榴蓮殼的功效與作用禁忌，榴蓮是很多人喜歡吃的水果之一，榴蓮是水果之王，它的營養價值是很高的，可以說榴蓮的全身都是寶，榴蓮殼和榴蓮核都是可以吃的，以下分享榴蓮殼的功效與作用禁忌。
榴蓮殼的功效與作用禁忌1
榴蓮殼的功效與作用
補血益氣 滋潤養陰
榴蓮殼的營養價值
使用部分爲榴蓮殼上的白瓤，可作婦女滋補湯，能去胃寒。在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有補血益氣、滋潤養陰等的作用。
榴蓮殼的烹飪技巧
榴蓮殼除了可以單獨加清水煮制以外，還是燉湯的上好食材，用它與雞一起燉湯就是它最常見的食用方法之一，榴蓮殼燉出的雞湯不但營養豐富，有很出色的滋補作用，還能緩解胃寒和女性的痛經，是最適合女性食用的養生湯品。
榴蓮殼的食用禁忌
1.榴蓮含鉀量高，高血壓患者少食。
2.榴蓮是含糖量和能量較高的食物，糖尿病患者和肥胖患者應少食。
3.榴蓮容易腐敗，有酒精味時說明已經變質。
4.榴蓮不可一次食用過多，否則容易上火，會在胃中吸水滯留，容易引起便祕。
榴蓮殼的存儲技巧
1、榴蓮殼可以冷藏保存
大家平時吃榴蓮時，取下的榴蓮殼可以直接裝在保鮮袋中放在冰箱中冷藏保存。這樣能讓它保存十幾天甚至一個月的個時間不變質，需要它時取出使用就可以。
2、榴蓮殼可以曬乾後保存
榴蓮收集起來以後，多以煮水爲主，可以曬乾以後進行保存，大家把榴蓮的果肉吃淨以後，把它的果皮放在陽光下曬制，直到完全脫水以後才能收起來放在陰涼通風的地方，想用它煮水或者燉湯時，可以直接取出洗淨，然後使用。
榴蓮殼的功效與作用禁忌2
榴蓮殼又稱爲榴蓮皮，它的作用主要是活血散寒、緩解痛經、補腎壯陽、健脾補氣，這一系列的功效。它在生活保健當中，主要用於腹部的寒涼，特別是女性朋友如果有宮冷、宮寒導致的痛經，榴蓮殼可以應用。
還有就是津血虧虛導致的`衰老、脫髮、頭髮早白等等，這一系列的腎津血虧虛等的。榴蓮殼有補腎津血的作用，榴蓮殼它還對於一些風熱、溼熱、疥瘡、皮膚瘙癢，榴蓮殼也有很好的作用。
因此榴蓮殼它在我們生活當中主要用於清熱降火。雖然榴蓮有上火的作用，但榴蓮殼它主要是滋潤養陰的作用。它還有美膚美容的作用。它還可以製作肥皂，起到一個治療皮膚瘙癢，這一系列的作用。
因此榴蓮殼，可以在生活當中，比如煲湯、燉肉可以加用榴蓮殼，甚至可以泡茶等等，對於養生，對於養顏美容都有一定的好處。
榴蓮的禁忌
1、不可與酒一起食用：因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如患糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
2、高膽固醇血癥、糖尿病患者不建議食用；腎病、心臟病人應該注意食用，建議慎食；感冒、喉痛、咳嗽、陰虛體質、氣管敏感者不宜多食。
3、不能和可樂同食：大家在吃完榴蓮之後千萬不能喝可樂，因爲可樂中是含有咖啡因的一種碳酸飲料，和榴蓮一起食用之後就會容易引起心臟疾病而導致猝死的症狀。
4、榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
榴蓮殼煲湯後禁忌
1、榴蓮殼煲湯後禁忌是久病體虛 、高血壓、糖尿病、氣鬱、溼熱、痰溼、特稟體質人羣不宜多食榴蓮殼，高血壓、糖尿病患者也不宜食用榴蓮殼。
2、一般人均可食用榴蓮殼，心腹冷氣、胃寒不適、受涼瀉痢者、婦女寒性痛經者宜多食榴蓮殼。
榴蓮殼的功效與作用禁忌3
榴蓮皮的功效與作用
1、清熱降火
老話講，營養都在皮裏面。雖然有些極端，但是也有道理在其中。(榴蓮皮能吃的部分是指尖刺層下面的白色部分)榴蓮吃多了會上火，這個時候用榴蓮皮煮水喝，放入少量的鹽分，能夠起到清熱降火的作用。
2、補血益氣
用榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等，不但味道鮮美，還可以起到滋陰補腎、補血益氣的作用。尤其是對夠祛除胃寒有很好的作用。
3、治療皮膚病
經常用煮榴蓮殼的水洗澡的話，不但能夠對皮膚有很好的養護作用，還能夠對皮膚瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。
榴蓮全身都是寶，榴蓮殼具有很高的藥用價值：
榴蓮核有點板栗的味道，同樣具有健脾補腎的功效，也可以吃。
榴蓮瓤可以煲湯或煮稀飯，口感很好。
特別提醒：榴蓮殼具有很高的藥用價值
第一，煮水喝可以清火，吃榴蓮上火以後可以吃山竹清火，也可以榴蓮殼煮水喝；
第二，榴蓮殼煮水還可以治療腳氣和多種皮膚病；
第三，也是榴蓮殼的最大功效，就是煮水喝可以清楚體內重金屬。現在蘑菇、動物內臟乃至江河的魚類都重金屬超標，導致很多人體內重金屬超標，用榴蓮殼煮水喝是最有效方法。用茯苓煮水喝也可以清除重金屬，只是口感不如榴蓮殼煮的水好喝。
榴蓮殼曬乾以後打成粉，可以長期保存。建議大家可以到超市或水果店把榴蓮殼蒐集起來，曬乾打粉，變廢爲寶。
如果擔心榴蓮殼有農藥殘留物，可以用蘇打粉加醋浸泡2-3分鐘，快速清楚農藥，另外，農藥有衰減期，放十幾天曬乾以後，農藥自然就會消失。
尤其一些陰虛等不適合吃榴蓮的朋友要注意，榴蓮性溫，但榴蓮殼性平，適合所有人羣。
