水果榨汁搭配大全表格，在生活中有不少的人喜歡和鮮榨果汁，果汁對於人的身體也是有一定好處的，果汁中含有的維生素，有機酸，纖維等營養物質是比較多的，下面是水果榨汁搭配大全表格。
水果榨汁搭配表格1
1、香蕉蘋果芒果：他們是更爲配搭的，由於二者全是較爲細密的新鮮水果，因此用榨汁機榨出去後會較爲粘稠，喝起來較爲像減肥奶昔。但是假如自身要榨類似芒果香蕉蘋果那樣軟材質的新鮮水果得話，*好是不能用原汁機，用多功能料理機較爲適合，由於假如用原汁機得話會把不必要的瓜瓤擠走，香蕉蘋果芒果汁便是要瓜瓤多，纔會喝起來較爲粘稠。
2、芒果牛乳(酸牛奶)：不但和香蕉蘋果配搭，實際上和牛乳或是酸牛奶配搭打汁也是非常好吃的，自己家小孩*喜歡香蕉蘋果芒果牛乳汁了，自身榨的少糖又身心健康，給孩子喝也很安心。
3、絲瓜彌猴桃：絲瓜和彌猴桃碧綠碧綠水果汁看起來像黑暗料理一樣，實際上挺好吃的，尤其是便祕病人喝它得話，能夠具有提升胃腸功能提升大便率的實際效果。榨好後能夠依據糖度適度提升純蜂蜜攪拌均勻就可以開喝，這二者儘管看起來沒什麼聯絡，可是一起打汁但是十分好吃的，像那樣材質較爲較硬的水果榨汁得話，一定要挑選用原汁機來榨。
4、菠蘿蜜蘋果：四月是菠蘿蜜發售的時節，這時的菠蘿蜜又甜又划算，自己家在這時會喜愛用菠蘿蜜配搭蘋果來打汁喝，由於菠蘿蜜儘管吃起來甜，可是打汁來喝得話，還會有點兒呈酸性的，因此配搭蘋果後，恰好能夠綜合性它的酸值，大夥兒可藉着菠蘿蜜還沒有下市，自己在家試一下。
5、梨子黃金百香果(青檸檬)：梨子實際上單是打汁來喝得話，本人感覺會較爲淡而無味，可是配搭黃金百香果和青檸檬得話，便會越來越十分好吃了，自己家夏季常常那樣榨着喝，酸甜可口，並且還十分消暑清熱利溼。但是榨的情況下，青檸檬謹記不能放過多，小一個半就可以了。
6、紅蘿蔔蘋果橘子：接下去要詳細介紹的可以說算作蔬果汁了，因爲它是紅蘿蔔蘋果橘子榨出去的水果汁，這三樣儘管看起來絕不加以融入，可是一起相互配合打汁後，出現異常的好吃，材質較硬的新鮮水果一定要用原汁機來榨。
7、草莓苗酸牛奶(牛乳)：*後一個詳細介紹的便是草莓苗健康飲品了，十分少女心爆棚的一款健康飲品，草莓苗配搭牛乳或是酸牛奶打汁全是十分好吃的，但是謹記自己在家榨的水果汁*好是三十分鐘內喝了，否則非常容易空氣氧化的。
水果榨汁搭配表格2
1、胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔蘋果汁富含維生素A、C，有提神醒腦，緩解疲勞之功效。胡蘿蔔蘋果按2:1的比例，榨汁時先榨胡蘿蔔再榨蘋果。這裏注意蘋果要挑色澤飽滿味甜的，如果是一杯量的話，中等大小胡蘿蔔一根足夠。胡蘿蔔蘋果汁一般不建議加糖或蜂蜜，除非你挑的蘋果太酸澀（所以會挑蘋果真的很重要），原汁原味的風味才比較適口。
2、哈密瓜蘋果汁
