女性吃芋頭的禁忌，芋頭是生活中常見的，營養價值也是非常好的，功效和作用也有好多，不同的食物有不同的作用，同一種食物對不同人的效果也是不同的，看看女性吃芋頭的禁忌有什麼吧
女性吃芋頭的禁忌1
1、不能生吃
芋頭是一種極好的營養食材，深受人們的喜愛，但是吃芋頭一定要做熟了吃，因爲生芋頭是有毒的，食用會導致腸胃不適、口舌發麻、刺激咽喉，所以大家要注意。
2、禁忌人羣
芋頭雖然營養價值高，但是也不是人人都適合吃的，比如患有糖尿病、哮喘、溼疹、過敏性鼻炎、以及溼熱痰多的人羣都不適合吃芋頭，會加重疾病的症狀，不利於身體健康。
女性吃芋頭有哪些保健作用?
1、美容美髮
芋頭種含有豐富的營養成分，比如維生素、蛋白質等有效成分，食用不僅可以美容養顏，還能美髮烏髮，很適合女性食用。
2、補中益氣
芋頭是一種極好的保健食材，其中含有豐富的黏液皁素、以及微量元素等成分，並且中醫上還認爲芋頭性質甘平，食用具有極好的補中益氣、補益肝腎等保健作用。
女性吃芋頭的禁忌2
女人吃芋頭有什麼好處
1、潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的'功效。
2、增強免疫力
能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。
3、排除體內多餘的鈉
芋頭含有大量的鉀，能夠調節機體內的電解質平衡，幫助機體排除多餘的鈉，並促進血壓的降低，對高血壓患者來說，芋頭是一種很好的保健食品。
4、美容烏髮
芋頭爲鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，達到美容養顏，烏黑頭髮的效果，還可以用來防治胃酸過多。
女性吃芋頭的禁忌3
1、養生藥膳正餐。山芋具備豐富多彩的營養成分，能提高身體的免疫功能，可做爲預防癌症腫瘤的常見養生藥膳正餐。在癌症手術治療或手術後放化療、放療又其康復治療全過程中，有輔助醫治的功效。
2、消除癰瘡毒痛。芋艿帶有一種粘液蛋白質，被身體消化吸收後能造成人免疫球蛋白，或稱抗原血蛋白，可提升機體的抵抗能力。故中醫學覺得芋艿能祛毒，對身體的癰瘡毒痛包含癌毒有抑止消除功效，能用來預防腫瘤及淋巴結核等症狀。
3、美容養顏、中和胃酸。芋艿爲偏鹼食品，能中合身體囤積的酸性物質，調節身體的酸鹼，造成養顏美容、黝黑頭髮的作用，還能用來預防胃酸過多症。
4、提高胃口，促進消化。芋艿帶有豐富多彩的粘液皁素及多種多樣營養元素，可協助機體改正營養元素欠缺造成 的生理學出現異常，另外能提高胃口，促進消化，故中醫學覺得芋艿可益氣
