冬瓜荷葉茶的做法，對於國人來說，茶是最最熟悉的了，市面上茶的種類繁多，冬瓜茶是其中的一種。今天小編就來跟大家一起聊一聊冬瓜荷葉茶的做法，希望能夠給到大家幫助，感興趣的小夥伴一起來看看吧。
冬瓜荷葉茶的做法1
冬瓜荷葉茶的做法具體如下：
原料：冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克，幹荷葉5克，淡竹葉5克。
做法：首先將幹荷葉、淡竹葉清洗乾淨，瀝乾水分備用。取一干淨的鍋，置於火上，導入600毫升的清水，把備好的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中，以大火煮至沸騰後，再轉文火續煮10 分鐘。將冬瓜糖磚放入茶鍋中，再續煮約5分鐘至糖磚完全溶解，並攪拌均勻即可熄火。濾出茶渣，將茶湯靜置放涼後倒入茶杯中，即可飲用。夏天可以放入冰箱，經過冰鎮後的冬瓜荷葉茶汁更加可口。
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉着，美容養顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便祕等有很好的療效。荷葉是“藥食兩用”的.食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯着效果;對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作爲心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用於功能食品、保健食品和飲料中。
冬瓜荷葉茶的做法很簡單，只要我們按照上文教授的方法一步步來做，一會兒就可以做成冬瓜荷葉茶來的。此外，就冬瓜荷葉茶本身而言，對人體的健康方面是存在着諸多益處的，比如說常飲冬瓜荷葉茶，可以幫助大家預防高血壓、血管硬化、冠心病等疾病的。
冬瓜荷葉茶的做法2
荷葉茶
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通常情況下，堅持喝一週之後就會有明顯的效果，如果你能堅持1個月以上，大部分都會得到意想不到的驚喜。
荷葉的功效與作用是減肥瘦身，在古代的醫學典籍中有明確的記載，到了現代，醫學科技已經完全證實它的功效與作用主要就是減肥。
關於荷葉茶能減肥嗎這個問題，吳聖賢博士，養生專家武國忠，名醫吳大真，養生專家陳允斌都有過詳細的回答:那就是它能真正的讓你瘦下來。
取荷葉3-5克。注(幹荷葉非常輕，所以3-5克荷葉就是很大一把。如果你不知道也沒有關係，我們會送你一個樣品，你照着我們的沖泡即可)將荷葉放進杯子裏面，用開始沖泡即可
荷葉茶泡法一
不需要燜，也不需要等待，你立刻就能得到一杯堪比龍井的荷葉茶
1、取山楂10小片左右，荷葉3-5克左右，將他們放到杯子裏面。
2、用開水沖泡，由於加了山楂片，所以需要多悶一會兒。
3、燜3-5分鐘你就可以得到一杯酸酸的香氣四溢出的山楂荷葉茶
4、如果時間充足，你也可以煮一下。
荷葉茶泡法二
1、取陳皮2-3克，荷葉3-5克。
2、把他們放到一起沖泡。
3、由於加了陳皮所以需要多悶一會兒。如果時間比較充足，也可以輕微煮一下。
4、即使你還是不會也沒有關係，我們會給你一個樣品，你按照我們的沖泡就可以了。
荷葉茶泡法三
1、取決明子一小把，然後荷葉3-5克。
2、用開始沖泡，由於加了決明子了，所以需要多悶一會兒。
3、決明子不需要炒，不過你有時間，也可以微微炒一下，這樣香氣更濃。
4、即使你還是不會，沒關係，我們會打一個樣品，你照着我們的沖泡就可以了。
