去除胎毒之食療法

1、綠豆煲老鴿湯

此道湯是香港的傳統排胎毒食物。記住一定要選老鴿子，加一碗綠豆，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋

用少量艾葉，打兩個蛋（比較好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也行)，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝，可以放一點冰糖，此湯可以小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

4、蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥，可以在藥房買到。做法：將三個蓮篷洗淨，放4-6碗水煮半小時後，放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖即可以飲用，可以去胎毒，而且，多吃雞蛋 生出來的小孩比較白晰。

5、黃連水

在孕期的比較後一個月 裏，一週喝一次黃連水，可以去藥店裏買已磨好的黃連片，回家用開水沖泡出黃色的水即可，每週喝一杯。這樣孩子出生 很乾淨，一般不會出疹子。

6、茉莉花煲雞蛋

用曬乾了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。

7、白蓮蘇（須)煲雞蛋

白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。

8、紅棗水

七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。