兒童補鋅一般補多久？鋅是人體所需的一種重要微量元素，如果體內鋅元素不足，會導致一系列不健康症狀表現。尤其孩子缺鋅更會影響到正常的健康發育，如果發現有缺鋅現象要及時給予補充。那麼兒童補鋅一般補多久呢？
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首先作爲家長應該明確知道，雖然鋅元素是小孩子生長髮育過程中必不可缺的一種微量元素，但是，沒有疾病狀態下的缺鋅症狀時並不需要額外進行補充。如果補鋅必須要在醫生指導下進行，並要根據孩子具體情況確定補鋅時間。
有一些小孩子因腸道疾病因素影響，導致了腸道粘膜受損，在此情況下進行補鋅可以修復小兒腸道黏膜，並可預防腹瀉復發，進行補鋅時要根據醫生給出的補鋅劑量服用，通常進行兩週補充即可，不宜時間過久。
如果孩子缺鋅已經明顯出現了臨牀症狀表現，比如生長髮育欠佳、體質較爲虛弱、免疫能力降低、抵抗力不足、食慾下降等，有此情況的小兒在臨牀補鋅治療中往往時間較久，根據症狀的嚴重程度和缺鋅情況，大多需要2~3個月左右療程。
另外，家長還需要知道小孩子補鋅並非時間越長越好，越多越好，因爲這種微量元素攝入過多，會導致腎臟負擔過重，形成體內沉積，反而對孩子身體健康不利。
孩子補鋅一般需要補4-8周，寶寶如果缺鋅會出現生長髮育遲緩，或生長髮育落後、食慾缺乏、味覺靈敏度降低、食慾減退或厭食、異食癖等消化功能紊亂，還可以表現爲多動、性發育推遲、皮膚反覆發炎、呼吸道反覆感染、傷口癒合緩慢等臨牀表現。
寶寶出生以後提倡母乳餵養，六個月齡的時候要及時添加輔食，合理搭配，要糾正年長兒挑食、偏食、厭食、過多吃零食的行爲，要多吃含鋅豐富的食物，如堅果類、動物性肝臟等。
對於食慾缺乏、厭食、反覆感染、免疫功能低下的一般補充四周爲一個療程，如果臨牀出現生長髮育遲緩，一般需要補八週爲一個療程。市面上售的鋅劑比較多，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，需要遵醫囑使用。
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鋅屬於微量元素的一種，雖然人體的需求量不多，但是如果孩子缺鋅就會影響到正常的生長髮育，所以家長一定要注意，孩子缺鋅可以通過食補和藥補兩個方法補充，藥物補鋅一般三個月左右就會收到比較好的效果，飲食補鋅大約要六個月左右。
鋅是很重要的營養元素，如果孩子缺鋅就會出現很多健康問題，不但會影響到生長髮育，還會導致孩子的免疫力下降，這樣就很容易感冒生病。
而且缺鋅也會影響孩子的食慾，這樣就會導致孩子的營養吸收不好，影響到孩子的身高、體重、智力，所以家長一定要重視孩子缺鋅的問題，及時給寶寶補鋅，不過有些家長不知道小孩子缺鋅要補多久纔有效，下面給大家介紹一下。
補鋅有藥補和食補兩種，而且補鋅需要根據孩子的具體情況進行補充，如果孩子缺鋅比較嚴重，需要通過藥物進行補充，一般一個月爲一個療程，補鋅三個月就會收到比較好的效果。不過這個只是一個大約的時間，家長切記不可過量補鋅，否則副作用也是很大的。
所以在孩子補鋅一個月之後，如果症狀沒有減輕，要及時去看醫生，補鋅的藥物一定要在醫生的指導下進行，家長不要隨便給孩子服用。
而且家長在給孩子補鋅的時候要特別注意，牛奶可能會影響鋅的吸收，所以給孩子吃補鋅的藥物是不可以和牛奶一起服用。
如果孩子缺鋅不是很嚴重，可以通過飲食進行補鋅，不過食物補鋅的吸收較慢的，一般要補差不多六個月纔可以見效，而且因爲不同的孩子腸胃的吸收能力不一樣，所以具體的補鋅時間也是不一樣的。
如果發現孩子在飲食補鋅六個月之後，可以帶孩子檢測一下微量元素，這樣就知道是否有效了，通過飲食幫助孩子補鋅一定要注意，保證飲食均衡是最重要的，不要單單只是吃一些富含鋅的食物，其他營養元素也要合理攝入，含鋅比較多的食物有牡蠣、堅果類、動物肝臟、蔬果等等。
