黑枸杞子的作用與功效

黑枸杞子的作用與功效，這種食材是可以入藥的，有些中藥材並不適合所有人食用，黑枸杞子長期食用它會對人體產生比較好的作用，還能提神醒腦、消除疲勞，養生就看黑枸杞子的作用與功效。

黑果枸杞的十大功效作用：

1、明目

保肝護肝、抗脂肪肝：歷醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。歷代醫學專家在治療肝血不足，陰腎虧虛所引起的視物模糊，和夜盲症常常使用黑枸杞，著名方劑杞菊地黃丸就以枸杞子為主要藥物，黑枸杞能滋補肝腎，對於促進肝臟細胞再生，促進肝功能尤為有效。

2、提高機體的環境適應能力和促進免疫系統功能

黑枸杞能增強機體對於惡劣環境（冷、熱、缺氧、高原）的適應能力，對於久病、常病體質有增強抵抗力促進健康恢復的功效，能夠增強機體對各種有害刺激的適應能力。

3、增強學習能力，抗疲勞

對於中老年記憶力減退，學習能力減弱的人群效果尤為顯著，增強大腦對事物的記憶能力和知識的學習能力。

4、降三高（高血糖、高血脂、高血壓）

由於黑枸杞含有胍的衍生物，黑枸杞可以作為糖尿病治療患者的輔助保健品；能有效的降低血清膽固醇的和三醯甘油的含量，減輕和預防動脈硬化，是高血壓、冠心病患者的福音。

5、減肥、美容肌膚、延緩衰老

每日用黑枸杞沖茶飲服對於肥胖症患者有良好療效，黑枸杞固本培元，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、對於促進面板細胞再生和延緩機體衰老也有不同程度的美容保健療效。

6、強身壯陽、提高男性的性功能

黑枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

7、抗癌

黑枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應用的結果表明，常泡黑枸杞，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。

8、可以治療慢性肝炎、肝硬化

黑枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的祛病養生功效。

9、增強人體的造血功能

黑枸杞明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。

10、對過敏性炎症有緩解作用

黑枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼痛、出血等症狀有緩解作用，這些祛病養生功效是通過調節內分泌實現的。

黑枸杞的功效與作用

1、有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早衰老和關節炎;

2、通過防止應激反應和吸菸引起的血小板凝集來減少心臟病和中風的發生;

3、增強免疫系統能力來抵禦致癌物質;

4、降低感冒的次數和縮短持續時間;

5、具有抗突變的'功能從而減少致癌因子的形成;

6、具有抗炎功效，因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎症;

7、緩解花粉病和其它過敏症;

8、增強動脈、靜脈和毛細血管彈性;

9、保護動脈血管內壁;

10、保持血細胞正常的柔韌性從而幫助血紅細胞通過細小的毛細血管，因此增強了全身的血液迴圈、為身體各個部分的器官和系統帶來直接的益處，並增強細胞活力;

11、鬆弛血管從而促進血流和防上高血壓降血壓功效;

12、防止腎臟釋放出的血管緊張素轉化酶所造成的血壓升高另一個降血壓功效;

13、作為保護腦細胞的一道屏障，防止澱粉樣β蛋白的形成、穀氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊，從而預防阿爾茨海默氏病;

14、通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使面板變得光滑而富有彈性，從內部和外部同時防止由於過度日晒所導致的面板損傷等等。

15、花青素還具有抗輻射的作用，花青素顏色因PH值不同會發生變化，大部分花青素具有良好的光、熱、PH值穩定性，對於白領或是長期處於日晒、電輻射環境中的人群，花青 素的功效可是不可或缺的。