爵士舞和機械舞哪個難，街舞是一種讓形體看起來很酷的舞蹈，街舞是起源於美國，而外街舞的種類很多，而且每一個都不一樣，需要全身各部位的配合，以下詳細介紹爵士舞和機械舞哪個難。
機械舞最拉風,爵士也可以,但是得下功夫學，相對來說還是爵士簡單點,但是用心學,熱愛街舞就都不是問題。
學習竅門
1、練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip－Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地踏上步點並與音樂合拍，那您便可以開始學習街舞了。
2、在練習廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強調隨意性，要求動作鬆弛，所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節，讓它們更靈活。
3、在跟教練學習時，一般有一定的程序，教您幾招：
a、耳聽音樂，熟悉節奏
b、眼盯住教練的腳，學會步伐；
c、下肢動作熟悉後，可以學習軀幹和上肢等部位動作。
（1）首先全身放鬆，這樣才能發揮最好效果。
（2）接着向左轉體90°，右腳向前下方蹬出。
（3）依次繞肩，左肩上提，頭向左轉。
（4）向右轉體90°，兩腳向兩側蹬出，同時擴胸。
（5）右腿提膝，同時轉體180°向左。
（6）右腿提膝後下蹬至左側，後腳踵落地。
（7）左腿向左側邁出，兩腳開立，雙膝內扣，含胸同時雙臂交叉
（8）左腿提膝後下蹬，同時轉體180°向右
（9）右腿向右側邁出，兩腳開立，同時腳踵向外轉動，兩臂張開並擴胸。
注意：全身各部位動作的同步性是關鍵，也就是說把下肢動作和軀幹與上肢等部位動作結合好。還有就是在練習前一定要做預備運動，以免不必要的運動損傷。
街舞包括哪些舞種
Breaking：
方法型街舞，規定舞蹈傢俱備較高的能量、柔韌度和靈活性，歸屬於技術性較高的體育舞蹈，因此最開始爲中國青少年兒童所鍾愛。跳這類種類民族舞蹈的青少年兒童叫做B-Boy/B-Girl。
20新世紀80年代，被稱作“Hip-Hop鼻祖”的DJ Kool Herc造就了B-Boy的定義，也就是Breaking Boy。每一年，全球的很多國家都是有一些爲B-Boy們舉行的賽事，較知名的是每一年一度的BOTY(B-Boy of The Year)與在美國舉行的B-BoyChampion，超出10個國家的千名參賽者會報名參加那樣的盛會。賽事的'獲勝者迅速便會聲名顯赫，變成青少年兒童的大牌明星。
Hip-Hop：
Hip-Hop漢語翻譯回來是hiphop，RAP漢語翻譯回來是饒舌，這兩個定義不一樣。Hip-Hop事實上並不是歌曲專有名詞只是文化藝術專有名詞，包含嘻哈歌曲、藝術塗鴉、街舞和DJ打碟四一部分;RAP始於60年代，而做爲歌曲瞭解的Hip-Hop則始於70年代初，它的原名是RAP(有時會加一點R(B)。
Hip-Hop從字面看來，Hip是屁股，Hop是單腳跳，加在一起便是輕扭擺臀，原來指的是原型環節的街舞(也就是我們之前說的霹靂舞)，之後才慢慢發展趨勢成一種極大的定義——我們如今說的Hip-Hop文化藝術還包含了這些寬敞的衣服褲子
沉重的純黃金首飾、平常談起話來就“YoYo?what’s up?”的英語口語習慣性——總而言之便是那類英國平民商業街裏黑種人的生活習慣及其她們的“韻味”。
民族舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種多樣設計風格。他們都比不上Breaking那般需要較高的方法，但更規定舞蹈家的姿勢靈活性和舞感，及其身體協調能力和自制力。好的Hip-Hop舞蹈家一樣需要艱難的訓練。因爲Hip-Hop Dance比不上Breaking那般技術性強，也欠缺比賽性
之前沒有遭受街舞愛好者充足的高度重視，如今伴隨着民族舞蹈意識的提高，這類狀況獲得了改變，乃至B-Boy也剛開始訓練並出現了很多專業化的街舞高手。
Hip-Hop是大家最常觸碰的一種民族舞蹈，它擁有力度大而簡單的舞步，可以主要表現出繁雜的舞感。由於非常容易學習培訓，跳起也非常漂亮，因此很受大家鍾愛
poping：
機械舞，應用人體各位置的肌肉和骨節，伴隨着歌曲的節奏，再加自身豐富多彩的創造力，造就出讓人詫異的舞步。歸屬於難度係數較高的街舞類型
breaking：
霹靂舞，也是一種難度係數較高的舞步，大致能夠 分成二種.種類：用力、頭、人體在地面上轉動，稱之爲大木地板;用身體在地面上踩出繁雜轉變的步伐姿勢，再加古怪的倒立起來，稱之爲小木地板。自然，舞蹈的另外還可以隨便去配搭你所感主要表現的姿勢
freestyle：
它是一種爐火純青的舞步，它將多種類型的民族舞蹈混和在一起，無拘無束地主要表現，沒有民族舞蹈設計風格的限制，擺脫一般民族舞蹈的標準，能夠 說成一種人性化的街舞
house：
伴隨着house歌曲，應用繁雜而奇妙的腳步主要表現的一種舞步，它能夠 再加拉丁舞蹈的扭腰、傳統武術的空翻、踢踏舞的基本步及其芭蕾舞的轉圈圈，跳起既能夠 十分雅緻，還可以非常野性。
街舞健身?有沒有搞錯?
但是，你要問如今健身房裏最熱的健身項目是什麼，恐怕大多數人都會回答：街舞。
那麼，街舞爲什麼比其他運動項目更酷?不運動跟得上那快速的節奏嗎?
街舞最早起源於美國紐約，是爵士舞發展到上世紀90年代的產物，它的動作是由各種走、跑、跳及其變化，以及頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫動作組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果。
只有年輕人能跳嗎?
街舞在兩個相鄰的強拍動作之間的弱拍上，也增加了動作(有時甚至增加兩個動作)，這就使街舞的節奏比健身操快了許多。看到街舞那極強的節奏感，不少人都覺得它是年輕人的運動，擔心自己學不了。
其實，街舞對年齡的要求並不嚴格，在武漢市各處健身房裏，既有8歲的小娃娃，也有快要退休的老大姐，誰都沒有在動作上落後。街舞明顯的瘦身效果對年齡較大、身體
發福
者吸引力更大，往往一堂課下來，大家一面抹着汗，一面說舒服。
街舞是這樣減肥的：
街舞屬於有氧運動，有資料顯示，在街舞鍛鍊過程中，隨着時間的延長，脂肪的供能比例也在增大。如：在40分鐘、90分鐘、180分鐘連續運動時，脂肪的供能分別佔總耗能的27%、37%和50%，想達到更好的減肥效果，就應適當延長鍛鍊時間，並且持之以恆。
初練街舞注意事項
初步學習街舞時，切不可一下子就加大運動量，要循序漸進。通常是先做熱身活動，將身體的各個關節、韌帶、尤其是膝、踝關節要充分活動開，以免跳動時損傷;爾後進行一定強度和時間的練習，最好不要少於30分鐘;最後採用各種伸拉練習使身體放鬆。練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。
