女生爲什麼會姨媽疼，日常生活中，相信有很多女性朋友的那幾天都會伴隨着肚子疼，這隻能感覺非常不好受，接下來小編分享有關於女生爲什麼會姨媽疼的相關內容。一起來看看吧！
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第一、工作壓力過大，生活不規律
現在大多數的女性都非常好強，每天都屬於超負荷工作的狀態中，讓身體也處於緊張的狀態，這會導致女性在月經來臨的時候身體非常的敏感，過度勞累導致痛經會更加嚴重，多的女性也是由於生活不規律出現月經不調等情況。
第二、飲食問題
女性對吃是非常執着的，很多的女孩都比較愛吃零食，在月經期間也沒有忌口，喜歡吃冷飲還有涼性的.食物，這會直接導致氣血凝滯，沒有疏通痛經就會加重。
第三、身體虛弱
女性本身體質就比較陰寒，如果再出現體質虛弱，平時不注意鍛鍊，身體就會更加的脆弱，會出現氣血凝滯經絡不通等問題，也會直接導致痛經加重。
第四、子宮問題
有一部分的女性子宮可能過於狹窄，在月經期間經血排不出去，不暢通，就容易引發疼痛。有很多的人子宮發育不良或者是子宮畸形，肌肉也不能夠很好的去協調收縮，從而也會引發疼痛。
第五、心理因素
女性在月經期間容易出血過多，會導致血鈣流失，正處在青春期的女性對鈣的需求是很大的，這樣很容易就會導致缺鈣的現象出現，有鈣含量就會更低，會直接造成子宮壁的肌肉痙攣收縮導致疼痛。
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女性經期是一個特殊的結算，女性也是一個特殊的羣體，婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛。
1、千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶容易導致女生受不了，更容易導致經血紊亂。
千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可
2、之所以腰背痠痛，與經血排出不暢有關係，可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就那個小靠枕，坐直點，擡頭挺胸，這樣堅挺的姿勢能減少腰腹的疼痛感。
4、熱敷關元穴。將右手除大拇指外的其餘四指併攏，然後以中指的中間關節爲準，這個橫向的寬度就是3寸。以它爲準，找到肚臍下四指處的關元穴。在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然後打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷關元穴，待毛巾溫度降低後再重新打溼、擰乾、熱敷，這樣反覆熱敷10分鐘。
5、按壓合谷穴。併攏食指和大拇指，就能看到一塊凸起的肌肉，這塊凸起肌肉的最高點處就是合谷穴。每天一有時間就用一隻手的大拇指按壓另一隻手的合谷穴。每次按壓時都稍用力，然後保持5秒鐘，再鬆開、再重複，這樣反覆按壓3分鐘。
6、命門穴和你腹部的神闕穴(也就是肚臍眼)是前後相對的。只要以你的肚臍爲標準圍繞腰部做一個圓圈，與你的背後正中線的交點就是命門穴。可以在熱水中滴入幾滴薰衣草精油，然後打溼毛巾，稍微擰乾後用熱毛巾熱敷命門穴。
7、每天溫水，熱點更好，泡腳最少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
8、月經期應注意衛生保健，避免劇烈運動和過冷過強的刺激，適當休息，自我放鬆，自我剋制，儘量減少情緒波動。
9、腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒溼季節，尤其需要做好腰部的保暖。儘量避免淋雨受寒，夜臥當風等。避免久臥潮溼之地，在寒溼季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。
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來月經痛這種現象，一般考慮是痛經，往往大部分痛經的患者是由於月經期大量前列腺素的分泌，可以使子宮肌肉過強收縮，使子宮血管受壓缺血而導致疼痛。
其次，也有可能是器質性病變導致的痛經，比如子宮內膜異位症，子宮腺肌症以及宮內安放節育環後。此外，也有可能是由於情緒過度緊張、焦慮，心理壓力過大，或精神上受到了某種刺激等因素引起的痛經。
所以，當來月經疼痛時，可以多喝熱的薑糖水、紅糖水，促進經血排出，或者用熱水袋溫下腹部，緩解痛經的症狀。
同時也需要就診醫院通過B超排除相關器質性病變問題。”
