紅提子的功效作用與禁忌,紅提子是人們常吃的一種水果,很多人都很喜歡吃,它對人體也是有很多好處的,但是吃任何東西都要適量,下面小編分享紅提子的功效作用與禁忌有哪些,一起來看下吧。
紅提子的功效作用與禁忌1
紅提子的營養價值
紅提子葡萄穗大、色澤豔麗、質地脆硬、含糖量高,但是,你瞭解它的“內在”嗎?紅提葡萄的藥用、營養、保健作用十分明顯,低血糖時食用50克左右即可緩解,會立即解除低血糖的症狀。
所以,它是營養十分豐富的一種水果。它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。還含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。所以,紅提飯前和酒後服用可起到解酒的作用,經常食用可清除體內自由基,阻止血小板凝聚,防止人身體低密度脂蛋白氧化,抗腫瘤等作用。
所以,營養價值豐富的紅提子,可以幫你解酒、抗腫瘤,還可以給你美容護膚呢!
紅提子的功效及作用
1、抗病毒殺細菌
它內含的聚合苯酚,能和病毒中的蛋白質進行融合,讓它失去原本的傳染能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌
它內含的白藜蘆醇等物質,能防止好的細胞癌變,並抑制壞細胞擴散,因此,有防癌的功效。
3、抗貧血
它內含的維生素B12,有改善惡性貧血的作用,尤其是紅提釀成的紅葡萄酒,每升中就含有12~15毫克的維生素B12。
4、降低胃酸利膽
現代藥理研究證明,提子中還含有維生素P,可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化
據有關研究表明,吃紅提能提升血液中高密度蛋白,減少低密度蛋白含量。因爲低密度蛋白過多容易引起動脈粥樣硬化等疾病,所以,要提升高密度蛋白預防動脈粥樣硬化等情況,減少冠心病引起的死亡。
6、補益和興奮大腦神經
它內含豐富的葡萄糖、氨基酸、維生素等成分,可刺激大腦神經,對治療神經衰弱和消除疲勞有良好的功效。
7、利尿消腫安胎
據知名醫書記載,紅提的根、藤、葉都是利尿、消腫、安胎的佳品,可有效治療嘔吵、浮腫等病症。
8、抗疲勞
它內含豐富的葡萄糖及果糖,可被機體吸收,並快速轉化成熱量,使人恢復體力,消除疲勞。
紅提子的食用禁忌
糖尿病患者不宜吃,因爲紅提含糖量很高,吃了會加重病情。
脾胃虛寒、便祕者不宜多食,紅提鞣酸含量較高,一次吃太多容易消化不良,還會引起內熱。
紅提中富含能被人體直接吸收的葡萄糖,吃太多紅提會攝入大量糖分,易堆積在體內形成脂肪導致肥胖。
紅提子的功效作用與禁忌2
吃紅提有什麼好處
1、抗貧血
人體出現貧血的原因很多,其中以缺乏維生素B2所引起的噁心貧血最爲嚴重,而紅提中含有大量的維生素B2,因此,直接食用紅提或者飲用紅提釀製的葡萄酒都能起到很好的抗貧血作用。
2、抑酸利膽
現代藥理研究證明,紅提葡萄中還含有維生素P,用紅提葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因此,用紅提葡萄種子榨油,油可有效的治療胃炎、腸炎及嘔吐等,直接食用也有一定的作用。
3、防癌抗癌
紅提葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,該物質可以防止正常細胞癌變,並能夠抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
4、抗病毒
紅提中含有天然的聚合苯酚,該成分能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,特別是對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等均有很好的.抑制作用。
5、延緩衰老
提子中含有豐富的花青素,具有強抗氧化性,有助於自由基的清除,防止蛋白質和核酸被自由基所破壞,從而延緩衰老,益壽延年。除此以外,紅提中所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑,也可抗衰老。
6、開胃健食
紅提味道甘甜,帶有濃郁的果香,在飯前吃1~3顆,可有效的刺激口腔,增強食慾,促進唾液、胃液以及腸液的分泌,不僅僅能開胃健食,還能增強消化能力。
7、補氣宜血
口感偏甜的葡萄含糖分比較多,其中的糖分主要是葡萄糖,容易被人體吸收,甜葡萄具有補氣益血,滋養肝腎的功效,經常食用能明顯緩解氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗等症。
8、改善心血管
紅提中含有大量逆轉酶,這種酶可以減緩動脈壁上膽固醇的堆積,從而起到軟化血管,活血化瘀,防止血栓形成,保護心臟的作用,對預防心血管病和中風有益,適宜心血管病人多吃。
9、消腫安胎
對於孕婦來說,孕期是及其重要的階段,也是十分難熬的階段,孕婦在孕期經常會出現噁心、嘔吐、浮腫等症狀,而提子中的營養物質有利尿、消腫、安胎的作用,因此,孕期吃提子有助於緩解上述症狀。