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家長如何提高孩子的注意力

來源:秀美派    閱讀: 2.8W 次
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家長如何提高孩子的注意力,孩子總是需要家人的用心呵護的,積極解決孩子成長過程中出現的問題,很多孩子都是在小時候開始學會某項技能的,寶寶對於新奇的事物都是很好奇的,看完家長如何提高孩子的注意力,學着啓蒙家裏的小天使吧!

家長如何提高孩子的注意力

家長如何提高孩子的注意力1

首先,在家裏,我們要爲孩子創造一個舒適、安靜、良好的環境。

孩子的學習桌物品擺放整齊,不要放置分散孩子注意力的東西,屋內應儘量少給孩子呈現與學習無關的刺激,家長儘量減少放電視、音響等帶來的干擾。

其次,對於注意力不集中的孩子,家長更要有耐心和愛心。

我們要轉變自己的態度,把孩子注意力不集中當作一種心理問題來看待,不要當作性格和意志上的缺陷,更不要把“注意力不集中”這幾個字掛在嘴上,從而給孩子在學習上造成太多的壓力。對於孩子,要善於發現他的閃光點,多鼓勵他、多表揚他,不要總是批評、呵斥,甚至打罵。

  第三、給孩子安排適宜的作息時間。

根據心理學的研究表明,5~7歲的兒童能夠集中注意力的時間爲15分鐘。7~10歲的兒童爲20分鐘。我們家長可以計算一下,每天的作業,孩子需要多長時間完成,我們應該幫助孩子學會合理安排時間。

1、分段給孩子一個明確的完成作業的期限,培養孩子的時間緊迫感。因爲有了明確的任務,孩子學習時就有了動力,才能保持緊張狀態。當孩子按時完成了作業,家長不但要從言語上加以表揚,還可以輔助一些別的獎勵,這樣慢慢地讓孩子形成良好的學習規律。

2、要求孩子學習時,時間也不能太長,也不能要求孩子長時間做同一件事,否則會容易造成孩子做作業時,不夠專心,磨磨蹭蹭。所以不可以讓孩子過長時間的靜坐,學習一段時間後,應讓孩子放鬆或休息一下,如做完一項作業,就可以讓孩子吃點水果、聽會兒音樂,跳一下繩等,切忌一天到晚強迫孩子坐着一動不動,越是這樣,孩子就越不專心。

  第四、適當的體育運動和家務勞動

我們的孩子大多是獨生子女,一般在家很少做家務。其實適當的家務勞動,也可以有效改善孩子注意力不集中的問題,所以在家裏,我們一定要堅持讓孩子自己能做的.事情自己做。此外,我們還應該給孩子安排適量的細緻的家務事,訓練孩子的細心、耐心、注意力及責任心,而且精細動作,孩子的眼睛和手都要配合起來,這也是“感覺統合”。

  第五、堅持注意力的訓練

要想提高注意力的品質,解決粗心、拖拉、缺乏耐心等問題,僅僅靠一個方法或一種技是很難達到的,需要完整的系統性訓練。

專業的訓練注意力的訓練可以通過健腦操、行爲療法、左右腦訓練、感覺統合訓、心理學的強化技術、冥想技術、暗示技術練等等的方法來調整孩子的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、身體、心理、大腦打開更多的通道接受信息,整體來提升注意力。

家長如何提高孩子的注意力2

  怎樣提高孩子的注意力

其實是有很多辦法的,小魔術就是一種好的方法,在空的紙巾盒裏放入軟軟的小毛絨玩具。指引寶寶的手在盒子裏摸來摸去,突然,變魔術一樣,讓寶寶的手抓住玩具,拿出來!媽媽也可以給寶寶變魔術,玩具沒有了,玩具又出來了—寶寶一定會被逗得哈哈大笑。

遊戲適合1歲半以內的寶寶,學習“有”和“沒有”的概念,知道什麼是“軟的”,什麼東西是“硬的”。

寶寶再大一些,可以在盒子裏放入形狀不同的積木,然後讓寶寶伸手去摸。開始玩的時候,當寶寶摸出積木時,告訴他這是什麼形狀,三角形、正方形,如果寶寶已經學會形狀,就讓寶寶不看盒子,憑觸覺摸出是什麼形狀。等到這一步也很熟練,就可以學習配對。盒子裏每樣形狀的積木都放兩塊,蒙起孩子的雙眼,讓孩子把積木一塊塊摸出來,然後把相同的兩塊放在一起。

除了積木和毛絨玩具,可以在紙巾盒裏放任何寶寶感興趣的東西。然後讓寶寶一邊慢慢摸,一邊回憶裏面到底有什麼,這個遊戲不僅能鍛鍊孩子的觸覺和靈敏度,還能很好地提高孩子的注意力和記憶力。

  提示:

利用紙巾盒是因爲盒上有現成的開口,非常適合孩子的小手伸進去。當然,家長也可以利用鞋盒或者其他包裝盒,只要在上面簡單開一個口即可。但請注意,開口處最好打磨光滑,以免擦破寶寶幼嫩的小手。在空的紙巾盒裏放入軟軟的小毛絨玩具。指引寶寶的手在盒子裏摸來摸去,突然,變魔術一樣,讓寶寶的手抓住玩具,拿出來!媽媽也可以給寶寶變魔術,玩具沒有了,玩具又出來了——寶寶一定會被逗得哈哈大笑。

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