冬瓜汁有哪些功效，我們在日常生活中都喜歡把一些果類食物榨汁喝，因爲這樣的功效也有不少，相信大家對冬瓜並不陌生，冬瓜的營養價值極高，很多人都喜歡吃冬瓜。接下來就由小編帶你瞭解冬瓜汁有哪些功效。
冬瓜汁有哪些功效1
功效與作用
1、緩解腎炎與心臟病
冬瓜汁能緩解人類的腎炎與心臟病，這種蔬菜汁中含有豐富的維生素c和一些微量元素鉀，而且還含有一些天然的消炎成分，它們能消除腎臟的炎症，也能提高心臟功能，對人們因腎炎與心臟病引起的身體水腫有良好緩解作用。
2、預防中暑
冬瓜汁是一種性質寒涼的蔬菜汁，它最適合人們在夏天飲用，能清熱解毒，也能生津止渴，更能預防人類夏季中暑和暑溼感冒等多種不良症狀發生。另外人們出現上火或者口舌生瘡以及咽喉腫痛時，多喝一些加入蜂蜜的冬瓜汁，也能讓症狀很快好轉。
3、減肥瘦身
冬瓜汁中含有豐富的丙醇二酸，它是一種天然活性成分，能抑制人體內糖分向脂肪的轉化，同時通過之中含有的其他微量元素，則能促進人體內多餘脂肪的分解與代謝，平時經常飲用，能減肥瘦身，可以讓人們保持良好的身材。
食用禁忌
冬瓜汁性質寒涼，能清熱去火，也能解毒，但那些脾胃虛寒以及久病體虛的人羣，是不適合和東莞吃的，不然會讓身體虛弱的症狀加重！另外那些正在服用滋補類中藥材的人羣，也不適合喝凍果汁，不然會讓滋補性中藥材的藥性減弱，起不到應有的功效。
冬瓜的宜忌人羣
冬瓜皮和冬瓜籽一般不直接食用，冬瓜肉一般人羣均可食用。患腎病、水腫、肝硬化腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖以及缺乏維生素C的人可多食，能有效緩解疾病症狀。
冬瓜寒涼，女子月經來潮期間和寒性痛經者應忌食，以免影響月經量並加重痛經程度。
脾胃虛寒的人不宜進食冬瓜，因爲冬瓜性寒損陽，會加重胃寒者的病情，導致患者腹脹和腹瀉，還很容易引起食慾不振。
患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人不可以吃冬瓜，因爲冬瓜會使得人體的尿素氮含量增高，降低腎小球的濾過率，導致腎衰竭的現象出現。
剛動完手術或者是大病初癒的人不宜吃冬瓜，因爲冬瓜有促進體液循環和去熱利尿的作用，容易加重腎臟負擔，對體弱者的身體有一定損害。
孕婦、產婦和哺乳期媽媽均可以進食冬瓜，但冬瓜性寒需注意不要進食過多；年幼的寶寶腸胃尚未發育成熟，最好慎吃冬瓜，以免寒性的`冬瓜刺激寶寶腸胃導致寶寶肚子疼和腹瀉。
冬瓜汁有哪些功效2
1、生榨冬瓜汁
冬瓜雖然不是水果，但是它也能生吃，將冬瓜去皮後切成很薄的片，撒上適量的白糖放進冰箱片刻，再拿出來吃非常沁人心脾，特別是在夏天吃的體驗十分美好。冬瓜還能榨汁喝，直接生榨的汁也能讓人接受，因爲冬瓜不像苦瓜那樣會有苦味，冬瓜的水分十分充足，榨汁喝清新又可口。
2、冬瓜汁功效
使用蔬菜榨汁喝已經成爲愛美人士每天必做之事，愛美人士們知道喝蔬菜汁對身體有很大的好處，還能保持形體上的美感、美容養顏。冬瓜榨汁喝不僅能美容養顏，還有減肥的效果，因爲冬瓜中不含脂肪，並且冬瓜還含有一種能抑制脂肪形成的物質，想減肥的朋友可以試着榨一些冬瓜汁喝，對減肥有輔助作用。
3、需注意事項
雖然冬瓜汁的好處很多，但是還是要注意適量飲用，並且要依據體質的承受能力來飲用。冬瓜是寒性的食物，體質虛寒、腸胃不好的人最好不要食用。冬瓜是女性的美容和保持形體美的佳品，但是要注意在月經期間不要食用冬瓜，否則會造成痛經。
