女生獻血會容易衰老嗎？在現實生活中，很多人都會去醫院獻血，獻血是一件好事，但有不少人擔心獻血會對自己的身體有影響。下面一起來看看女生獻血會容易衰老嗎及相關內容。
女生獻血會容易衰老嗎1
女性獻血並不會導致衰老，獻血幫助促進自身血液循環，也可以促進肝臟的造血功能。可以偶爾去獻血，但不要太頻繁，避免造成貧血。
獻血對人體是有益的：首先，可以刺激造血器官，即骨髓這些造血器官，產生白細胞和血液功能強，有利於健康。其次，定期獻血可以降低血液中鐵和其他物質的含量，減輕肝臟排毒器官的負擔。最後，獻血能降低血液粘度，加快血液流動，有利於心腦血管疾病。通過加速血液流動，增加血液代謝，減少心腦血管疾病，甚至癌症的發生。
獻血後的注意事項
1、注意保護鍼口
在獻血完畢之後，一定要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以稍微久一點，覺得血已經止住了就可以放下了。鍼口在短期之內不能讓傷口碰水，如果有什麼異常就一定要及時轉告醫務人員。
2、禁忌喝酒
獻血之後一定要注意的是不要喝酒，就算是有朋友約去吃飯，但也不能喝酒，用白開水或者是飲料代替。
3、多休息，避免熬夜
在獻血後，不管有什麼緊急的事情，都要切記休息纔是最重要的事情。同時避免熬夜，這樣對自己身體的恢復纔有一定的好處。
4、多吃補血食物
在獻完血後一定要多吃一些補血的食物，比如豬肝、紅糖、紅棗等，這些食物都是可以有效的補充人體的鐵物質，對人體也會起到補血益氣的作用。
5、短期內不要再獻血
在獻完血後短期時間內切記不要再獻血，因爲人在獻血一次後，身體都需要一段時間的恢復期，尤其是對於一些體制比較弱的人。在獻血後要好好地休息，及時恢復體力，儘量不要在短期內再次獻血。
什麼樣的人不能獻血
1、營養不良
在生活中，有很多的人通常都不注意飲食而導致營養不良，因爲身體本來就存在着貧血的情況，因此是不適合獻血。營養不良很有可能會導致維生素的缺乏，經常感冒，所以在平時一定要注意飲食健康。
2、正在服用藥物
感冒是生活中很常見的事情，一般情況下感冒了是會服用藥物的。所以如果在服藥期間，是不建議獻血的。因爲藥物對於血液是有影響的，而且這個時候獻血也是對患者身體有影響的，如果獻血了很有可能會加重病情。
3、未成年以及年老的人
未成年人羣因爲身體的各個器官都在發育階段，身體的免疫力也是比較弱的，抵抗力也是比較差的。而且未成年孩子的造血細胞是不成熟的，因此不適宜獻血。另外年老的人羣由於身體器官機能正在逐漸的下降，造血功能也是很差的。因此未成年人和年老人羣都是不適宜獻血的。
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獻血可以延緩衰老
定期獻血，可使血液中鐵的含量不致過高。鐵是人體內的氧化劑，但含量過高對人體有害。反過來說，去掉過多的鐵，有利人體健康。原因是這樣的，鐵分子是氧自由基的組成成分，而氧自由基會誘發心血管疾病和其他老年性疾病。降低鐵的含量，控制氧自由基的產生，就可減緩健康細胞的衰老過程。男性比女性容易產生氧自由基。更年期前，女性較少發生動脈硬化症，心臟病發病率只是同齡男性的一半，氧自由基的含量多少是原因之一。
獻血的注意事項
1、獻血前首先要消除不必要的恐懼心理，增加對獻血常識的瞭解，保持充足睡眠。不要空腹獻血，也不要吃油膩食物，不宜飲酒、吸菸、服藥，以免影響血液質量。獻血前後可飲用一些糖水，但不宜過量。如遇感冒、發燒、腹瀉或月經期，應暫緩獻血。獻血前還要把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨。
2、獻血過程中要保持良好的情緒，精神不必緊張。採血完畢站起時不要過猛，要按住針眼，適當休息後再離開採血室。
3、獻血後注意適當休息。一兩天內不宜進行劇烈活動，針眼處要保持清潔。獻血後只需普通飲食，不必大補，也不要暴飲暴食、酗酒等，那樣會影響身體健康。
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人體血液組成
想要知道獻血會不會傷身體，首要的就是了解血液的組成。知己知彼，才能放心獻血。
人體血液是由55-60%的血漿和40-45%的血細胞組成的，血細胞則是由紅細胞、白細胞、血小板組成的。
