幹石斛怎麼吃最好，幹石斛是把新鮮石斛經晾曬和脫水加工後得到的幹品，它方便保存和攜帶，而且保留了新鮮鐵皮石斛中的豐富營養，只是在食用方法上與形象食物略有不同，幹石斛怎麼吃最好
幹石斛怎麼吃最好1
1、泡茶喝
泡茶是幹石斛常見吃法，而且這種吃法特別簡單，在需要吃幹食戶的時候，可以取5~10克幹10戶直接放在玻璃杯中衝入開水浸泡，浸泡時間不能少於三分鐘，泡好以後的湯汁可以直接代茶飲用，每次放入的幹石斛可以反覆沖泡多次。
2、燉排骨
幹石斛用來燉排骨也特別好吃，在做的時候需要準備800克排骨，把它們剁成段狀以後放在清水中浸泡，泡掉血水以後再入鍋加冷水煮開焯燙二分鐘，取出以後放在湯鍋中加入適量蔥姜，再放入準備好的幹食物，加入足量清水，加熱煮開，用小火慢燉兩小時，最後放食用鹽調味即可。
3、泡酒
幹石斛用來泡酒也是他最理想的使用方法，在需要的時候可以把準備好的幹食物用刀拍散，然後放入的可以密封的乾淨容器中，加入十倍的白酒和適量的冰糖調勻以後密封浸泡，三個月以後裏面的藥酒就能泡好，取出後可直接口服，在每天晚上睡前服用保健效果最好。
4、熬膏
幹石斛還能用來熬膏吃，在需要的時候可以把幹石斛與自己需要的中藥材搭配在一起入鍋加清水煎煮，煮開後煮半小時，取出湯汁，再次加適量清水煎煮，然後把兩次得到的湯汁放在一起入鍋，加適量冰糖熬煮濃縮，最後把它熬成濃稠的膏狀以後關火取出，需要時可以直接口服。
上面爲大家介紹了幹石斛的常見食用方法，能讓大家知道幹石斛怎麼吃最好，這樣以後大家再吃幹石斛時就能按上面介紹的方法去食用它，能讓幹石斛發揮特別好的養生功效。
幹石斛怎麼吃最好2
家庭盆栽石斛
1、種植選擇
家裏怎樣盆栽石斛，最好選擇在春秋種植，因爲溫度和溼度較爲適中，生根發芽比較順利。在石斛種類的`選擇上，選用霍山石斛以及鐵皮石斛。枝幹粗壯飽滿，分節明顯，生長成熟後給人視覺感受肥嫩蔥鬱，放置美觀。
2、栽植土壤
用來種植石斛的土壤儘量選擇疏鬆透氣排水性良好的基質。本身盆栽的範圍就比較小，將粗泥沙、煤炭、鬆樹皮、木炭塊、腐葉土等混合製作，不僅營養成分充足，對於石斛生長起到保護和促進的作用。
3、光溫養護
在石斛的生長過程中，溫度範圍最好穩定在15~30℃之間，超過35℃以及低於5℃的環境，都可能引起植株停止生長，甚至萎靡受凍害。光照除了避免直射光外，最好接受適量的散射光，而冬季則不用遮光，用全日照形式養殖。
4、澆水施肥
夏季每隔2~3天給石斛澆水一次，春秋季一週澆灌一次，每次澆水都要澆足澆透，但不能形成過溼過潮積水爛根情況。生長期薄肥勤施，十天追肥一次就行，多以氮磷鉀元素肥爲主。冬季是休眠期，不可以追施肥料。
