男人爲什麼不吃金針菇，男人不吃金針菇的原因

金針菇是一個很有營養的食材，有很高的蛋白質，但儘管如此，很多人覺得金針菇不好消化，對它的影響不好。今天就讓小編帶大家瞭解一下有人說男人不吃金針菇，這是爲什麼?

男人不吃金針菇的原因

1、容易塞牙縫

金針菇這種很難咀嚼，而且細長，所以吃金針菇的時候，是很容易塞牙縫的，尤其是牙縫比較大的人，塞在牙縫裏的話，就很影響自己的形象。所以男人一般不能經常照鏡子查看外表，就會選擇不吃金針菇。

2、脾胃虛寒的人不宜多吃

據相關專業人士研究發現金針菇中的氨基酸的含量非常高，高於很多一般的菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高。很多脾胃虛寒的男人要少吃金針菇， 金針菇它本身就是一種性寒的食物，要是經常性的吃金針菇是會導致脾胃更不舒服的。

3、不好消化

金針菇也不一定只是男人不喜歡吃，很多人就是因爲金針菇十分不好消化，所以會發自內心的討厭金針菇。金針菇雖然好吃，營養價值很高，賴氨酸的含量特別高，有助於促進智力發育、提高記憶力。 但是金針菇含有很多的粗纖維成分，一次性食用過多容易導致腸道堵塞，出現便祕。

4、降低性慾

很多網上的傳言說男人吃金針菇不好，會降低性慾，金針菇的作用就像和木耳的一樣，但是這種說法沒有科學依據，只是網上的謠傳，吃不吃金針菇還是跟個人喜好口味有關。

我們不得不承認的是男女都是可以吃金針菇，而喜不喜歡吃金針菇也是跟每個人的喜好有關。