促卵泡生成激素是什麼
促卵泡生成激素（FSH）又稱卵泡刺激素，由腦垂體分泌，促卵泡生成激素的產生受下丘腦促性腺釋放激素的控制，同時受卵巢雌性激素（E2）的反饋調控。促卵泡生成激素對男女兩性的性、生殖功能起決定性作用。
通過對促卵泡生成激素測定，可以瞭解垂體內分泌功能，亦可間接瞭解下丘腦及卵巢的功能狀態。這對垂體或下丘腦型閉經的鑑別診斷很有幫助。主要促進卵巢的卵泡發育和成熟。在女性中，促卵泡生成激素通過直接作用於顆粒細胞上的受體而刺激卵泡的生長和成熟。和黃體生成激素（LH）一樣，促卵泡生成激素偏高預示卵泡即將破裂，可以預測排卵和做排卵異常的診斷以及預測對超排卵藥物的反應等。
促卵泡生成激素正常值
1、女性：
卵泡期促卵泡生成激素正常值：1.37-9.9U/L
排卵期促卵泡生成激素正常值：6.17-17.2U/L
2、男性
促卵泡生成激素正常值：0.9-9.8mu/ml。均在50歲以後由於性腺功能減退而有增高趨勢。
促卵泡生成激素高怎麼辦
如果促卵泡生成素高，要進行及時有效的治療，防止卵巢功能進一步下降。治療時，首先明確病因，針對病因進行相應治療。採用小劑量激素調節、配合中藥和飲食進行調理和治療，使卵巢恢復排卵週期，在卵泡發育、成熟、排出的過程中，恢復卵巢自身分泌雌激素的能力。
促卵泡生成素高，可以吃以下食物來進行調理：
2、吃一些紅參、紅棗、桂圓，枸杞，都能有效促卵泡生成素高的現象。
3、常吃一些促卵泡生成素高有好處的薑湯或者羊肉。
4、常吃一些黑豆和糯米熬的粥：裏面有適當的黑豆、黑糯米、紅糖。適應：益氣補血，用於治療貧血。