孩子補鋅必須要確診缺鋅後纔可以服用藥物。如果沒有確診，家長不要隨便就給孩子吃補鋅藥劑，如果孩子沒有偏食挑食的毛病，也沒有什麼營養吸收方面的疾病，平時的飲食營養也合理攝入，一般是不用特意補鋅的。
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先來了解一下孩子缺鋅的症狀，包括：
1、食慾不振：每日進食量減少，出現偏食、挑食、厭食；嚴重者甚至出現異食癖，喜歡吃奇怪東西，比如愛吃指甲、木頭、泥土、石頭等異物。
2、免疫力差：經常感冒發燒，或患扁桃體炎、肺炎等呼吸道感染疾病。
3、智力發育落後：反應慢、多動、注意力不集中，記憶力不好，學習能力差。
4、指甲、舌頭異常：指甲出現白斑，手指長倒刺。或者舌頭上有紅白相間不規則圖形，俗稱地圖舌。
5、視力下降：出現明顯的視力下降，患散光、近視等疾病，特別是夜晚，視力情況更爲堪憂。
6、發育緩慢：身高比同齡孩子矮3~6cm，體重輕2~3kg。
7、皮膚自愈能力降低：傷口不容易癒合，還易出現頑固性皮疹溼疹等皮膚病；口腔潰瘍增多：時常反反覆覆，無法根治。
8、發育遲緩：缺鋅會導致青春期發育階段第二性徵發育遲緩。
孩子缺鋅怎麼補效果好？吃什麼補鋅效果最好？
很多家長髮愁寶寶缺鋅怎麼補，應該選擇藥補還是食補？其實需要視具體情況而定，一般輕度缺鋅的話，補鋅最好的方法還是食補，含鋅量比較高食物有牡蠣、牛肉、羊肉、豬瘦肉、豬肝、魚蝦、花生、芝麻、核桃、大豆等。
但是，如果孩子已經有嚴重明顯的缺鋅症狀，很多媽媽提出想要通過食物來補鋅，無論是從我們中國人的飲食結構和習慣上來看，還是從孩子普遍的.飲食偏好上來看，此時食補都不能夠持續提供足量的鋅元素，補鋅效果得不到保障。
孩子缺鋅怎麼補效果好？兒童補鋅哪個牌子好？
我們先來看看市面上的補鋅產品，可以分爲三大類：無機鋅、有機鋅、生物鋅，分別代表補鋅產品發展的三個不同階段。
1、無機鋅產品
無機鋅主要以硫酸鋅爲主要代表的補鋅產品，是最原始的補鋅產品。由於生物利用度低，副作用明顯，現在多用於外科手術，以促進傷口的癒合。
這類產品與胃酸結合會產生氯化鋅，對孩子來說並不適合，因爲它可以對腸胃產生刺激，且具有腐蝕性。
2、弱酸性有機鋅產品
弱酸性有機鋅以各種氨基酸鋅、檸檬酸鋅和葡萄糖酸鋅爲代表，具有含鋅量高的特點。
但是它的缺點和無機鋅類似：在胃酸的作用下，會產生腐蝕性氯化鋅的危害。所以通常要求在飯後服用，比較適合成年人服用，但不適合1歲以下寶寶服用，因爲嬰幼兒的腸胃功能發育尚不完善。
此外，它的鋅含量過高，會影響和妨礙人體對鐵元素的吸收。長期服用可能會導致幼兒缺鐵性貧血。
3、生物有機鋅
新一代生物鋅，主要成分爲蛋白鋅，這類補鋅產品採用天然生物轉化的蛋白鋅，有着與食物不差上下的含鋅量，是市場上較接近食補的一種補鋅產品，長期服用不會有副作用。
這種鋅產品的活性也比較高，吸收率高，且不會阻礙鈣鐵元素的吸收，從安全和吸收方面考慮，營養學家推薦給孩子服用蛋白鋅，其中代表產品是祥明康生物科技公司生產的祥明鋅硒康片。
祥明鋅硒康片是採用新一代生物技術，將鋅元素與蛋白質結合，經天然轉化而成的純生物態鋅，吸收更高效；無腸胃刺激，可空腹服用，更安全，沒有任何副作用。
由於和飲食補鋅一樣安全，特別適合6個月以上的嬰幼兒、兒童、孕婦、乳 母等服用。
小孩補鋅要補多久？補鋅要吃多長時間？
關於寶寶補鋅要吃多長時間，根據吸收程度不同，大多數寶寶服用蛋白鋅1個月以上即有明顯效果。
建議補充鋅劑時，一般至少需服用2-3個月一週期，補充加鞏固。如果恢復正常，往往還需繼續服用2個月，以保證鋅儲備水平保持穩定。
此外，補鋅時還應保證脾胃正常運作，同時少吃糖等甜食，以免影響鋅的吸收。
