懷孕時應該注意哪些，懷孕對於女性來講是一件大事，但是同時也是一件非常麻煩的事情，慢慢的媽咪可以感覺到寶寶運動的次數更多了，以下詳細介紹懷孕時應該注意哪些
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懷孕注意事項一：孕婦護膚需重視
因孕激素的影響，孕婦會出現如色斑、痘痘等肌膚問題，而孕婦往往被家人明令禁止使用護膚品，認爲其含有重金屬、礦物油等對胎兒有害的成分。所以孕婦護膚需要重視，應儘量避免使用普通的護膚品，而是使用如我們等性質溫和成分的孕婦護膚品，孕婦護膚品針對孕期女性膚質研發，能有效解決孕婦肌膚問題，孕婦可以安心使用。
懷孕注意事項二：孕婦飲食需節制
不少孕媽害怕自身的營養不足以供給寶寶的生長髮育，所以在懷孕期間大量進食，希望寶寶更健康地成長，但其實這種做法有害無益。孕期飲食過度，容易出現“過大兒”現象，容易造成難產，其次容易使孕婦患上妊娠期糖尿病，所以孕婦飲食需節制，只要飲食均衡營養，足以保證胎兒的健康生長。
懷孕注意事項三：孕婦用藥需謹慎
孕婦是不可以隨意使用非處方藥的，一切用藥都應該謹遵醫囑服用。因爲用藥錯誤，容易傷害腹中胎兒，導致胎兒致畸甚至流產。所以孕婦生病儘量進醫院由醫生診斷用藥，儘量選擇對胎兒危害比較小的藥物。
懷孕注意事項四：孕婦情緒需穩定
由於孕激素或環境等原因，孕期女性的情緒往往比較反覆多變，但是孕婦大喜大悲等情緒都會容易造成胎兒的不穩，所以孕婦應該儘量保持心境的平和，努力豐富日常生活以免胡思亂想，家人也應該多給與關心與陪伴。
懷孕注意事項五：孕婦運動需輕緩
不少孕期女性都知道孕期運動可以緩解孕期水腫，還可以幫助胎兒順利分娩。但是孕婦做運動也是需要注意的。孕婦運動強度不可過大，運動時間不可過長，以免由於運動過激或過累導致胎兒早產甚至流產，所以孕婦應該選擇如散步、孕婦瑜伽等輕緩柔和運動，運動量也應以不感疲勞爲宜。
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早孕期飲食禁忌：
一。睡前三小時，不要吃開水以外的東西。
二。避免菸草，葡萄酒，巧克力，油膩，胡椒和其他刺激物。
三。高碳水化合物食物，如餅乾、吐司和蘇打餅鹼性食物可以減少懷孕和嘔吐的不適。
四。補充水分以避免脫水。香蕉，運動飲料能補充身體電解質。
早孕預防措施：
一。不要盲目補充
懷孕初期，不要以爲懷孕期間可以隨意服用補品。去市場隨便買些補品。有些營養產品不適合孕期服用，如果服用，會導致不良後果，如人蔘、龍眼等。
2。妊娠早期應注意均衡飲食和合理營養
每天吃各種各樣的食物是不好的。你不能挑食，不能只吃肉，不能只吃清淡的肉，不能只吃肉。而且有嬰兒的人需要吃比平時更多的營養。還要避免暴飲暴食、肥胖等疾病。同時，要適當吃粗糧和粗糧，以及水果和蔬菜。我們應該試着吃水果和蔬菜，而不是果汁！
三。孕期貧血的預防
缺鐵性貧血女性很容易出現在第一位。懷孕期間，由於需求的增加，更容易出現。在此期間，應注意選擇富含鐵的食物，如瘦肉、魚類、肝臟、動物血液製品、大豆及其製品等。同時，維生素C能促進鐵的吸收。
由於一些常見的早孕症狀和早孕反應，早孕媽媽可能會出現厭食症和厭食症。但是，他們不應該偏食。他們的飲食應該儘可能廣泛和多樣化。他們應該多吃高蛋白、高質量的蛋白質食品，多吃水果和蔬菜。
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一、懷孕檢查項目有哪些？
孕婦在懷孕之後需要在不同時期做的檢查項目是不一樣的。在懷孕的初期，通過B超會讓末次月經的推算來覈對預產期，然後在對孕婦進行全面的身體檢查。在懷孕的中期，需要做胎兒的NT篩查，通俗來講就是胎兒的頸項透明層厚度，這是對胎兒染色體是否異常的第一次篩查。
在24周左右，需要做胎兒的思維B超排畸，排除胎兒器官畸形。還要做糖耐量測試，這是爲了排除妊娠期糖尿病。在懷孕晚期還要進行孕婦的血常規、尿常規、血壓等情況。
二、什麼時候檢查？
1、懷孕六週左右：去醫院進行建檔，做B超、血常規、尿常規、凝血、生化、血型、感染八項；
2、懷孕11到13周：NTB超檢查胎兒頸透明層的厚度；
3、14到21周：進行中孕期唐氏篩查，需要每兩週檢查一次；
4、34周以後：進行胎心監護的檢查；
5、36周之後：需要每週產檢一次，這段時期需要注意胎動，這時如果有高血壓以及妊娠期糖尿病的情況，需要增加產檢次數。
三、懷孕時需要注意哪些問題？
