懷孕初期應該注意些什麼呢，孕婦懷孕初期是胚胎髮育的重要階段，在這個階段裏，胎兒是很不穩定，而孕婦們也需要多方注意自己的身體才行，那麼懷孕初期應該注意些什麼呢？閱讀本篇文章，一起來看看吧。
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1、不要劇烈運動。
在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當的運動。但是，在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個 時候，孕媽媽應該不忙進行劇烈的運動，以免發生流產。
2、要注意個人衛生。
剛剛懷孕的女性朋友，由於身體的'變化，以及對營養的需求增加，孕媽媽身體代謝會非常快，陰道的分泌物增多，使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以，進入懷孕期間之後，孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
3、不要擅自進補
妊娠早期的不良症狀可能在一定程度上影響孕婦的食慾。在飲食上，一般不提倡滋補營養，主要是根據自己的喜好，想吃什麼吃什麼就好。嘔吐現象較重的孕婦應注意吃一些清淡易消化的食物。妊娠中期，妊娠嘔吐反應消失，就到了補充營養的時候了。
懷孕期間不能吃辣的食物，如狗肉、羊肉、花椒等。 懷孕補藥時，應遵循冷食熱食的原則，即使是水果，也應吃平氣、溫和的東西，如西紅柿、梨、桃子等。
4、當心輻射
在日常生活中，什麼輻射會對胎兒產生影響還很難說，所以專家建議孕婦穿防輻射的衣服，多看遠離電視的電視，在使用微波爐時走開，不要把手機掛在胸前。
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1、正確的孕檢
懷孕初期，母親也許很多時候不關注肚子，認爲肚子沒大，跟平時一樣的生活，其實不然，自從懷孕，就需要時刻關心裏面的孩子的發育，所以孕檢十分重要，能讓你更清楚裏面胚胎髮育的情況。
2、小出血需注意
懷孕初期，是最容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕，卻一直有出血現象，就要前往婦產科檢查，以確定是否爲子宮外孕或其他問題。若發生，必須就診，必須好好養胎，不能做重型體力活，補充好營養，保證充足的睡眠。
3、注意飲食
現在不是一個人在飲食，而是有了孩子，很自然，營養必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質充足，食品如：肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等，適當的補充，而不是過量的補充，這個必須看清楚。如果沒有來源，可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補。
4、少做或者避開房事
初期需要安胎，房事容易造成流產，這個時候，精力應該以肚子爲準心，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產的可能性，尤其是有流產高風險的孕婦。養好精神來準備迎接明天的戰鬥吧。
5、補充葉酸
爲了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始（最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母。
6、注意休息
在懷孕初期，準媽媽容易感到疲累，因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產，尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過於勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己儘量保持良好的精神狀態。
