8個月孕婦可用筋膜放鬆槍嗎？筋膜槍是一種很好的緩解肌肉壓力的器材筋，這種器材是深層筋膜衝擊儀，是通過高頻震動放鬆筋膜和緩解肌肉。那麼8個月孕婦可用筋膜放鬆槍嗎？
不建議使用。
筋膜槍是一種利用高速電機產生的高頻率按摩器，能直接作用到肌肉深層，對於孕婦來說，刺激性較大，尤其在腹部較近的肌肉部位使用時，容易牽扯到腹部，或者在在按摩時，按壓到某些穴位可能會刺激到子宮，引起孕婦不適，更嚴重可能會引起造成早產的現象，因此在懷孕期間，不建議使用筋膜槍。
筋膜槍對孕婦有輻射嗎
一般情況下，帶電的產品都會帶有輻射，耗電量越大，輻射越高，但根據相關規定，市面上的電器在售賣之前，都需要經過檢測，將輻射控制在一定範圍之內，而筋膜槍是一種充電式的器械，所含的輻射就會更低，對人體所能產生的影響極其微小，並且孕婦並不能使用筋膜槍，因此對孕婦的輻射基本沒有，要是過於擔心，家中人在使用時，可以避開孕婦。
筋膜槍會影響肌肉生長嗎
有一定影響。
肌肉的生長主要依靠合理的飲食、高強度的無氧運動、充足的睡眠，但在運動過後，人體的肌肉受力，會處於緊張僵硬的狀態，長期沒有得到放鬆時，就會形成堅硬的塊狀肌肉，不太美觀。
而筋膜槍可以促進局部組織血液循環，使人體組織產生相對位移，減輕組織粘連，讓緊張僵硬的肌肉筋膜得到放鬆，緩解一些肌肉不適的同時，讓肌肉生長的更有紋理。
筋膜槍適用人羣
筋膜槍本質是一種按摩工具，但由於作用力較強，不是所有人羣都能使用，對於有健康問題的人羣、孕婦及骨骼較爲脆弱的兒童，都需禁止使用，以免對自身造成傷害。
因此，只能作用於健康的成年人，並且在使用時，需要嚴格按照操作規範使用，以免操作不當造人身損害。
孕婦可以用筋膜槍嗎
不可以用。
筋膜槍是通過高速震動的槍頭衝擊身體運動後緊繃的身體部位，來幫助肌肉軟組織放鬆恢復的，其有很強的刺激性，孕婦在使用過程中若是刺激到了某個穴位，就可能引起子宮收縮，這對胎兒不利，所以孕婦不宜用。
哪些人可以用筋膜槍
1、運動後的人羣
人體在在運動過後，肌肉處於緊張狀態，並且會分泌乳酸，出現痠痛、腫脹等不適，尤其是腿部，要是沒有將肌肉打散，腫脹成團，長期可能會練出肌肉腿，使用筋膜槍可以放鬆肌肉，幫助乳酸排解，緩解肌肉不適。
2、久坐的人羣
在日常工作和學習中，大多數人羣基本從早坐到晚，導致腰部、頸部、肩部等肌肉部位僵硬、疼痛，嚴重的還會引起肩、頸、腰部位方面的疾病，給身體和精神帶來負擔，使用筋膜槍可以激活肌肉活力，促進肌肉組織血液循環，緩解肌肉僵硬、疼痛等不適。
3、肌肉康復的人羣
對於中老年人和部分腿腳不便的人羣，一般運動量較低或者不能運動，當肌肉得不到充分活動時，會導致肌肉力量流失，使用筋膜槍可以刺激肌肉，促進局部血液循環，加快肌羣恢復，對幫助肌肉康復有良好的作用。
筋膜槍的禁忌人羣
1、有扭傷、新傷，在不動的情況下就有疼痛感，也不能輕易使用筋膜槍。
2、孕婦絕對不能使用筋膜槍;
3、老人和小孩雖然沒有特殊的禁忌，但也要謹慎合理使用;
4、處於其他疾病狀態，要有醫生或者運動康復師的判斷，確定是否可以使用。
筋膜槍有用嗎
筋膜槍當然是有用的。
筋膜槍，全稱肌肉筋膜放鬆按摩槍（英文名Fascia Gun)，用於筋膜放鬆的高頻次衝擊理療（ Percussion
Therapy)。當健身或運動後，交感神經過度興奮，造成肌肉在靜態的時候還是過於緊張，產生筋膜粘連，從而影響恢復生長。肌筋膜槍在美國MLB、NFL、NBA、NHL職業球隊，歐洲足球俱樂部球隊，歐美各國專業運動員，美國海軍陸戰隊，IFBB專業健美運動員，運動愛好者中均有使用。從內馬爾到杜蘭特到詹姆斯到格里芬，都是該產品的擁躉。
筋膜槍每分鐘產生2000-3000次的震動，通過槍頭衝擊身體目標部位來幫助肌肉軟組織放鬆恢復，促進血液循環。同時有效消散人體在因運動、工作、生活之中的疲勞而產生的大量肌酸，具有非常好的緩解肌體疲勞的作用；其高頻振盪作用可直透深層骨骼肌，令骨骼肌瞬間放鬆，經絡神經血脈瞬息暢通。
筋膜槍使用感受
第一次知道這個東西是從健身羣裏大神的朋友圈裏看到的'，當時心裏的想法是：這玩意貌似就是家用按摩器的升級版，噱頭吧？後來某天跟朋友在本地一個大型健身房聚會，親身體驗了一下，據說還是韓國貨，3800塊，我去，貴的很吶。我這人臉皮雖說不薄，但當時也只稍微短時間體驗了一下，畢竟我後面還有好幾個大漢在排隊等着嚐鮮。
當時的感覺就是：這玩意的確按着很爽。跟常見的家用按摩器的旋轉按摩頭的模擬推拿手法不一樣，筋膜按摩槍是靠按摩頭的高速來回抽插模擬敲打錘擊的手法，利用肌肉共振原理對深部肌肉組織進行深度的擊打與振動，因而起到加速血液循環，緩解疼痛，加速損傷後恢復。我是感覺效果挺不錯的。
筋膜槍怎麼火的
筋膜槍在今年還是挺火的，我們可以從各種體育賽事當中，看到很多運動員在比賽間隙拿着筋膜槍放鬆自己的的肌肉，考辛斯，羅斯，詹姆斯都在使用。好的東西總是老外開始使用，然後我們國內的各大健身房私教，運動員也都開始瞭解使用這個東西。淘寶上的品牌也有很多，價格嘛個人覺得大部分還是能接受的，所以在運動員裏面就火起來了。
筋膜放鬆的重要性
筋膜是包裹我們肌肉的一層纖維結締組織，分爲深筋膜和淺筋膜，簡單點就是我們吃牛肉時那層有嚼頭的筋。我們可以把筋膜想像成一張蜘蛛網，噹噹抽一根絲時，別的部位也會連帶產生變化。
所以，現在運動醫學關於筋膜的研究越來越多，與中醫的經絡也有關聯。從筋膜角度考慮疾病的康復，要有整體觀念，而不是哪裏疼痛治療哪裏。當筋膜出現脫水，粘連，攣縮時就會出現一系列的勞損，病變，所以，放鬆筋膜對於康復是非常重要的
隨之出現一系列放鬆筋膜的手段器材方法。
