。
3、生理畸形
常見的有【處】女膜閉鎖、陰道橫膈等，症見青春期月經來潮、經血排出受阻而腹痛，其疼痛與月經關係甚爲密切，且呈週期性發作，需手術矯治。
4、婦科疾病
如子宮內膜異位症往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊，可使經前期及經期腹痛加劇，性交痛亦是其特點之一。又如盆腔出血或瘀血內停，可導致盆腔疼痛，疼痛常表現爲一側大腿根部。
5、排卵
在排卵期內出現下腹部脹痛感，這是由於卵泡破裂所致。一般來說，這種疼痛並不影響健康，也無不良後果，但有極少數人因排卵期卵泡破孔較大，損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔內出血，形成婦科急症，須到醫院治療。
6、腫瘤
腫瘤引起的腹痛、腹脹、腰痛和下墜感，一般是持續存在的。若腫瘤發生扭轉、破裂、出血，則往往出現突發性腹痛，這是腫瘤的“自我暴露”，通常需要立即手術治療。
7、妊娠
月經過期或已知懷孕的婦女，突然下腹正中陣陣收縮樣痛或陰道流血，多見是流產先兆。宮外孕引起的下腹疼痛，通常來勢兇險。由於腹腔內出血，病人會感到肛門下墜、便意頻頻、臉色蒼白、頭暈疲軟，甚至出現休克狀態，要立即手術。
8、急性闌尾炎
疼痛始於上腹，後逐漸轉移到右下腹，同時表現爲噁心、嘔吐、不想吃東西、發燒、右下腹不敢按壓。此病應儘快上醫院急診。
