黑豆怎麼吃可以生髮，現在越來越多的人出現掉髮的現象，導致掉髮的原因有很多種，需要通過一些方法來達到生髮的效果。以下就是小編爲大家整理的一些關於黑豆怎麼吃可以生髮的資料，大家一起來看看吧！
黑豆怎麼吃可以生髮1
黑豆可以治療一部分脫髮，吃的方法主要是將黑豆用水煮或者是做成黑豆漿，以及應用黑豆和一些食材像排骨、山藥等進行熬燉，這樣有利於人體腎精的滋補、改善人體的營養、糾正的脫髮的疾病。在臨牀上引起脫髮的.原因很多，對於營養不良型還有腎精虧乏性可以通過黑豆來進行調養，黑豆具有活血、清熱、補虛、烏髮的功效，特別是富含有豐富的維生素對於改善髮質、養髮都具有一定的好處，黑豆還可以用於脂溢性脫髮、產後脫髮以及病期脫髮都有一定的療效，最好配合相關的中藥進行治療。
大家需要事先準備一些芝麻，黑豆，枸杞和冰糖，我們既要達到目的又要使這個黑豆生髮湯喝起來很美味，將枸杞用溫水進行浸泡，並將黑豆和黑芝麻認真的清洗乾淨，分別放在兩個容器之中。
找來一個鍋，將我們事先清洗好的黑豆和黑芝麻全部倒入到鍋中，然後將鍋打開，煮這兩個食材大約35分鐘左右。
把用溫水泡過的枸杞也倒入鍋中，接着向鍋中加入我們事先準備好的冰糖，這個時候我們需要給鍋內的食材進行攪拌，因爲只有這樣冰糖才能均勻的融化在湯中，食材全部加入進鍋中之後，我們一邊攪拌一邊煮一會，等到鍋中的食材已經成熟之後，大家就可以出鍋吃了。
黑豆怎麼吃可以生髮2
桑葚芹菜黑豆飲
黑豆、桑葚各20克，芹菜30克。將黑豆、桑葚芹菜洗淨後，一同放入鍋中，加水適量，共煮至黑豆熟爛，即可。每日2劑，早晚分服。具有養血滋陰，生髮烏髮的功效。適合脂溢性脫髮患者。
首烏芝麻黑豆飲
黑豆20克，制何首烏、黑芝麻、黃芪、阿膠、各15克，白朮、桂圓各12克，紅棗9克，蜂蜜適量。水煎取汁，調入蜂蜜即可飲用。每日1劑，代茶飲。具有滋補肝腎，益氣養血的功效。適合斑禿患者。
黑豆蓮藕雞湯
黑豆150克，蓮藕500克，老母雞1只，紅棗4顆，生薑5克，精鹽適量。將黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用;老母雞宰殺去毛及內臟和肥油，洗淨備用;蓮藕、紅棗、生薑分別洗淨、蓮藕切成塊，紅棗去核，生薑刮皮切片，備用。取湯鍋上火，加清水適量，用旺火煮沸，加入黑豆、老母雞、蓮藕、紅棗和生薑，改用中火繼續燉約3個小時，加入精鹽適量即可。用與佐餐食用。具體養肝補血，烏須黑髮的功效。適合脂溢性脫髮患者。
首烏黑豆酒
制首烏90克，熟地黃、生地黃、麥冬各45克，枸杞子、牛膝、當歸、女貞子各30克，黑豆60克，白酒2500毫升。將以上這些全部搗碎，入布袋，放置容器中，再加入白酒，密封，浸泡15天以上，去渣，濾過即可。每日2次，早晚分服，每次服用20毫升。具有補肝益腎，生髮烏髮的功效。適合青年脫髮、白髮患者。
