甜瓜的功效與作用有哪些，相信大家都對甜瓜的功效和作用有一定的瞭解，它的功效和作用都十分豐富，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，還能提神醒腦、消除疲勞，看完甜瓜的功效與作用有哪些，希望對你有所幫助。
甜瓜的功效與作用有哪些1
甜瓜既然美味可口，而且吃法又多，那甜瓜的功效與作用是不是也非常高呢，營養師就針對甜瓜做出了營養價值的分析，相信更能讓人們喜愛上它。
(1)清暑熱。解煩渴甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清熱，生津解渴，除煩等。
(2)幫助腎臟病人吸收營養甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。
(3)保護肝臟甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積，減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。
(4)催吐甜瓜蒂含有苦毒素，葫蘆素B、E等結晶性苦味質，能刺激胃粘膜，內服適量，可致嘔吐，但不爲身體吸收，而無虛脫及中毒等弊端。
(5)殺蟲現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用，可廣泛用於治療蟲積病症。
(6)補充營養甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。食療作用性味：甜瓜甘、寒、無毒;瓜蒂苦、寒、有毒。歸經：入胃、肺、大腸。功效：甜瓜清熱解暑止渴;甜瓜 子清熱解毒利尿，甜瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用藥。主治：甜瓜治暑熱煩渴;甜瓜子治腸癰、肺癰;甜瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎，鼻炎，鼻中癟肉。
可見，甜瓜對人們的健康還是有很多好處的，而且甜瓜的功效與作用也是不少的`，除了上面介紹的功效之外，甜瓜對女性減肥還有一定的幫助，由於甜瓜含有很多葉酸，對懷孕初期的女性更是很重要，對胎兒的健康也有一定的幫助，因此甜瓜是女性的最愛。
甜瓜的功效與作用有哪些2
甜瓜上火嗎？
甜瓜爲葫蘆科攀緣或匍匐草本植物甜瓜的果實，又名甜瓜、番瓜、梨瓜、甘瓜等。甜瓜的品種繁多，通常呈橢圓形，外皮一般是黃白色或綠色，味道芳香，是廣受人們喜愛的一種水果。要問甜瓜上火嗎，這還需要看甜瓜的性味，由於甜瓜性寒，入心、胃經，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿的功效，因此吃甜瓜是不會造成上火的。
營養健康 | 甜瓜的營養成分
在瞭解甜瓜上火嗎之前，我們先來看看甜瓜的營養成分都有哪些。甜瓜含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、維生索C等豐富的營養成分，常吃甜瓜對心臟、肝臟和腸道都有好處，對消水除溼、降脂降壓有一定積極效果。甜瓜蒂中的葫蘆素能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。另外，甜瓜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。
營養健康 | 甜瓜的功效有哪些?
由於甜瓜性寒，味甘，具有清暑熱、解煩渴、利小便的功效，因此對於甜瓜上火嗎這個問題，可以說，吃甜瓜不僅不會上火，而且對人體健康有很大的作用。
甜瓜蒂性寒、味苦、有毒，具有催吐通便的功用，可治療胸膈痰涎宿食及食物中毒，因而適量食用能起到急救食物中毒的作用。
甜瓜所富含的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等成分，不僅能生津止渴、預防口乾舌燥，且對感染性高燒有良好的輔助食療作用。
據現代醫學研究發現，甜瓜含有多種核糖核酸與多種生物酶，可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，這些物質不僅有助於人體消化功能，促進人體新陳代謝，使體內廢物及毒素儘快排出，還能加強腎臟患者對營養物質的吸收功能，保護腎臟，也有助於相關疾病的康復。