哈密瓜蘋果汁富含鐵、鉀、磷，可以降膽固醇，有寧神安眠之功效。且哈密瓜氣味香甜，搭配蘋果，可謂是嗜甜者的必選。按一杯量計，選用哈密瓜40克，蘋果一個，分別榨汁，然後混合在一起攪拌均勻即可。依照各人口味不同，偏愛甜味的可以加適量蜂蜜，偏愛酸甜口感的可以擠一些檸檬汁。
3、芹菜雪梨汁
芹菜雪梨汁富含大量纖維素，是潤腸通便，排毒養顏的聖品。芹菜選用莖粗的西芹，100克左右，搭配一個雪梨，就可以榨出滿滿一大杯果汁了。芹菜雪梨汁口感比較清淡，在果汁中加一片薄荷葉，有很好的解暑功效。不過，如果你不喜歡這種寡淡口味的話，也可以混合西紅柿汁，再加入適量的白砂糖調味即可。
4、菠蘿雪梨汁
菠蘿雪梨汁含有豐富的`維生素B、C，且具有潤肺止咳、消炎降暑的功效。準備半隻菠蘿，一個雪梨。首先將菠蘿削皮，用適量鹽水浸泡，口味偏甜的可以選擇味道較甜的鳳梨代替。
這裏工具我比較偏愛用攪拌研磨機，用普通榨汁功能的話會比較浪費食材。然後將泡好的菠蘿，以及雪梨都切成小塊，放在研磨機中攪拌均勻即可，這樣榨出的果汁裏還可以吃到菠蘿的果肉。配合個人口味，可以適量添加蜂蜜或薄荷，或者在攪拌時放入適量冰糖調味。
5、檸檬黃瓜汁
檸檬黃瓜汁，功效不必多講，美白淡斑必備。我個人來講的話，只是在黃瓜汁裏滴入少量檸檬汁（畢竟太愛生黃瓜的新鮮口感）。口味偏酸的朋友，可以多擠進一些檸檬汁，或者簡單粗暴點，直接在黃瓜汁里加2~3片檸檬，再添加少量蜂蜜調味即可。
6、雪梨黃瓜汁
雪梨黃瓜汁，味道比較清甜，養顏潤肺，且有不錯的減肥功效。做法上雪梨、黃瓜按1:1的比例榨汁調和即可。榨汁的方式有兩種，一是按菠蘿雪梨汁的做法，用攪拌機做，打出來的汁會比較稠厚；第二種，也是版主比較偏愛的，是將黃瓜雪梨分別榨汁，過濾後將比較清爽的果汁調兌在一起喝，這樣的話味道會更淡一些，大家可以按自己的口味做挑選。
水果榨汁搭配表格3
1、芒果菠蘿汁
芒果和菠蘿一起搭配榨出的果汁口感上比較酸甜，也是一款非常好喝的果汁，所需材料爲等量芒果和菠蘿，清洗之後切片，榨汁的時候最好不要添加水，這樣炸出的果汁才原汁原味。
2、黃瓜蘋果汁。
黃瓜和蘋果搭配榨出的果汁不僅口感上很好，並且還可以起到的功效爲美容、助消化等，爲了身體健康在日常飲食上可以搭配這些果汁喝。所需材料爲黃瓜、蘋果，黃瓜、蘋果一起放入榨汁就可以，榨出的果汁可以聞到一股股清香黃瓜氣味。
3、胡蘿蔔西瓜汁
適量胡蘿蔔、西瓜按一定比例放到榨汁機器裏面，具體比例上怎麼樣根據個人喜好而定，喜歡西瓜口味的話可以少放點胡蘿蔔，喜歡胡蘿蔔口味可以少放點西瓜，當然不管怎麼樣子搭配可以起到的作用爲美肌潤膚。
4、獼猴桃橙子汁
獼猴桃、橙子榨汁口感好喝，具體搭配爲1比1的比例，這個果汁經常喝可以起到的作用爲預防關節磨損，當然若是喜歡橙子的味道可以多放一點橙子，大家在榨汁的時候爲了不影響口感，建議不要放水。
5、草莓橙子汁
草莓和橙子搭配榨汁可以起到的作用爲美白肌膚，如果喜歡喝的口感上更加甜，可以適當加些蜂蜜，這樣榨出的果汁才更好喝更有營養，這個果汁在日常生活之中可以每天都喝上一杯。
