女人懷孕應該注意什麼，懷孕是大多數女性要經歷的一件事情，而且還是特別重要的一件事。畢竟懷孕是關乎着自己還有寶寶的健康，所以在孕前一定要做好心理準備，下面分享女人懷孕應該注意什麼。
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女人懷孕應注意什麼
1、注意個人衛生
婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。
2、注意適當的工作與活動
但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。
3、注意必要的營養
食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便祕也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經過加工的，長期服用也沒有任何效果，最怕買了添加了糖漿或白糖的，非常容易導致糖尿病。
4、注意衣着
懷孕期間的`女性朋友最好穿柔軟、寬大、舒適的衣服，避免穿一些緊湊的衣服以及高跟鞋。
5、懷孕知識
定期做孕期檢查，以便及時瞭解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次;8-9個月時，應每半個月檢查一次;最後一個月應每週檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。
6、注意護理乳房
妊娠四個月後，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。
7.定期的B超檢查
那麼，孕期究竟如何做B超檢查纔是適宜呢?對於這個問題的回答並非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。
女人懷孕應該注意什麼2
懷胎十月不容易，女人結婚後要是想做母親的話一定要事先做好心理準備。首先就要清楚孕婦忌口的東西一定要知道，不能隨便吃東西，否則會引發很嚴重的後果。
同樣，居住環境對孕婦的影響也是很大的，在一個合適的.環境中有助於孕婦的心情調養，能幫助她們安心養胎。
有些孕婦在懷孕的時候一般都會有很好的胃口，不僅是自己補，也相當於給肚子裏的孩子補。補鈣，就是其中之一。
孕婦如何科學補鈣?這是很多準媽媽們都需要了解的一個知識。
我們都知道酸奶也是能提供很多的鈣物質的，那麼孕婦要不要喝孕婦奶粉呢？
孕婦在懷孕期間身材一般都會嚴重走形，變得臃腫，這是很正常的現象。但是有些孕婦們覺得不太滿意自己的身材，於是在孕期攝入的營養不夠，長時間下去的話就容易導致營養不良。
其實孕婦營養不良對胎兒也是有影響的，所以孕婦在懷孕期間不用過於在意自己的身材，等懷孕後再恢復也不是不可。如果是在是想保持身材的話，孕婦適當的做一些運動還是有好處的，但是還是有一些孕婦運動注意事項需要大家謹記，畢竟還是身體健康最重要。
孕婦懷孕期間是一定要注意身體健康的，但是難免有些小病小痛會找上門來，常見的就有感冒了。孕婦在感冒期間要怎麼調理，同樣也是很重要的事情，千萬不能掉以輕心。在懷孕期間，孕婦最重要的事情就是安心養胎了，孕婦如何安胎，準媽媽們一定要好好看一下。
有些孕婦在懷孕的時候還是比較注重自己的容貌的，會在懷孕的時候還用一些化妝品。有些是孕婦不能用的化妝品。其實現在已經推出了孕婦化妝品，孕婦控制情緒是很重要的，孕婦的心情也會對胎兒有影響。孕婦心情不好的時候可以吃這些，相信會帶來幫助的。
孕婦也可以在懷孕期間做一些胎教，胎教對寶寶的好處是有很多的，有益於以後寶寶的成長。那麼怎麼推算預產期？媽媽們自己可以學習一下。不過有些預產期不能忽視的問題，準媽媽們是一定要知道的。
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女性懷孕注意事項有哪些
1.孕前體檢必不可缺
就算女性覺得自己的身體再健康，男生的身體也非常健康，懷孕前的全面體檢也不能少，因爲懷孕前的體檢有助於排除父母雙方身上的各種健康問題，比如疾病類的，有些疾病具有遺傳；
可能是隱性的也可能是顯性的，懷孕前的體檢就可以很輕鬆地瞭解到相關情況，並提前採取相關措施，避免不必要的傷害發生。因此，夫妻雙方有必要在懷孕前進行一次全面的體檢。
2.戒除不良生活習慣
很多女性在懷孕前期因爲種種原因養成了一些不良生活習慣，這對日後胎兒的傷害非常之在，甚至引起畸形胚胎之類的惡性後果。如喝酒，抽菸，，熬夜等等，這些不良習慣如果在懷孕之前不能很好的戒除的話；
對胎兒的傷害是非常大的。女性一定要意識到這一點，在備孕期內就養成良好的生活習慣，早睡早起健康飲食，不碰菸酒，這樣才能助於順利懷孕和日後胎兒的健康發育和成長。
3.注意營養攝入
首次懷孕的女性在營養方面的調養也是非常之重要的，要注意營養均衡，多吃肉類，魚類，豆類，奶類，蔬菜水果類等食物，適當運動，促進身體健康。
不要在懷孕期間進行減肥或是增肥，保持健康體重和良好的心態對胎兒的健康發育和成長有幫助。盲目減肥或是增肥都胎兒都不好，對女性本身的健康也存在損傷。
4.定期產檢，快樂生活
懷孕之後女性的情緒跟胎兒的健康發育和成長也有很大關係，如果女性一直生活在不開心，情緒不穩定的狀態之下，很容易導致胚胎髮育緩慢或是受阻，甚至出現畸形胚胎的可能。
相反，如果心情很好，天天很開心，孩子長得又健康又好。定期產檢對初次懷孕的媽咪們很重要，可以隨時瞭解到腹中胎兒的生長髮育情況，有問題也可以隨時進行健康預防。
因此，就算是再忙，也要定期抽時間去產檢，再加上良好的心態，首次懷孕的媽咪們就能度過一個健康的懷孕期，幸福地等待新生命的到來。
