治療便祕常用的按摩方法

按摩療法通常用於治療功能性便祕，其中對習慣性便祕、老年性便祕的療效較好。用於治療便祕的按摩方法多種多樣，可根據病情選用，只要運用正確，即可取得較好的臨牀療效。

三部結合按摩法

【取穴】中脘、神闕、關元、氣海、大橫、脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、三焦俞、合谷、支溝、足三裏（注：穴位的選取方法參考艾灸治療便祕常用的穴位，下同）。

【操作】患者取適當的體位，採取腹部治療、背部治療和四肢治療相結合的方法進行按摩治療。腹部治療時，患者取仰臥位，操作者立於一側，先用一指禪推法推中脘、神闕、關元、氣海、大橫穴各1分鐘，然後用掌根，以臍爲中心，先順時針摩腹5分鐘，再逆時針摩腹5分鐘，如腹部有硬塊，可用手指輕輕按壓硬塊處，使其下行；背部治療時，患者取俯臥位，操作者坐於一側，用攘法沿脊柱兩側施術3～5分鐘，再用拇指推揉脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、三焦俞穴各1分鐘，然後用掌根揉腰骶3～5分鐘；四肢治療時，按壓合谷、支溝、足三裏穴各1分鐘。

【功效】三部結合按摩法能增強消化系統功能，促進胃腸蠕動，使氣機通暢，有助於排便，是治療功能性便祕的有效方法，其中腹部治療、背部治療、四肢治療可同時應用，也可選用其中兩種方法配合應用，還可選用其中一種方法進行治療。