1、懷孕期間需要平衡合理的營養，根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。
2、懷孕期間定期產檢，孕婦每月檢查1次，等到孕中期，每2周檢查1次，等到孕後期，每週檢查一次，一旦在檢查中發現異常情況，立即入院就診。
3、懷孕期間必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的，每天需要休息10個小時以上。
4、懷孕期間適量的產前運動可以幫助你放鬆肌肉和關節，令生產過程更順利。
5、懷孕期間要注重個人衛生，應養成良好的口腔衛生習慣。
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孕早期疾病注意事項
1、陰道出血：如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查，以確定準媽媽和胎兒都沒有問題，並排除發生併發症的可能。
2、白帶異常：孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢，準媽媽就要求醫診治。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色（如紅色、咖啡色或黃綠色），則屬正常的懷孕徵兆，無須特別處理。
3、肚子疼：女性在剛懷孕的時候有很多症狀，如常見的肚子疼就是其中一種，如果是生理變化引起的，會隨着身體逐漸適應而緩解，很多情況下都屬於這種。
4、拉肚子：準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心，也要看一天排便的次數，如果達到四五次就得看醫生了，向醫生說明情況。一旦拉肚子，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的`徵兆。
5、腰痠腰疼：孕早期腰痠是由於受精卵着牀後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。孕早期腰痛也有可能是宮外孕造成的，日常要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血，如有異常，需要及時就醫。
6、頭暈：孕早期的暈眩，可能是因爲貧血，但更多的可能是低血糖引起的。這是因爲準媽媽飲食中大部分的營養都被胎兒吸收，吃的時候雖然血糖升高，但很快又會降下來。另外，懷孕中血壓變動較大，特別是突然站起來時，就會感覺暈眩。準媽媽最好一餐分成幾次來吃，少量多餐。
空腹狀態不要太久，隨身備着一些餅乾等小零食。日常不要一下子站起來，要慢慢地站起來。也不要站在一個地方太久，隨時活動身體。
7、感冒：如果症狀輕，可不必用藥，也可選用感冒沖劑等中成藥，如果感冒沒有發燒，不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品，多喝薑湯好了，鼻塞就拿熱毛巾捂一下，還有就是多喝水。如症狀嚴重，則在醫生指導下，合理用藥了。
8、便祕：許多準媽媽惟恐活動會傷了胎氣，加上家人的特別“關照”，往往活動減少，整天坐着或躺着，使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重腹脹和便祕的發生。孕早期的準媽媽切不可亂用瀉藥，瀉藥容易引起流產、早產，對於一些症狀較輕的孕婦，可以採用食物療法。
平時多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類，每天注意多飲水。 適量的運動也可以增強準媽媽的腹肌收縮力，促進腸道蠕動，預防或減輕便祕。
9、胃疼：懷孕期間由於宮體膨大，對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃部可能會受影響，等寶寶再大一些可能還會出現氣短。此外，懷孕期間血中的hCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時帶來的副作用就是對胃部的刺激，很多準媽媽孕吐也是這個原因。日常吃一些容易消化的食物，少食多餐，對緩解胃痛有所幫助。
10、孕酮低：孕早期孕酮低，胎兒可能會發育遲緩或者不發育，很容易造成流產。若檢查出孕酮低，醫生會主動幫準媽媽進行保胎。準媽媽也不要過於擔心，放鬆心情，配合醫生採取保胎措施。日常要注意多休息，少運動，做好定期檢查。
