【導讀】：補充人體所需的營養元素是保持身體健康的重要方法，維生素c還具有美白的作用。湯臣倍健維生素C片的作用有哪些？湯臣倍健維生素C片怎麼吃？下面跟着小編一起來看看吧。
俗話說一白遮百醜，美白幾乎是所有妹子一直的追求，最近很多人都說湯臣倍健維生素C片具有美白的功效，那應該怎麼樣吃呢？下面就讓小編來告訴你。
1、提高免疫力，預防感冒;
2、具有美白肌膚的功效，減少肌膚色素沉着，促進膠原蛋白形成，令肌膚光滑有彈性;
3、幫助傷口癒合和組織生長，適合口腔潰瘍、炎症、受傷者使用;
4、減少煙、酒、藥物、環境污染對身體的損害;
5、促進鐵質、鈣質的吸收。
湯臣倍健維生素c又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收，就分佈到體內所有的水溶性結構中，正常成人體內的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C，最高儲存峯值爲3000mg維生素C。正常情況下，維生素C絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外。
營養師建議服用方法及食用量：每次1片，每日1次，最好早上服用。
需要注意的是：湯臣倍健維生素c片應於飯後服用，因爲維生素類藥在服用後要靠小腸吸收，若胃腸道沒有食物，藥物會很快被吸收入血，致使維生素在血液中的濃度增高，並很快通過腎臟和尿道排出體外，使維生素不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效。而飯後服，能使維生素得到充分的吸收。湯臣倍健維生素C片擁有獨特的均勻釋放營養素技術，因此維生素C進入體內後會均勻緩釋，24小時呵護身體健康，能有效增強免疫力，預防感冒，提升細胞活力，補充維生素C，補充充水果蔬菜攝取不足。研究表明，它的原料來自世界維生素C最大的生產商，每片含維生素C 70.8mg，相當於4個桔子所含維生素C，100%純天然，另外，它採用先進的微囊技術、脂溶膜技術，使營養成分被包裹起來，防止被氧化，同時也保持了營養成分的活性，因此，榮獲第9屆中國國際保健博覽會優秀產品的湯臣倍健維生素c片，是一類優秀的保健食品，值得廣大朋友信任
產品名稱：湯臣倍健牌維生素C片 600m
產品劑型: 片劑保健食品
產品名稱: 湯臣倍健牌維生素C片
品牌: BY－HEALTH/湯臣倍健
品名稱:維生素C片
功能:補充維生素C
標誌性成分含量:每100g含：維生素C 11.8g
適宜人羣:4歲以上需要補充維生素C
者貯藏方法:置陰涼乾燥處
主要原料:維生素C、糖粉、玉米澱粉、糊精、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素、甘油、鈦白粉、日落黃鋁色澱、檸檬黃鋁色澱
