荔枝核煮水喝有哪些功效

荔枝核煮水喝有哪些功效，荔枝是可以經常吃的一種水果，也是很多人都愛吃的水果，你知道嗎不僅荔枝肉好吃，而且它的核也是有利用價值的。荔枝核可以用來煮水喝，那麼荔枝核煮水喝有哪些功效？

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荔枝核煮水喝的功效與作用有哪些

荔枝核藥性偏溫，可以入肝經和腎經，具有行氣散結，祛寒止痛的功效。屬於理氣藥，一般用於厥陰肝經寒凝氣滯造成的疝氣痛、睾丸腫痛這類的少腹疼痛，還可以用於氣滯血瘀所造成的婦人經前腹痛和產後腹痛。痛經大多是因爲體內氣滯血瘀、寒凝經脈造成的，用荔枝核搭配當歸、川芎、益母草，可以有效的緩解痛經。剛生完孩子的女性，如果有肚子疼，也可以用荔枝核緩解。

荔枝核煮水放多少

10-20克左右。

荔枝核比較輕，藥效卻還很不錯，一般煮水放20克的荔枝核即可，如果是有藥方或者醫師指導，則按照藥方或者醫師的指導進行用藥，另外，荔枝核煮水藥性溫和，有行氣散結、闢寒邪的作用，無對應症狀最好不要自行嘗試。

荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃，如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。

荔枝營養價值很高，100克果肉含碳水化物16.1克，維生素B10.10毫克，煙酸1.1毫克，並含遊離精氨酸，色氨酸等必需氨基酸，並富含鈣、磷、硒等礦物質，荔枝還有補養大腦細胞、促進皮膚細胞新陳代謝，改善色素分泌及沉澱等作用。所以女性可以適當的選用以改善皮膚狀況。

荔枝核真的能降血糖嗎

荔枝核，主產於廣東、廣西、福建、臺灣，爲無患子科植物荔枝的乾燥成熟種子，荔枝核具有行氣散結、祛寒止痛、降血脂、降血糖等功效。荔枝核是能夠幫助降血糖的。荔枝核中含有的皁甙成分能夠幫助輔助治療非胰島素依賴性糖尿病，能夠有效的輔助降血糖。

荔枝核煮水可以調痛經

月經是每位女性朋友每個月的好“朋友”,有的女性因爲好“朋友”的來到而感到煩惱。用荔枝核熬水喝，食用以後效果還是很明顯的，而且荔枝核有很好的緩解氣血瘀滯的作用，適合女性經前期腹痛的情況出現，還有可以緩解產後腹痛的問題，可以和當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用,治療效果會更佳。

荔枝核煮水的禁忌

荔枝核的功效是非常的多,但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。那麼我們在食用荔枝核的時候應該注意哪些方面：

1、妊娠者忌用;

2、身體強壯體內無寒者請不要服用;

3、身體較差者請在醫生的指導下服用;

4、服用荔枝核時不要空腹,最佳時間是在飯後30分鐘再食用爲佳。

種植廣西貴港荔枝核的'方法

1、選種子

用荔枝種植植物應該選擇合適的種子，選擇質量好的種子，種出來的荔枝才更容易成活。其實種子選定很重要，荔枝其實有兩個品種，一種味道偏淡核很飽滿一種味道偏甜核幹小。種植荔枝十分簡單自己可以動手種植，荔枝比較容易成活。

2、浸泡種子

種植荔枝種子，核需要把上面的白肉完全去掉，以防止腐爛。再用水泡發。浸泡種子的時間最好久一些，浸泡種子時間越長種子越容易發芽。浸泡種子泡一個星期，等待荔枝殼開裂，有青色的小核肉冒出來，便可以栽種了。

3、種植種子

將浸泡好的種子埋入土壤，注意種子發芽的一端朝上，種子埋入土壤中不要埋得太深了。每個核都需要隔點距離，給它一些空間。每天晚上澆水，不用太頻繁，荔枝種子就會慢慢發芽，然後長成綠色的小植物，可以緩解疲勞。

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荔枝核怎麼吃

荔枝核可以用泡水、煮粥、浸蜜、煲湯等烹飪方式進行料理。

荔枝核是中藥材的一種，味微甘、苦、澀，有行氣散結、闢寒邪的作用，顏色爲黃棕色，是新鮮荔枝的乾燥成熟種子，夏天的時候果實成熟，去除外面的果皮和假種肉，洗乾淨、曬乾即可。

荔枝核蜜飲

材料：荔枝核、蜂蜜。

做法：

1、荔枝核用錘子敲碎，放入砂鍋。

2、加水浸泡片刻，煎煮30分鐘。

3、去渣取汁，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻。

4、飲用。

荔枝核白米粥

材料：荔枝核、大米。

做法：

1、將荔枝核用錘子敲碎。

2、大米淘洗乾淨。

3、將大米和適量清水倒入紫砂鍋中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥鍵。

6、荔枝核會沉在粥底，不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

荔枝核茶

材料：荔枝核、清水。

做法：

1、將荔枝核用錘子敲碎。

2、荔枝核碎放在杯子裏面。

3、清水燒開。

4、倒入杯子裏面。

5、待水變溫後飲用。

荔枝核煮水一般煮幾顆合適

10-20克左右。

荔枝核比較輕，藥效卻還很不錯，一般煮水放20克的荔枝核即可，如果是有藥方或者醫師指導，則按照藥方或者醫師的指導進行用藥，另外，荔枝核煮水藥性溫和，有行氣散結、闢寒邪的作用，無對應症狀最好不要自行嘗試。

荔枝核能吃

荔枝果肉白白嫩嫩的，吃起來口感甘甜，很是受消費者歡迎，很多人都是吃完荔枝，直接把荔枝核吐掉。荔枝核能吃嗎，其實荔枝核是一種中藥材。當然，荔枝核也不能和荔枝果肉一起吃下去，荔枝核是需要進行研磨處理的，磨成粉之後入藥或入丸，也可以搭配其他食物食用。

荔枝核是一種溫性藥材，味苦，對預防打嗝和拉肚子有一定的作用。女性月經期間服用，服用荔枝核煮的水，止痛效果明顯。

荔枝核放在土裏能發芽

種瓜得瓜，種豆得豆，吃完荔枝把荔枝核吐出來。荔枝核放在在土裏能發芽嗎，荔枝核放在土裏可以發芽，在挑選荔枝核的時候，要選擇表面光滑的大核，這樣發芽的成活率比較高，種植以後要用遮陽網遮蔭，防止幼苗曬傷枯萎，最後要注意冬季的禦寒，荔枝樹怕冷，要提前做好保暖措施。