血漿中90%都是水，其餘爲蛋白質、鈉、鉀、激素、酶等人體新陳代謝所需要的物質，維持人體正常的生命活動。
血細胞主要是紅細胞，它的功能是運送氧氣到身體各個部分，把代謝產生的二氧化碳送到肺部排出體外。
白細胞可以幫助人體抵禦細菌、病毒和其他異物的侵襲，是人體的保護者。
血小板有凝血和止血的作用，當人體出血時，它可以做到快速阻止血液流失。
獻血的幾種類型
獻血分爲全血和成分獻血兩種。
全血，指的是人體內的血液採集到採血袋內形成的混合物，包括血細胞和血漿的所有成分。
成分血，顧名思義，就是血液中的某一種成分，捐獻的成分血可以是血小板、粒細胞、血漿或造血幹細胞，目前最常見的成分獻血是血小板。
與捐獻全血不同，成分獻血指的是捐獻者獻血的時候，通過血液分離機分離採集出所需要的血液中的某一種成分，然後再把其它血液成分回輸給捐獻者的行爲，因此所需時間較長。
通常我們所說的獻血，基本上指的是就是獻全血，過程比較簡單，所用時間比較短暫。
獻血會傷身體嗎？
一個健康成年人一次獻血200-400毫升，這是什麼概念呢？
正常成人的血液總量佔體重的7-8%左右，也就是每千克體重有70-80毫升的血液，一般成人的血液總量爲4000毫升-5000毫升，而一次獻血200-400毫升，只佔到全身總血量的5-10%。在臨牀醫學實踐中，一般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血，那麼200-400毫升就更不需要了。
不僅如此，血液的新陳代謝活動非常旺盛。平時80%的血液在心臟和血管裏循環流動，維持人體正常的生理運作。其餘20%的血液儲存在肝、脾等器官內，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液循環系統，及時補充。
獻血之後，體內儲存的血液就會立即進入體內循環，獻血後流失的水分和無機物，1-2個小時內也會恢復正常水平，血漿蛋白質，由肝臟合成，一兩天內就能得到補充，血小板一般是2-3天恢復到獻血前水平，紅細胞及血紅蛋白則需要7-10天就可以恢復到獻血前水平。
人體的血液每天都在更新換代，每時每刻都有很多血細胞衰老、死亡，同時又有大量新細胞生成，以此來維持人體新陳代謝的平衡。
很多人擔心獻血後血液減少影響身體，其實是完全不存在的。獻血後身體會自動調節，血流量很快就會恢復正常，同時還會刺激身體的造血功能，失去的.血細胞很快得到補充，所以說一個健康的成年人，在正規的獻血機構，按照國家相關的法律無償獻血，對身體不會有太大影響。
關於獻血的幾大誤區
冬天獻血會傷元氣
很多人有一個誤區，認爲獻血要看季節，冬天獻血會傷元氣，其實這是錯誤的認知。
人體的血液具有一定的自我更新調節能力，而且人體能夠迅速補充失去的血液。不管在什麼時間、地點、季節，只要獻血者感覺身體素質良好能夠承受，就可以去獻血，不會引起不適，更不會傷元氣。
獻血以後會長胖
獻血本身並不會導致發胖，大部分是是因爲獻血後需要進補的心理，攝入過多營養所致。其實，獻血之後進行正常的補充營養，食用瘦肉、豆製品等富含蛋白質的食物就可以。身體會進行自我的新陳代謝，快速恢復成原來的狀態，大補反而會引起體重的增長。
獻血會引起貧血
很些人認爲獻了血，身體內的血液減少，就會導致疾病。
其實，並不是這樣的。貧血是指單位容積血液內的血紅蛋白低於正常的細胞數目，而各種感染、腫瘤、免疫性疾病、腎臟疾病、胃腸疾病、內分泌疾病等都可能造成貧血。參加無償獻血前，血站工作人員會對每一位獻血者進行血紅蛋白含量的測定，男性不低於120g/L，女性不低於115g/L。
每次獻血200-400毫升，通過機體自我調整，血容量很快就會恢復到獻血前的水平，在按照規定檢查的情況下，是不會造成貧血的。
獻血影響生育能力
一個人的生育能力，決定於生殖系統發育是否正常和受精卵生長髮育是否完善，與是否獻血沒有直接關係。
相反的是，獻血還有諸多益處，比如堅持長期適量獻血，特別是獻紅細胞和血小板等成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，提高腦血流量，從而達到緩解或預防高粘血癥的作用，同時可以預防心腦血管病的發生。
我國提倡無償獻血，在獻血時，人們難免會產生顧慮，獻血會不會對自己的身體造成影響。其實獻血是不會對健康產生影響的。當然，如果身體不適，建議還是不要獻血。
