頭髮掉的多是什麼原因

頭髮掉的多是什麼原因，在我們生活中，有很多女生的頭髮毛躁打結，特別容易掉頭髮，這事讓她們特別的苦惱。不知道該怎麼打理頭髮，那麼，頭髮掉的多是什麼原因呢？跟着小編一起來學習一下吧。

頭髮掉的多是什麼原因1

1、營養因素

營養問題一直都是掉頭髮特別厲害的主要原因之一，當營養不足時，頭髮會進入休止期，導致頭髮掉的特別厲害。當吃鹽或者是吃糖比較多時，頭髮也容易掉，所以平時在飲食方面應該注意，營養應該充分，不要挑食，對於一些過鹹過甜的食物應該儘量少吃。

2、精神因素

當精神壓力過大時，很容易導致掉頭髮的情況出現，因爲當精神壓力大時，毛細血管會收縮得比較厲害，這時候頭髮得不到充分的營養，便會自然的脫落。所以當平時壓力大時可以適當的放鬆一下，這樣子對於頭髮是特別有好處的。

3、激素分泌失調

大家都知道孕婦在產後會大把大把的掉頭髮，這就是因爲激素不分泌失調而引起的，對於產後、更年期還有經常吃避孕藥的人是很容易導致頭髮掉的。

4、藥物因素

許多藥物也會導致頭髮大把大把的掉，比如藥物治療後頭發會掉許多，還有其他的一些藥物也會有副作用，導致頭髮掉許多。

5、先天性因素

有的人從小就頭髮比較稀疏，掉頭髮比較厲害。這是由於先天因素決定的'，是後天改變不了的，只能夠通過戴一些假髮或者是植髮來改變這種狀態。

6、經常燙髮

經常燙髮對髮質也是有許多損害的，對於一些經常燙髮的人更容易出現頭髮乾燥開叉和容易掉髮的情況。這是因爲在頭髮經受了這麼多化學和物理損傷之後，頭髮出現了一些應激反應。所以大家儘量不要燙髮、染髮，天然的頭髮纔是最好的。

頭髮掉的多是什麼原因2

1、遺傳因素

掉頭髮往往和遺傳有着一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。

2、疾病因素

一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。

3、內分泌紊亂

頭髮的生長和內分泌有着密切的聯繫，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。

4、飲食不當

頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長着密切的關係，減肥節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。

5、避孕藥的使用

避孕藥裏含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。

6、髮型影響

愛美的女性長久地扎過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮都對頭髮造成傷害，可能會引起脫髮。