工作遇到的瓶頸，對於職場中的人而言，工作中難免會遇到各種各樣的問題，新人如此，職場老人也不例外，很多人工作久了反而更容易遇到瓶頸。那麼工作遇到的瓶頸該怎麼辦呢？
工作遇到的瓶頸1
1、認真分析一下，自己目前的工作環境和處境，分析自己的心境等等
通過分析這些方面的內容，會讓自己對目前的狀況有一個清晰的認識，往往也可以知道自己的瓶頸原因是什麼。
2、請身邊的同事幫助自己分析
當局者迷，旁觀者清。工作中遇到瓶頸卻不知道自己的問題出在哪裏，這個時候可以請身邊熟悉和了解自己的同事幫助自己分析和研究，這樣會節省很多時間和精力，更快找到根源。
3、請自己的領導幫助自己
一方面要找到自己爲什麼遇到瓶頸，一方面要幫助自己想辦法處理這種事情，讓自己儘快找到工作的動力，快速恢復到正常狀態，讓自己的職場之路越走越順。
4、休息一段時間
當一個人工作中遇到瓶頸，很迷茫的時候，不妨請假休息一段時間，認真思考一下，關於自己，關於工作，關、於人生，在休息的時候，人很容易放鬆，更利於自己理清楚思路。
5、去請教專業的人
現在的心理諮詢機構很專業，針對職場中的壓力和瓶頸等問題都會有專業的解答方式和方法，會幫助職場處於瓶頸的人更好的走出來。
6、換一種工作環境
當工作中遇到瓶頸的時候，不妨換一種工作環境，比如企業內的調崗，再比如直接跳槽等等，雖然看上去很荒唐，但對於很久走不出瓶頸的人而言，無疑是一種不錯的選擇。
7、更認真的對待工作中的每一件事情，更嚴格的要求自己
有時候瓶頸只是一時的假象，只要自己堅定信心，更認真做工作，更嚴格要求自己，會讓自己慢慢走出來
工作遇到的瓶頸2
1、積極思考是最重要的。
如果想成功，通常是積極的，當心消極的環境，而不是失敗。做積極的事情，做積極的人。
傾訴並求教。找人吐個乾乾淨淨，徹徹底底的接受一次批判，有時候遇到瓶頸是真的無法突破的瓶頸，往往來自於自己的性格或者是行爲習慣帶來的，這些很難改變。而朋友的教導這劑藥往往十分有效，可以讓我們避免在方向上走錯。
2、確定你的夢想與目標，寫下具體目標和你達到它們的步驟計劃。
目標的實現是那些具體的、可衡量的步驟，跟進你的目標，實現你的理想。
大部分瓶頸的產生往往是我們陷入某種思維的死角，想不通，想不到，從而有了嚴重的無力感。這個時候，將注意力轉移到另一個感興趣的地方，完全忘記這件事情，當你忽然想起時，往往就是你突破瓶頸的時候。這是我經常感受到的。
3、採取行動，有了目標要採取行動。
正如耐克說“想做就做”那樣，採取行動。每天都試着採取一些行動，爲了實現我的目標。雖然可能很小，但它仍然是行動。你一起感悟人生，已經朝着目標採取行動了嗎?
一旦你離開了學校，會意識到學習是多麼愉快的事。找一份興趣，然後努力學習，沒有準你能在其中受到些啓發。
4、堅持與努力：成功是是馬拉松，而不是百米衝刺，永遠不要放棄。
每一個成功的故事中都有堅持與努力工作，在這世界上沒有免費的午餐。但是，如果你正在努力實現想要的，因爲熱愛所以追求。然後成真了呢?
5、學會分析細節，得到所有數字，所有的投入，從錯誤中學習。
你必須在所有事實與不完整數據兩者做出適當平衡策略，兩者都是成功人士的特質，花些時間收集詳細信息，不要爲分析而分析。
6、集中時間與金錢：不要讓其他人分散你的注意力。
專注於你的目標，做積極的人、相信就在你身邊。不要讓其他事情分心了你的目標，這些都無助於實現你的目標。
7、不要害怕創新：有自己想法，從衆心理是平庸之路。
打破固有的想法，問問自己，如果創新會怎麼做?
雖然遇到瓶頸時我們不一定能意識到我們遇到的瓶頸究竟是什麼，但是一種簡單的辦法就是找高的標杆，看標杆在做什麼，在怎麼做，在學習什麼。祝你早日突破瓶頸。
工作遇到的瓶頸3
如果在工作中遇到了瓶頸，我覺得以下的方式方法可能會能幫到你。
第一，我們需要找出問題的癥結所在。在工作中遇到瓶頸，主要原因就是遇到了很多自己解決不了的問題，而這。些問題可能是自己能力達不到，也可能是由於其他的一些原因造成自己無法去執行。
造成問題的癥結原因不同，我們需要有針對性的'去做的工作也不一樣，所以第1步肯定是要找出癥結所在。
第二，我們有針對性的去解決工作中所遇到的問題。如同我上面說的，如果是因爲你能力不足的話，那你就應該想辦法提升自己的能力，或者是找擅長這方面問題的人，去幫助你解決這樣的問題。
如果是因爲其他的原因造成你無法執行這樣的工作，可能是比如你的工作量太大，無法完全按時保質保量的完成工作，這樣的話你應該跟領導去提一下你自己現在的情況。
第三，我覺得最重要的一點就是要放平心態因爲只有你心態平衡的時候，你解決問題的心理就會越平靜，解決問題的效率就會越高。
而工作中遇到瓶頸是很正常的，我們不要認爲這是一個有多麼大困難的事情，遇到瓶頸以後我們就想辦法解決它，人都是這樣的，如果你從不會到會，從會到熟練都是一個過程。
