山楂加什麼瘦肚子，山楂中含有大量的核酸類物質,不僅能夠加速脂肪細胞的分解,還能抑制身體對脂肪的吸收,減少體內脂肪的堆積,有助於減肥。山楂加什麼瘦肚子，快倆看看吧
山楂加什麼瘦肚子1
山楂加蘋果
1、首先將山楂用淡鹽水泡洗乾淨，然後將山楂的蒂去掉，只留下果實；
2、然後將蘋果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，和山楂一起扔到鍋（非鐵鍋）裏；
3、然後加入適量的清水，然後大火煮開，小火煮5分鐘；
4、然後加入適量的冰糖，待冰糖融化後，盛出，晾至常溫即可飲用。
山楂雖然幫助消化，還能幫助減肥，但是並不是所有人都適合吃，孕婦不適宜吃，孕婦吃山楂會阻礙子宮收縮，可能會導致流產，還有就是煮食山楂不宜使用鐵鍋，因爲山楂中的酸性物質會與鐵生成低價鐵化合物，對健康不利！
山楂加什麼瘦肚子2
1、山楂+陳皮
山楂消食健胃，化濁降脂，陳皮理氣健脾，可以幫助消化，清除腸道積氣，長期喝可以清除腸道脂肪，解油膩!
2、山楂十茯苓
茯苓利水消腫,有解溼毒,健脾胃的功效，適合有溼熱，常常覺得乏力，氣墟脾弱的人！
3、山楂+決明子
決明子排毒通便，清除腸道毒素，是天然專治便祕的食材,適合便祕的寶寶飯後喝！
4、山楂十枸杞
枸杞可以緩解熬夜的疲憊，提升氣色，天茗良草養生茶舍提醒大家常年熬夜，經常出油，容易長痘痘的人士可以經常飲用！
5、山楂十荷葉
荷葉可以降壓利尿去水腫，山楂開胃消食,，適合臉部水腫，小腿浮腫的'梨形身材！
6、山楂十菊花
菊花清熱解毒，山楂酸酸甜甜的可以促進胃液分泌，增加胃內黴素，適合飯後喝，可以幫助消化，長期喝還能降低體內血脂！
山楂加什麼瘦肚子3
一、咱們先來看看山楂的作用：山楂中含有大量的核酸類物質，不僅能夠加速脂肪細胞的分解，還能抑制身體對脂肪的吸收，減少體內脂肪的堆積，有助於減肥。吃山楂還能刺激多種消化液的分泌，加速消化，排出宿便，適合減肥養生。
二、決明子的功效：咱們說的山楂加它泡水喝也就是決明子，決明子泡水喝是一個很有效果的養生瘦身方式。決明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到瘦身的目的，所以非常適合減肥的人喝！
三、山楂決明子茶的做法：山楂決明子茶的做法也非常簡單，山楂幹要先用清水衝乾淨，在清水中浸泡兩分鐘最好。然後火上放一鍋水，放入山楂乾和決明子，先用大火煮開，然後改小火再煮10分鐘放涼即可飲用，也可以適量的加一些綠茶進去煮，這樣可以更好的解除油膩感，最後放入少量冰糖拌勻即可。
這道茶很快就做好了，減肥固然非常困難，咱們當然要把握一些小技巧，比如山楂決明子茶，就非常適合有大肚腩的朋友喝，瘦肚子的效果非常喝，只要肯堅持，局部瘦身減掉大肚腩並不是一件難事了，所以大家一定要牢記哦
