什麼人不能吃杏子，每個人都會有自己喜歡吃的一些水果，但其實水果是有禁忌人羣的，我們爲了自己的身體健康還是不藥隨意的食用水果，那麼以下是關於什麼人不能吃杏子。
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1、糖尿病人羣
杏子中含有一定量的糖分，而糖尿病患者要控制糖分的攝入，以免影響血糖穩定，因此慎食杏子。
2、胃酸過多者
杏子的味道酸甜，因爲其中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等酸性成分，食用之後還會刺激胃酸分泌，加重胃部不適。
3、小孩
《本草衍義》中記載杏子：小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱。因此小孩最好少吃杏子。
4、孕婦
孕婦要少吃杏子，杏子性熱，孕婦由於基礎體溫升高，常有體質燥熱、便祕等症狀，吃多了杏子可能會加重情況。
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1、上火的人
杏子屬於熱性水果，上火的人最好不要食用杏子，以免影響身體健康。杏子外形美觀顏色深黃，不僅含有豐富的維生素和礦物元素，而且能夠增強人體食慾。杏子是一種熱性水果，建議上火的人不要食用杏子，以免對健康不利。
2、腹瀉患者
經常腹瀉的、人最好少吃一點杏子，因爲杏子具有助消化的`效果。容易腹瀉的人消化系統本身就不太好，而杏子是促進消化，幫助排便的，所以吃了杏子腹瀉會更嚴重。經常腹瀉的人建議不要食用太多的杏子，以免加重腹瀉的症狀。
3、易尿頻者
杏子的果肉鮮嫩多汁，水分比較大，吃了有利尿的效果，所以尿頻者最好不要吃，吃了會加重病情。杏子含水分十分充足，尿頻者食用之後會加重尿頻的症狀。杏子中含有豐富的水分，建議尿頻者不要食用太多杏子，以免加重尿頻的症狀。
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吃杏子的禁忌是什麼
1、不能喝水
吃了杏子後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因爲杏子本身有通便潤腸之功效，吃完杏子立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，杏子與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、不宜過量
杏子是一種十分健康的水果，杏子味道甘甜可口，而且含營養十分豐富。杏子不能吃太多，吃太多杏子會對胃部造成傷害，容易造成胃脹。杏子吃太多，容易對人體健康造成傷害，所以杏子不要吃太多。
3、不與海鮮同食
吃海鮮時別吃杏子，吃海鮮時吃杏子，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因爲這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。海鮮不能與杏子一起食用，最好兩者食用時間隔兩個小時。
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杏子的營養信息
杏子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、煙酸，還有鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。其中，含較多的糖、蛋白質以及鈣、鐵等礦物質，維生素A原、維生素C也較豐富，是一種低熱量、高纖維的水果。
吃杏子對身體的作用
1、抗癌
杏子中含有的維生素B17，有幫助抵抗癌症的作用。
2、預防便祕
富含膳食纖維，促進胃腸蠕動，幫助排便。
3、美容養顏
杏子含有多種維生素，維生素C有美白抗氧化防衰老的作用。
4、降低膽固醇
富含有膳食纖維，有降低膽固醇的作用。
5、潤肺止咳
中醫認爲，杏子有潤肺止咳的作用。
杏子吃多了會怎樣?
1、中毒
杏雖然因營養豐富而被譽爲“健康之果”，但杏子本就帶有微毒，含有杏氫苷類物質，所以切忌不可過量食用，以免引起食物中毒。而沒有完全成熟的杏子更不要食用，此時毒性物質含量過高，更容易引起食物中毒。
2、上火
杏子性熱，食用後會增加體內的熱氣，所以一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。
3、傷害腸胃
杏子含有較多的植物酸，食用後對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。
4、發胖
杏中含糖量極高，達9-13%。而且，多是葡萄糖和果糖，杏子食用後會很快的轉化爲血糖，多不能及時的進行消耗，會轉化爲脂肪囤積在體內，增加體重。所以，在減肥時期的人切忌不可大量吃杏子。
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副作用
杏仁內含有氰}化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便祕很有好處。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。 凡陰虧、鬱火者，則不宜單味藥長期內服。如肺結核、支氣管炎、慢性腸炎、乾咳無痰等症禁忌單味藥久服。
杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，爲孕婦之大忌。 杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7～10個杏仁即能致死，故爲了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。
杏仁附有大量的脂肪酸，對於嬰兒及其大便溏瀉的人則可造成或加重腹瀉。對於杏仁導致的這些輕度的不適症狀，還可用颳去粗皮的杏樹皮60克水煎服，或飲梅子汁解之。
禁忌人羣
產婦、幼兒、病人，特別是糖尿病患者，不宜吃杏或杏製品。
任何一種事物都有自己不同的營養價值和屬性，根據身體的情況搭配好食物我們能變得更加的健康，上面就是對哪些人不適合吃杏子的介紹，通過了解以後我們就能夠讓自己擁有健康年輕的身體。
